Koulutukset ovat hyödyllisiä monille ihmisille, koska he auttavat saamaan oikean asenteen, poistamaan epäilyksiä ja aloittamaan eteenpäin. Kaikki valmennusvihjeet eivät kuitenkaan ole turvallisia.
Äskettäin henkilökohtainen kasvu-koulutus on erittäin suosittua, jossa he opettavat ihmisiä paljastamaan potentiaalinsa, ei pelkää selviytyä erilaisista ongelmista ja menestyä. Käytännössä kaikki näyttää hieman erilaiselta, koska on olemassa monia huijareita, jotka petkuttavat ihmisiä, ja heidän suosituksensa ovat vaarallisia asiakkaiden mielenterveyden kannalta. Tarjoamme yksityiskohtaista tietoa suosituimmista neuvoista, joita henkilökohtaisen kasvun valmentajat asettavat.
1. Työ itsetuntoon
Psykologit ovat samaa mieltä valmentajien kanssa, että sinun on työskenneltävä itsetuntoanne, vain toinen usein unohtaa lisätä yhden yksityiskohtia - älä ryhdy itsepetokseen ja arvioi heidän kykyjään huolellisesti.
Itse asiassa: Harjoittelussa on joitain ehdotuksia uskosta omaan super-kykyihisi. Tämä jossain määrin innostaa, mutta usein päättyy epäonnistumiseen. Päätelmä on yksinkertainen - itsetunto pitäisi olla riittävä.
2. On mahdotonta saavuttaa menestystä ilman tahdonvoimaa
Periaate, jota edistetään aktiivisesti koulutuksessa - mikä tahansa ongelma voidaan ratkaista, jos on tahdonvoimaa. On tärkeää, ettet pudota käsiäsi ja taistelemaan esteessä, kunnes se voitetaan.
Itse asiassa: Tämä neuvo on hyödyllinen, mutta vain yksi varoitus: usein on tilanteita, joissa taistelu ei koskaan tuo tuloksia. Joskus riittää hyväksyä nykyinen tilanne, tehdä johtopäätöksiä ja aloittaa siirtyminen. Ei ole tarpeetonta muistuttaa sellaista kansan viisautta, jonka totuudenmukaisuutta arvosteli valtava määrä ihmisiä - älykkäämpi ei mene ylämäkeen, älykkäät vuoret ohittavat.
3. Ajattele kuin rikas mies
Tämä neuvo tuntuu jopa outolta: "ajattele kuinka miljonäärit ja elämä muuttuvat".
Itse asiassa: Lopulta ihminen alkaa jäljitellä jokua unohtaen hänen todellisen ja yksilöllisen historiansa. Lisäksi näytä vähintään kaksi miljonääriä, jotka ovat matkustaneet samaan polkuun ja ajattelevat samankaltaisia. Menestyksen ydin on olla itsesi ja löytää oma tapa.
4. Käytä visualisointia
Yksi suosituimmista neuvoista, joita valmentajat antavat henkilökohtaiselle kasvukurssille, on esittää halu, ikään kuin se on jo todellinen. Esimerkiksi jos henkilö unelmoi autoa, hänen täytyy kuvitella tilannetta, kun hän ostaa sen tai ajaa ajoa. Tee tämä niin usein kuin mahdollista, ja kaikki yksityiskohdat on esitettävä pienimmässä yksityiskohdassa.
Itse asiassa: Tämän seurauksena henkilö siirtyy todellisuudesta unelmiin, jotka muuttuvat pakkomielle. Visualisointi on hyvää, mutta vain, jos sen toimintaa tehostetaan. Jopa pieni askel unelmasi matkalla on tehokkaampi kuin vain haaveilla, makaamassa sohvalla.
5. Muutos on helppoa ja yksinkertaista
Valmentaja innostaa sinua, että jokainen voi helposti muuttaa, jos hän haluaa.
Oikeastaan: Kuuntelemalla harjoittelua, jota on helppo vaihtaa, on parempi olla tekemättä sitä enää. Tämä johtuu siitä, että mitään positiivista muutosta ei yksinkertaisesti anneta, ja se on seurausta lisääntyneestä työstä itsestään. Muutosten määrä on verrannollinen uhrin kokoon. Jos haluat esimerkiksi tehdä hyviä rahaa, sinun on luoputtava useista viihdykkeistä ja osittain lepoosta töihin. Ajattele, olisiko valmentaja niin suuri yleisö, jos hän avoimesti sanoi, että muuttaa elämää sinun on luopua tavallisista ja suosikki asioista ja töitä? Tämä on rehellinen petos.
6. Koko maailma jalkojesi kohdalla
Suurin osa koulutuksista on suunniteltu innoittamaan osallistujia, että heillä on suuri mahdollisuus saavuttaa kaikki tavoitteet ja valloittaa maailma. Tätä varten he mainitsevat esimerkkejä erilaisista onnistuneista ihmisistä.
Itse asiassa: tässä tapauksessa kukaan ei kerro, mutta onko tämä tuo iloa ja antaa hänelle onnellista tunnetta. Älä yritä valloittaa maailmaa, riittää tekemään itsesi ja rakkaitasi onnelliseksi.
7. Valitse korkeat tavoitteet
Jos et halua laiduntaa taaksepäin, aseta itsellesi korkeimmat tavoitteet, kiitos tästä ei ole aikaa pysähtyä.
Itse asiassa: Tällainen neuvonta voi aiheuttaa henkilön pudota kätensä eivätkä halua tehdä mitään, koska on tärkeää tuntea voiton ja menestyksen maku. Oikea päätös - aseta itsellesi realistiset tavoitteet. Lisäksi on suositeltavaa ymmärtää, haluavatko sinut onnelliseksi henkilölle, tai sitä yksinkertaisesti asettavat muiden ihmisten suunnitelmat.
8. Jokainen hallitsee hänen elämänsä
Monien valmentajien puhe alkaa siitä, että henkilö itse päättää, mitä tapahtuu hänen elämässään, eikä tämä päde paitsi tekoihin myös olosuhteisiin. Muut asemavalmentajat pitävät heikkoa ja oikeutusta maksukyvyttömyydestään.
Itse asiassa: Vastuullisuus on tärkeä asia, mutta ei voida hylätä, että joskus olosuhteet eivät ole aivan kuten haluat, eikä se ole riippuvainen ihmisestä. On tärkeää oppia sopeutumaan olosuhteisiin, eikä syyttää itseäsi, että tilanne muuttui odottamattomaksi.
9. Ympäröi itsesi onnistuneilla ihmisillä
Kouluttajat toisinaan vaativat, että he kuuntelevat vain ihmisiä, jotka ovat saavuttaneet tiettyjä korkeuksia elämässä ja voivat olla hyvä esimerkki.
Itse asiassa: Tämän seurauksena henkilö kehittää tiettyä kuluttajien suhtautumista muihin. Suhteita ei voida rakentaa omasta kiinnostuksesta, mutta tärkein asia on keskinäinen ymmärrys ja tuki, eikä status. Työssä voi toimia tämän neuvonantajan puolesta, mutta ei koko elämän ajan.
10. Siirry jatkuvasti ylöspäin
Toinen yhteinen neuvonta, joka voidaan kuulla valmentajilta - kuvitella elämäsi tikkaat ylhäältä johtaen parempaan ja onnellisempaan elämään.
Itse asiassa: Se on tietysti hieno motivaatio, vain yksi "mutta" - elämä on ennalta arvaamaton eikä kukaan voi sanoa varmasti mitä tapahtuu huomenna. Päämääränsiirtyminen on hyvä, mutta menestys on mahdotonta ilman epäonnistumisia ja putoamisia, jotka ovat erinomainen motivaattori noustaessa, tekemään oikeat johtopäätökset ja jatkamaan liikkeitä.
11. Eläköön positiivinen
Kouluttajat kuulevat usein, että menestyneet ihmiset ovat aina onnellisia, ja siksi keinotekoisesti luodut oppitunnit ovat innostunut ilmapiiri ja vierailijat yrittävät pitää sen tavallisessa elämässään.
Itse asiassa: On epärealistista elää aina vain positiivisena, sillä ilman negatiivisia tunteita, on mahdotonta ymmärtää missä onnea. Anna itsellesi elää todellisia, ei keinotekoisesti asetettuja tunteita.
12. Jätä mukavuusalue
Käytännöllisesti katsoen jokainen artikkeli, kirja ja koulutus, jonka tarkoituksena on muuttaa elämäsi parempaan, löydät tämän neuvoja. Sen olemus on hyvin yksinkertainen: kun henkilö löytää itsensä stressaavissa ja epätavallisissa tilanteissa hänelle, hän alkaa paljastaa uusia luonteen ja lahjakkuuden näkökohtia, josta tulee ponnahduslauta tavoitteiden saavuttamiseksi.
Itse asiassa: psykologit sanovat, että tämä on hyvä neuvo, vain jos se on hieman muutettu, ja lisää, että sinun täytyy säännöllisesti palata mukavuusalueelle, jossa henkilö tuntee itsensä turvalliseksi ja voi levätä. Muutoin psykologinen terveys saattaa kärsiä.