Sattuu, että syömisen jälkeen mahassa on sellaisia tunteita kuin raskaus, turvotus tai röyhtäily. Tämä johtuu ruoansulatuskanavasta tai sen elinten sairauksien aiheuttamista erilaisista ongelmista.
Jotta vältyttäisiin sellaiselta tilalta kuin turvotus, sinun pitäisi tietää, miksi se tapahtuu, ja millä perusteilla se on määriteltävä.
Oireet turvotus
Ilmavaivat tai turvotus on tila, jossa liikaa kaasua kertyy mahaan, joka vapautuu ruoansulatuksen aikana, poistuu verestä ja ruokaa yhdessä.
Kun turvotus toteaa:
- lisääntyy vatsan koko;
- kosketukseen se muuttuu kiinteäksi, kuten rummun;
- on räjähtämisen ja raskauden tunteita;
- hiccough, eructation, rumbling;
- usein päänsärkyä;
- ruokahaluttomuus;
- Stitching ja kouristelua kipu vatsaan, kulkee kaasujen poistumisen jälkeen.
Jotta turvotus kärsisi, on tarpeen selvittää, miksi se alkoi ja vasta aloittaa hoito.
Tärkeimmät syyt turvotukseen
Tämä tila voi olla säännöllistä tai lyhytkestoista, ja se ilmestyy vain ajoittain.
Vakavan turvotuksen syy ovat seuraavat sairaudet:
- maitotuotteiden sisältämä laktoosi-intoleranssi;
- dysbioosi ;
- kasvain, suolen tukkeuma, adheesiot, polyypit ja muut mekaaniset esteet kaasujen poistumiselle;
- neurologiset häiriöt, erityisesti masennus ja psykoosi;
- puutteellinen ruoansulatusmenetelmä, joka johtuu absorptiomekanismin rikkomisesta, entsyymien ja sappihapojen riittämättömästä eristämisestä;
- peritoniitti, myrkytys suoliston infektiosta, ärtyvän suolen oireyhtymä ja muut motoristen toimintojen heikkoudet;
- tulehdus ruoansulatuskanavassa, esimerkiksi: koliitti, Crohnin tauti tai haimatulehdus;
- maksakirroosi .
Myös vatsan jatkuva turvotus johtuu mahalaukun tai suoliston kroonisista sairauksista.
Yksinkertainen tai lyhytaikainen turvotus alkaa seuraavista:
- suuren määrän ilmaa ruoan vastaanottamisen aikana, useimmiten tämä tapahtuu keskustelun aikana tai sen nopeassa imeytymisessä;
- hiilihapotettujen juomien, erityisesti makeiden juomien liiallinen kulutus;
- ylensyöntiä;
- terävien tai paistettujen elintarvikkeiden väärinkäyttö;
- leivinjauheen käyttö eroon närästyksestä;
- sellaisten tuotteiden kulutus, jotka yksin tai yhdessä toistensa kanssa lisäävät kaasun tuotantoa;
- ummetus, koska suoliston evakuointi tapahtuu harvoin, mikä tekee maakaasun prosessista ongelman;
- raskaus - sisäisten elinten murskaamisen vuoksi, mikä aiheuttaa mahalaukun ja suolistossa esiintyviä ongelmia;
- tupakointia.
On syytä muistaa joitakin elintarvikkeita, joiden käyttö voi aiheuttaa ilmavaivoja.
Tuotteet, jotka aiheuttavat turvotusta
- Edistää kaasujen muodostumista:
- kaikki palkokasvit - kahviherneet, herneet, pavut;
- vihannekset - sipulit, kaali-lajikkeet, artisokat;
- hedelmät - omenat, päärynät, persikat;
- viljat - vehnästä ja leseistä saadut tuotteet, erityisesti musta leipä;
- juomat - kvassit, olut ja hedelmät;
- maito ja maitotuotteet;
- makeiset ja leivonnaiset;
- helposti sulavien hiilihydraattien, tärkkelyksen ja kuidun sisältävät vihannekset.
Tietenkin, kun kerran on kokenut epämukavuutta vatsaan turvotuksena, henkilö ei käy lääkärille, vaan se säästyy improvisoidulla tavalla. Mutta on parempi hakea asiantuntijan neuvoja ja saada suosituksia ja noudattaa niitä kaikissa tapauksissa.