Normaali hengitys ja kaikkien kehon järjestelmien toiminta riippuvat selkeästä tasapainosta happipitoisuuden ja hiilidioksidin välillä veressä. Keuhkojen hyperventilaatio johtaa muutoksiin tässä suhteessa ja sen seurauksena hypokapniaan (hiilidioksidin alijäämä) ja sitten hypoksiaan (hapen nälkään), joka on täynnä aivokudoksen kuolemaa.
Hyperventilaatiosyndrooman syyt
Useimmiten provosoivat tekijät viittaavat psykosomaattisiin ja paniikkihäiriöihin - hermostuneisuuteen, vakavaan masennukseen, ahdistuneisuuteen, herkkyyteen stressiin, vihanpitoon, muihin voimakkaisiin tunteisiin.
Muut syyt:
- keuhkokuume ;
- allergiset reaktiot;
- sydäninfarkti;
- astma;
- sisäinen verenvuoto;
- kongestiivinen sydämen vajaatoiminta;
- keuhkoembolia;
- krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus;
- diabeettinen ketoasidoosi;
- voimakas kipu;
- akuutit infektiot, joita ilmenee tulehdusprosesseissa;
- huumausaineiden käyttö, psykostimulantit;
- raskaana olevien naisten ketoasidoosi.
Keuhkojen hyperventilaation oireet
Tärkein oireyhtymä on liian nopea ja syvä hengitys. Huomattu myös:
- paniikki ja paheneva ahdistus;
- vähentynyt silmämääräisyys, sateenkaaren ympyrän ulkonäkö silmissä;
- usein sydämentykytys, kipu rinnassa, puristaminen;
- kuiva suu;
- huimaus;
- kipu, pistely ja kouristukset raajoissa;
- tajunnan menetys;
- tunne ilman puute;
- verenvuoto ;
- turvotus ja röyhtäily;
- heikkous kehossa.
Keuhkojen hyperventilaation hoito
Ensimmäiset toimenpiteet patologian lievittämiseksi:
- Hidasta hengitystä, älä hengitä enempää kuin 1 kertaa 10 sekunnissa.
- Rauhoitu, älä paniikkia.
- Poista tiukat vaatteet ja tarvikkeet.
Hoidon jatkotaktiikka, erityisesti usein hyperventilaation hyökkäykset, riippuu oireyhtymän syystä. Jos se on katettu psykosomaattisissa häiriöissä, kannattaa käydä terapeutin neuvolassa. Vakavammat sairaudet viittaavat erityiseen lääkitykseen.
Vaihtoehtoisiin tekniikoihin kuuluu joskus manuaalinen terapia, jooga, pilates, osallistuminen hengitystyön voimisteluihin.
Keuhkojen hyperventilaation ehkäisemiseksi on huolehdittava unen ja lepojärjestelmästä, pidettävä emotionaalinen tila hallinnassa ja lopetettava tiettyjen lääkkeiden käyttäminen.