Chili - vahinkoa ja hyötyä

Chili-pippuri on suosittu mauste, jonka edut ja haitat olivat jo antiikin Intian heimojen tuntemia. Punaisen chili-pippurin edut määräytyvät suurelta osin sen koostumukseen sisältyvän erityisen akuutin komponentin perusteella.

Hyytyvät ominaisuudet chili

Punainen chili, jota kutsutaan myös mausteiseksi, alkoi kasvaa antiikin atsteekseja, ja itse nimi - chili - tulee näiden intialaisten kieltä. Chili sisältää runsaasti vitamiineja ja mineraaleja, joilla on positiivinen vaikutus aineenvaihduntaan.

Kiilteen tärkein osa on kuitenkin kapsaisiini, joka antaa sille erityisen terävyyden. Tämä palava aine, joka pääsee suun limakalvolle, stimuloi aktiivisesti kipureseptoreita, ja ne puolestaan ​​lähettävät signaalin aivoihin. Ärsytyksen seurauksena aivot aiheuttavat liiallista syljeneritystä ja voimakasta palpitaatiota ja lisäävät myös endorfiinien tuotantoa. Kaikilla näillä ilmiöillä on voimakas lämpövaikutus - henkilö, joka on kokeillut akuuttia astiaa, tuntee lämmön koko kehossa ja hikoilu. Kiitos voimakkaan lämpövaikutuksen ansiosta chili-pippuri on erittäin hyödyllinen painon menettämisessä.

Kasvin kapsaisiinin runsaimmat siemenet ovat siemeniä ja septa, jos se poistetaan, pippurin ohuus vähenee. Jos usein lisätään chili-pippuria ruokaan, keho tottuu tähän mausteeseen ja reagoi heikompaan.

Positiiviset vaikutukset chili-ruumiiseen ovat lisääntyneet sokeri ja kolesteroli. Koska tämä mauste lämpenee hyvin, sitä voidaan käyttää katkeruudenteissa ja kipu-oireyhtymän poistamisessa radikuliitilla, osteokondroosilla jne.

Harm to chili tuo niille, jotka käyttävät sitä liian suurina määrinä. Tämän maustetun kiihkeän fanit voivat kehittää ruoansulatuskanavan, mahasyövän sairauksia.

Hyöty chili pippuria laihtuminen

Voit laihtua chili-pippurin avulla ja syödä sitä ja käyttää sitä ulkoisesti. Pippuriruokien aiheuttama lämpövaikutus nopeuttaa ruoan jakamista ja assimilaatiota sekä aineenvaihduntaprosesseja kehossa. Lisäksi ravitsemusterapeutit suosittelevat chiliä vähentääkseen ruokahalua - tämä mausteiden vaikutus "on" sama kuin kapsaisiinin.

Ulkopuolella painon menettämiseen, chili pippuria käytetään osana kääreitä. Leikattu chili tai voide ja sen uute lisätään kosmeettiseen öljyyn tai ravitsevaan kermaan, tuloksena oleva tuote levitetään kehon ongelmallisiin osiin (vatsaan, reisiin), ohutkalvoon käärittyinä ja käärittyinä. Tällaisen menettelyn ylläpitäminen on melko vaikeaa, koska aine palaa voimakkaasti, mutta vaikutus on yleensä hyvin merkitty - iho tasoitetaan, vedetään ylös ja rasvakerros muuttuu ohuemmaksi.