Miksi lapset eivät saa mangaa?

Mikä isoäiti ei aio syödä lapsenlapsiaan parmesanpuuroilla? Tämä ei kuitenkaan ole yllättävää, koska aikaisemmin tämä edullinen, maukas ja ensisilmäyksellä hyödyllinen ruokalaji tarjottiin aamiaiseksi päiväkodeissa, lääketieteellisissä ja lääketieteellisissä laitoksissa. Olipa kyse sitten, kun tiettyjen elintarvikkeiden hyödyllisyys toistuu joka vaiheessa, kysymys on siitä, onko mango hyödyllinen lapsille, huolestuttaa nuoria äitejä ja ravitsemusterapeutteja.

Manka alle vuoden ikäisille lapsille

Puuvillan edut ovat erittäin kyseenalaisia. Tällaiset johtopäätökset saatiin asiantuntijoiden mukaan vertaamalla sen koostumusta muiden viljojen kanssa. Manga sisältää luonnollisesti vitamiineja (B ja E) ja hivenaineita (fosforia, natriumia, sinkkiä, rautaa ja kaliumia), mutta ravintoaineiden määrä verrattuna muihin porkkanoihin on hyvin pieni. Eli manga ei kilpaile tattari, riisi, maissijuustoja ainutlaatuisella tavalla. Tämä ei kuitenkaan ole mikään ainoa argumentti, jonka mukaan ravitsemusterapeutit motivoivat vastauksensa vastaamaan kysymykseen, miksi alle vuoden ikäiset lapset eivät saa mangaa. Manka sisältää gluteenia, joten vauvojen ensimmäinen ruoka ei ole suositeltavaa. Loppujen lopuksi, kuten tiedetään, gluteeni vaikuttaa haitallisesti vauvan suoliston toimintaan: se aiheuttaa ummetusta tai ripulia, vahingoittaa ohutsuolen villia. Myös aine on vahva allergeeni.

Lisäksi yhden vuoden lapsille tarkoitettu mango on vasta-aiheinen yhdestä syystä. Tuote sisältää suuren määrän tällaista ainetta kuin titaani. Liiallisen fytiinin - orgaanisen fosforiyhdisteen avulla kalsium ei imeydy rypsiin, ja päinvastoin magnesium, sinkki ja rauta erittyvät. Tämä tilanne on äärimmäisen vaarallinen pienelle miehelle, jonka kalsium on välttämätön täyden kasvun ja kehityksen kannalta. Kuitenkin on syytä huomata - vähentää kalsiumpitoisuutta kehossa, sinun täytyy syödä vähintään kaksi lautasellea mannasuurenta päivittäin.

Siksi, vastaamalla kysymykseen, kuinka monen kuukauden ajan voit antaa mango lapselle, ravitsemusterapeutit eivät suosittele kiirehtimistä. Vaikka vauva ei ole vuoden ikäinen, ei ole sen arvoista esitellä hänelle uutta herkkua.

Mikä on hyödyllinen vanhempien lasten mangaan?

Levoton vauvalle voi vaihdella mannasuurpuilla. Tietysti vitamiinien ja hivenaineiden vähimmäispitoisuus ei nosta antolevyä tärkeysjärjestykseen eikä tarpeelliseksi. Mutta tavoite monipuolistaa vauvan ruokavalio, yksi, tai jopa kahdesti viikossa, manke aamiainen voidaan keittää. Lisäksi, jos puhumme tämän puuron hyödyistä, on huomattava, että murska on hyvä energialähde, koska lähes 100% hiilihydraateista. Kun hän on syönyt broileria sashraa, vauva on täynnä voimaa ja energiaa, ja nälän tunne paluu vain illalliselle.

Myös tuotteen ilmeinen etu on valmisteen kesto. Kirjaimellisesti 5-7 minuuttia ja herkullinen ravitseva astia on valmis. Hedelmät voidaan maustaa kuivatuilla hedelmillä ja hunajalla, joka jossain määrin kompensoi itse vitamiinien ja hivenaineiden vähäpitoisuutta.

Lapsia lukuun ottamatta astia on tarkoitettu aikuisille, joilla on huono ruoansulatus tai leikkauksen kohteena olevat potilaat. Pussukka ympäröi vatsan seinät, poistaa liman suolistosta. Myös manga voidaan sisällyttää diabetesta sairastavien ruokavalioon.

Tietenkin, keskustelu siitä, kuinka hyödyllinen manga lapsille, ei lopu. Vanhempi sukupolvi kauhisteli nykyaikaisten tutkijoiden argumentteja tuotteen vaaroista. Loppujen lopuksi me kasvoimme puumäeriä, äitejä ja isoäitiä. Aiemmin kukaan ei ajatellut, että puuro voisi pestä kalsiumia kehosta tai aiheuttaa allergioita. Ehkä lapset olivat terveellisempää, tai asenne kasvatukseen muuttui radikaalisti. Kuitenkin kullakin äidillä on oikeus päättää itsestään, syöttääkö lapsen mangaan vai ei, mutta joka tapauksessa on osoitettu, että 1-2 annosta puuroa puuvillaa viikossa ei tuota haittaa terveelle lapselle.