Paineistetut polvisukat

Naisten puristussukat ovat hyvä ennaltaehkäisevä vaihtoehto suonikohjujen torjumiseksi, jalkojen jännityksen poistaminen harjoittelun aikana ja vammojen ehkäiseminen. Monia malleja voi ostaa ilman lääkärin kuulemista, koska valmistajat luo jatkuvasti uusia ja uusia vaihtoehtoja, jotka eivät tarvitse tapaamista.

Puristus golfia

Ennen kuin siirryt kauppaan tällaiselle ostokselle (ja hyvät golfit eivät ole niin pieniä), sinun on päätettävä määräpaikasta. Profylaktiset puristussukat suurtulehdukseen tarvitsevat tietää, miten valita oikein. Osta niitä suositellaan vasta lääkäri-flebologin kanssa. Heillä on useita parametreja, jotka erottavat ne muista kuin lääketieteellisistä:

1. Terapeuttisia puristusmureja ei mitata väreissä. Maailman standardien mukaan golf on merkittävä millimetreillä elohopeaa (mm Hg, mm Hg). Jos paketissa näet merkinnän, ole varovainen - näillä golfilla ei ole mitään tekemistä hoidon kanssa, mutta valitettavasti ne eivät tule vaarattomiksi. Virheellisesti jakautunut paine voi vain pahentaa jalkaongelmia ja johtaa tuhoisiin tuloksiin.
2. Tuotteiden koko valitaan ottaen huomioon jalkojen rakenne ja kunto, eikä golfin sovittamista. On välttämätöntä, että pakkaus jakautuu annoksina, laskemalla nilkasta polveen. Asiantuntijat suosittelevat niiden koon määrittämistä ottaen huomioon nilkan ja sävyn tilavuus. Korkeuden ja painon ei ole mitään tekemistä puristumisvärin valinnalla.
3. On tärkeää valita oikea paine. Kompression luokkia on kolme, riippuen tilanteen vakavuudesta. Ensimmäinen on paine 18-22 mm. Hg. Art. Sopii suonikohjujen alkuvaiheeseen. Toinen luokka on 23-32 mm. Hg. Art. Sopii vakavimpiin tapauksiin (yli 5 cm: n venytysalueiden kohdalla, suonikohjuja, kouristuksia ja voimakasta turvotusta nilkan alueella). Kolmannessa luokassa jaettu paine on 34-46 mm. Hg. Art. Tällaisia ​​puristusmakuuleja tulee ostaa vain ammattilaisen käyttöön!

Urheilun puristussukat ovat täysin erilaiset, vaikka niillä on sama tehtävä. On paljon helpompaa poimia niitä itse, vaikka sinun pitäisi olla varovainen täällä ja älä liioittele painetta.

Urheilu puristussukat

1. Kuten lääketieteellisissä malleissa, tällaiset sukat tarjoavat maksimaalisen paineen jalkojen ja nilkkojen alueella. Yläosassa puristus on vain 60-70% pohjasta.
2. Joillakin malleilla on enemmän kohoumia Achilles-jänteen alueella (joka on kaikkein traumaattinen alue monille urheilijoille), lisäkiinnitys ja jalkojen hankauksen estäminen.
3. Heillä on pehmeämpi ja miellyttävä kosketuskoostumus. Urheilun puristussukat voivat olla mikrokuitu, joka toisin kuin perinteiset neuleet, on paljon mukavampaa jokapäiväisessä käytössä.
4. Lisäpeite jalka-alueella. Kuorman "sammuttamiseksi" jotkut valmistajat käyttävät erityistä rei'itettyä pintaa. Se varmistaa jalan oikean aseman kengissä, ja aktiivisilla harjoituksilla tuntuu kevyt jalkahieronta, joka lievittää jännitystä.
5. Materiaalin hygroskooppisuus. Urheilu puristussukat vahvistavat täydellisesti kosteuden ja lähes välittömästi haihtuvat sen tuotteen pinnalta.
6. Jotkut yritykset toimittavat mallejaan lisää mikrobilääkepinnoitetta. Tämä auttaa estämään epämiellyttävän tuoksun. Sitä käytetään alueilla, jotka ovat alttiimpia mikrobien syntymiselle. Lisäksi tämä päällyste lisää puristumurujen kulutuskestävyyttä.