Oikean tulkinnan peruslämpötilakaaviosta saat muutaman kuukauden kuluttua selkeän käsityksen naispuolisen lisääntymisjärjestelmän tilasta. Ja erityisesti selvittää, onko ovulaatio tapahtunut ja mitä päiviä voidaan pitää suotuisana konseptia varten selvittää onko sykli tullut kohtalokkaaksi tai ehdottaa toisen syyn kuukautisten viivästymiseen.
Tässä artikkelissa käsitellään yksityiskohtaisemmin peruslämpötilan kuvaajan piirustuksen ja dekoodauksen ominaisuuksia.
Kuinka perustaa peruslämpötilakaavio?
Ajoituksen algoritmi on erittäin yksinkertainen, mutta vaatii seuraavat säännöt:
- Ensinnäkin BT (basaalilämpötila) on mitattava 5-7 minuuttia päivässä samaan aikaan sängyn aikana;
- toiseksi menettely olisi suoritettava vähintään 6 tunnin yhtäjaksoisen unen jälkeen;
- Kolmanneksi näihin tarkoituksiin on parempi käyttää yhtä lämpömittaria, edullisesti elohopea-lämpömittaria.
Mittaukset on kirjattava erityiseen malliin, joten oikean peruslämpötilan kaavion rakentaminen ei ole vaikeaa. Työkappale voidaan tehdä itsenäisesti paperilevyllä laatikossa tai tietokoneessa. Tätä varten lämpötilan on oltava 36,2 - 37,6 astetta pystysuunnassa ja vaakasuorassa mitattavat arvot. Sitten rekisteröidään joka aamu tiedot merkitsemällä numeron ja vastaavan lämpötilan leikkauspiste.
Niille, joilla on vapaa pääsy World Wide Web -ominaisuuteen, voit käyttää online-palveluja tai ladata mallipohjan ja tulostaa sen kotikirjoittimelle.
Normaali peruslämpötila
Voit arvioida patologian läsnäolon tai poissaolon, jos voit tietää, mikä normaali peruslämpötila kaavio näyttää terveen naisen kaksivaiheisen syklin.
Niinpä tavallisesti ensimmäisessä vaiheessa BT-arvojen alue on välillä 36, 2-36,7 astetta, mutta se ei ylitä 37: tä, mikä osoittaa korkean estrogeenin määrän. Pari päivää ennen ovulaatiota BT-arvo laskee jyrkästi. Aikuisen munan vapautumisen jälkeen alkaa toinen luteaalinen faasi, jonka BT: n kasvu on 0,4-0,6 astetta tyypillistä. Tämä johtuu progesteronin tason voimakkaasta kasvusta ja raskauden kehittymiseen liittyvien suotuisten olosuhteiden luomisesta. Toisessa vaiheessa BT: n arvo pidetään yleensä 37 asteessa tai korkeammassa.
Jos ajatusta ei ole tehty - tämä vaikuttaa aikatauluun laskemalla lämpötilaa kuukautisten aattona.
Vaikka raskaana olevan aikataulun mukaan lyhytkestoinen perustilämpötilan lasku on havaittavissa suunnilleen seitsemäntenä päivänä ovulaation jälkeen, minkä jälkeen BT-käyrä taas pyörii ylöspäin.
Kun raskaus on menestynyt, korkea BT pysyy 9 kuukautta.
BT: n aikataulun ominaisuudet patologian läsnä ollessa
- Ovulaation puuttuminen. Jos sykli on anovulaattori, pohjaan perustuvan lämpötilan kaaviossa ei ole teräviä vaihteluja eikä lämpötila kohota yli 37 asteen
- Keltaisen rungon riittämättömyys. Tässä tapauksessa seuraa seuraava kuva: BT kohoaa vain syklin loppua kohti, eikä mitään ominaisarvoa vähene ennen ovulaatiota.
- Estrogeenien puute. Tämä rikkomus seuraa teräviä ylä- ja alamäkiä. Ensimmäisessä vaiheessa sen arvo ylittää usein sallitun arvon.
- Liitteiden tulehdus. Lantion elinten tulehdusprosessit eivät voi vaikuttaa BT: n arvoihin. Tällaisella kaaviolla on vaikea määrittää ovulaatiota, koska jyrkät laskut ja nousut kohdataan monta kertaa.
