Elpyminen abortista kussakin naisessa tapahtuu yksitellen. Jotta elatus voidaan palauttaa onnistuneesti abortin jälkeen, on vältettävä komplikaatioiden kehittymistä. Siksi raskauden päättymisen jälkeen on tehtävä ultraäänitutkimus. Tämä mahdollistaa komplikaatioiden oikea-aikaisen havaitsemisen ja toteuttaa kaikki tarvittavat lääketieteelliset toimenpiteet.
Hormonaalisen taustan palauttaminen
Keskustelemme yksityiskohtaisemmin siitä, miten palaudutaan abortista ja palataan nopeasti vanhaan elämän rytmiin. Jotta sykli voidaan palauttaa abortin jälkeen ja myös hormonaalisen epätasapainon tasapainottamiseksi, määrätään alhaiset hormoniannokset. Yleensä nämä ovat suun kautta otettavia ehkäisyvälineitä, jotka estävät myös toistuvan raskauden. On tunnettua, että kohdussa yleensä palautuu kuuden kuukauden kuluessa, joten tämän ajanjakson aikana on erityisen tärkeää käyttää ehkäisyvälineitä.
Elpyminen lääketieteellisen abortin jälkeen on vähemmän tuskallista kuin muiden aborttien jälkeen. Tärkein ongelma on se, että tällaisten hormonaalisten huumeiden suurien annosten ottamisen jälkeen on merkittäviä häiriöitä kuukautiskierroksessa. Mutta pääsääntöisesti sykli palautuu vähitellen 2-3 kuukauden kuluttua.
Toimet, joilla pyritään elpymiseen abortista
Määritä, kuinka kauan elin palaa abortin jälkeen on usein vaikeaa. Koska tämän jakson kesto riippuu raskauden keskeytymisestä, abortin tapauksista, komplikaatioiden esiintymisestä ja organismin yksilöllisistä ominaisuuksista. Nopeuttaa palautumisprosessia auttaa noudattamaan seuraavia sääntöjä:
- Oikea ravitsemus. On tärkeää rajoittaa kaikkia "ärsyttäviä" elintarvikkeita, kuten mausteisia, suolaisia ja rasvaisia ruokia. Älä juo kahvia ja alkoholijuomia.
- Kieltäytyminen huonoista tavoista.
- Vapautus seksuaalisesta toiminnasta, vähintään kolme viikkoa abortin jälkeen. Tänä ajanjaksona infektion liittämisen todennäköisyys ja akuutin tulehdusprosessin kehitys ovat erityisen korkeat.
- Henkilökohtaisen hygienian noudattaminen.
Abortin suorittamisen jälkeen pätevän psykologin kuuleminen auttaa palauttamaan nopeammin. Loppujen lopuksi useimmat abortin jälkeisistä ongelmista liittyvät masennushäiriöiden kehittymiseen. Seuraavat fysioterapiaohjelmat auttavat lievittämään stressiä:
- manuaalinen hoito;
- hieronta ja vesihieronta;
- vesihoito;
- akupunktio;
- laserhoito;
- magnetoterapia ja muut.
Tärkeimpien suositusten täydennyksenä on sallittua palauttaa abortin jälkeen yrttejä, mutta siinä ei ole vasta-aiheita. Tässä tapauksessa tinktuura ruoho-borovaya-uteruksesta, joka edistää syklin normalisointia ja on ennaltaehkäisevä infektion kehittyminen.