Viime vuosina naiset haluavat suunnitella lapsen syntymän, eivät luota tapaukseen. Luonnollisesti he ovat kiinnostuneita siitä, mitkä ovat parhaat ajat lapsen syntymiselle? Ja mikä tärkeintä, kuinka laskea suotuisat päivät konseptia varten?
Paras päivä lapsen käsitykselle: ovulaatiokalenteri
Ovulaation kalenterin ylläpitäminen määrittää parhaan raskauden ajan. Totta, voit puhua tarkkuudesta vain vakaan kuukautiskierroksen läsnä ollessa. Uskotaan, että paras mahdollinen konstruointikausi on munan kypsyminen ja viisi päivää ennen ovulaatiota tai sen jälkeen.
Munan kypsyminen on kesken kuukautiskierron keskellä. Mutta, vaikka säännölliset kuukautisetkin, ovulaatio saattaa siirtyä hieman. Jos sykli on 28 päivää, ovulaatio tulee tapahtua 14. - 15. päivä. Tällöin konseptin suurimmat mahdollisuudet ovat 9-20 päivää. Näitä päiviä pidetään raskauden kannalta edullisena ajanjaksona.
Peruslämpötilan mittaus
Määritä ovulaation aika, ja siksi, ja mikä päivä on paras mahdollinen käsitykselle, mahdollistaa peruslämpötilan mittaamisen. Menetelmä soveltuu naisille, joille kuukautiskierto on pysynyt vakaana vähintään kuuden kuukauden ajan. Numero päivien kuukautiskiertoon Notebook ja määrittää keskellä - hetki ovulaation. Päivittäin mittaa lämpötila peräsuolessa. Menetelmä perustuu syklin ensimmäisen ja toisen vaiheen lämpötilaeroon. Ensimmäisen vaiheen aikana peruslämpötila on hieman alhaisempi. Ovulaation jälkeen progesteronia tuotetaan voimakkaasti, mikä johtaa lämpötilan nousuun noin puolet asteella. Korkein lämpötila havaitaan silloin, kun on parempi ajatella lapsi eli ovulaation päivänä. Lämpötilan lasku merkitsee sitä, että on tullut päiviä, jotka ovat epäedullisia konseptia varten. Mittaus olisi suoritettava samanaikaisesti. Parempi aikaisin aamulla, ilman, että poistut sängystä.
Analyysi kohdunkaulan limasta
Laskettaessa kuinka kauan voit tulla raskaaksi, analysoi kohdunkaulan limakalvoa. Voit tehdä tämän käyttämällä sormia selvittääksesi, onko limaa esiintynyt vai ei. Lihan kierroksen ensimmäiset kolme päivää eivät ole läsnä ja mahdollisuus tulla raskaaksi on merkityksetön. Sitten tulee paksu valkoinen lima. Hänen tilansa mukaan määrittää, milloin on parempi ajatella lapsi. Suotuisan ajan huippuaika on kaksi päivää, jonka aikana lima tulee nestemäiseksi ja läpinäkyväksi. Itse kausi on aika, jolloin lika ilmestyy ensimmäisen kerran huipulle neljäntenä päivänä.
Muita menetelmiä, jotka auttavat laskemaan suotuisat päivät suunnitelmalle
Naisen kehon kuukautisten päättymisen jälkeen estrogeenin taso nousee. Tämä johtaa merkittävästi kloridipitoisuuden lisääntymiseen 2-3 päivää ennen syljeneritystä. Siksi kuivauksen aikana syljen kiteytyy. Huomaa muutoksia syljen kuivumisprosessissa, sinun täytyy kokeilla useita päiviä,
Millä raskauden jaksolla voit määrittää yksinkertaisesti - kun olet ostanut apteekkien erikoiskokeita. Kahdella kaistalla varustetuilla indikaattoreilla ne vaihtavat väriä, kun ne joutuvat kosketuksiin virtsan tai syljen kanssa, ja ilmoittavat tarkasti, milloin on mahdollista saada aikaan lapsi. Testien vaikutus perustuu luteinisoivan hormonin tason nousuun, mikä johtaa munasolun ovulaatioon. Paras tulos saavutetaan yhdistämällä tekniikoita.