Kyynärliitoksen epicondylitis voi esiintyä missä tahansa ikäisenä riippumatta siitä, oletko nainen tai mies. Tämä sairaus esiintyy useimmiten ammattitaidon vuoksi ihmisissä, jotka tekevät toistuvia liikkeitä kädellään tai kuormituksella.
Taudin syyt
Tätä sairautta pidetään yleensä toissijaisena. Sairaus tapahtuu paikassa, jossa lihaskudos kiinnitetään kyynärvarren luuhun.
Taudin syyt voivat olla seuraavat:
- raajojen lihasten krooninen ylikuormittuminen;
- ikä;
- trauma;
- yhden ylijännitteen kyynärpää.
Harkitse, kuka on vaarassa saada tämän taudin. Useimmiten tällainen ongelma ovat ammattilaiset, esimerkiksi painonnostajat, painonnostajat, nyrkkeilijät. Lisäksi on tarpeen sisällyttää tähän vyöhykkeeseen masseurs, taiteilijat, maalarit, maataloustyöntekijät ja taloudenhoitajat.
Kyynärliitoksen epicondylitis-muodot ja oireet
Kyynärnivelen tulehdusmuodot ovat kaksi:
- sisäinen tai mediallinen;
- ulkoinen tai sivuttainen.
Kyynärliitoksen sivusuunnassa epikondyylistä on ominaista jänteiden tulehdus kyynärnän ulkopuolelta. Sitä kutsutaan myös "tennisteen kyynärpääksi", ja useimmiten tällainen tauti ilmenee urheilijoissa. Lihaksen ylivuotot niiden liikkumispaikassa olkapään epicondylliin voivat myös esiintyä ihmisissä, jotka tekevät monotonisia ja toistuvia toimia.
Virtsaputken tai "golferin kyynärpää" medial epicondylitis ilmenee kipuuntumisista sisäpuolelta. Kun kyynärpää taivutetaan, on olemassa melko paljon tuskaa, joka voi tuntua myös tavallisella puristuksella ja koettelemalla.
Kyynärliitoksen epicondylitis-oireet ovat seuraavat:
- kipu kiertämisen ja käden laajentamisen aikana;
- kipu, kun painat kyynärnnän ulko- ja sisäpuolta;
- kivuliaita aistimuksia jopa kupin nostamisen seurauksena.
Samankaltaiset oireet ovat polvinivelen epicondylititis, kun kalkin jänne ja jalka takana oleva alue tulevat tulehtumaan. Kivuliaita aistimuksia ovat samat, ja ne ilmenevät kyykkyissä, nousevat portaita ylöspäin, pitkiä kävelyä tai juoksua.
Miten hoidetaan kyynärliitoksen epicondylitis?
Ongelman ratkaisemiseksi olisi suoritettava monimutkainen hoito, johon kuuluu:
- kivun eliminointi kyseisellä alueella;
- alueellisen levittämisen parantaminen tai palauttaminen;
- kyynärliitoksen koko liikkumistilavuuden palauttaminen.
Hoito ulkonevasta epicondylitisistä kyynärliitoksesta voi olla erityisen kiinnitettävän sidoksen asettaminen, joka voidaan jättää yön yli ja jolla on erityinen sidonta, joka jakaa lihasten kuormituksen uudelleen.
Kyynärliitoksen epicondylitis-hoidon aikana voidaan määrätä pillereitä, jotka lievittävät akuuttia kipua, esimerkiksi Nikoshpan ja Aspirin .
On erittäin tärkeää hoitaa kyynärnivelen sisäisen epicondyylitin hoidossa toimenpiteitä, jotka estävät lihastulehduksen (terapeuttiset harjoitukset ja hieronta). Tässä voimistelu on suositeltavaa tehdä jopa voimaa, eikä kiinnitä huomiota kipu.
Toimenpiteet, jotka toteutetaan akuutin tulehduksen ja taudin kehittymisen varalta:
- kyynärliitoksen kiinnitys;
- täysi mielenrauha;
- jään käyttäminen 1-7 päivää.
Kun lääkettä käytetään diklofenaakkia tai ibuprofeenia sisältävissä lääkkeissä. Taudin kehittymisen pitkälle edenneessä vaiheessa lääkäri voi määrätä kirurgisen toimenpiteen, jonka aikana tulehduksen lähde poistetaan.
Ehkäisyn muodossa ihmiset, jotka ovat alttiita tällaiselle taudille ja jotka ovat vaarassa, suositaan erityisiä kiinnitettäviä sidoksia ja lämpimiä voiteita.