Emme usein ajattele, mitä tapahtuu juuri syöneelle piirakkeelle kehon sisällä. Ja oikein - jätämme aineenvaihduntatutkimuksen professoreille ja apulaisprofessoreille. Mutta jos asteikkojen asteikot alkoivat karkottaa petoksesta, on aika arvioida syötettyä määrää ja analysoida, mikä aiheutti metabolisen häiriön?
Ihmisen aineenvaihdunta
Metabolian prosessi (aineenvaihdunta) jaetaan kahteen vaiheeseen:
- katabolia - elintarvikkeiden kanssa hankittujen monimutkaisten orgaanisten aineiden jakaminen yksinkertaisemmiksi yhdisteiksi, mukaan lukien energian vapautuminen;
- anabolia - lipidien, proteiinien, nukleiinihappojen synteesi, johon liittyy energiaabsorptio.
Metabolian häiriöt aiheuttavat vakavia sairauksia. Esimerkiksi huonokuntoisten hiilihydraattien metabolian takia diabetes esiintyy ja rasvan aineenvaihdunnan loukkaaminen johtaa liikalihavuuteen.
Metabolisten häiriöiden syyt
On yhteistä jakaa syyt, jotka aiheuttavat metabolisen häiriön hankitulle ja perinnölliselle.
Hankitun aineenvaihdunnan häiriö liittyy:
- endokriinisen järjestelmän rauhasten sairaudet;
- muutokset hormonaaliseen taustaan;
- aliravitsemus;
- huonoja tapoja;
- stressi;
- hypodynamia (alhainen liikunta).
Aineenvaihdunta häiriytyy usein hengityselinten sairauden jälkeen ja sen jälkeen, kun se on ekologisesti epäsuotuisassa ympäristössä. Vakava vaikutus aineenvaihduntaan aiheuttaa vakavia ruokavaliota, jota naiset niin luottavat.
Edellä mainitut riskitekijät koskevat yleensä aikuisia. Lasten metabolinen häiriö useimmissa tapauksissa liittyy perinnöllisiin sairauksiin, joista:
- fenylketonuria;
- galaktosemian;
- kystinen fibroosi;
- glycogenoses;
- kollagenopatii;
- fruktoemia, jne.
Metabolisten häiriöiden oireet
Aikuisille naisille ja miehille usein hankittuja metabolisia häiriöitä seuraa:
- kasvaa (harvemmin - vähenee) painosta;
- hengenahdistus;
- kokonaisväsymys;
- hauras kyns ja hiukset;
- ihon värjäytyminen;
- ruuansulatuskanavan rikkominen (ummetus, ripuli);
- turvotus;
- unettomuus;
- päänsärky.
Perinnöllisiä sairauksia aiheuttavia aineenvaihdunnan häiriöitä ilmenee ensimmäisillä elämän viikoilla, mutta ne ovat usein virheellisesti kohdistuneet intrauterin hypoksiaan, syntymäkuolemaan jne.
Jos lapsia on todettu, on lapsi osoitettava lääkärille.
- merkitsevä kehityskaari;
- toistuvat kohtaukset;
- hiusten, kynsien, ihon rakenteen muuttaminen;
- heikentyneet moottoritoiminnot;
- samanlainen patologia veriryhmissä / sisaruksissa.
Metabolisten häiriöiden hoito
Perinnöllisiin sairauksiin liittyvät perinnölliset sairaudet vaativat lääkäriltä jatkuvan seurannan. Hankitut aineenvaihdunnalliset häiriöt, yleensä asiantuntijat suosittelevat kehon hoitamista kuhoilta ja erityisruokavaliota noudattaen. On myös välttämätöntä sulkea pois kaikki riskitekijät - luopua alkoholista ja savukkeista, liikkua enemmän, jotta vältetään stressaavat tilanteet.
Tärkeä kohta aineenvaihdunnan häiriöiden hoidossa on terve unena, johon liittyy tiukka tarttuvuus.
Aineenvaihdunta äideillä
Hormonaalisen taudin epäsäännöllisyydestä johtuen synnytyksen jälkeen on metabolinen häiriö, johon liittyy joukko painoa (harvemmin menetys). Lisäksi raskaana olevan ja imettävän naisen ruumis toimii ravinteiden kerääntymisen järjestelmässä, joten kuvion muutokset ovat varsin luonnollisia. Perinteinen ruokavalio imettävien äitien metabolisiin häiriöihin ei ole sopiva, koska tämä voi vahingoittaa lasta. Nopeuttaa aineenvaihduntaprosesseja auttaa usein aterioita "vähän", lisätty ruoka mausteisiin (imetyksen lopettamisen jälkeen), porkkanoita. On suositeltavaa liikkua enemmän, rakentaa lihasmassaa, levätä yöksi, älä huoli.