Kaikki tietävät, että maksan pääasiallinen vihollinen: toksiinit. He voivat olla alkoholia, huumeita tai lääkkeitä. Niinpä syyt, jotka aiheuttavat maksan lihavuus, jaetaan seuraavasti:
- liittyvät toksiinien vaikutuksiin;
- jotka liittyvät yksilölliseen alttiuteen.
Maksan liikalihavuus vaikuttaa paitsi potilaisiin, jotka käyttävät alkoholia tai ovat alttiina muille myrkyllisille aineille. Steatosis esiintyy myös silloin, kun:
- diabetes mellitus;
- lihavuus;
- Cushingin oireyhtymä;
- myxedeme (kilpirauhashormonien puute);
- krooniset ruoansulatuskanavan sairaudet, joilla on heikentynyt imeytyminen;
- proteiinipuutos (epätasapainoinen ruokavalio).
Oireet ja diagnoosi
Useimmiten steatosis on oireeton. Jos kuitenkin herätät epämiellyttävän katkeran maun suussa, kieli on peitossa, ja oikeassa yläosassa tuntuu raskaus tai kipu, on otettava yhteyttä lääkäriin - kaikki tämä viittaa maksan rikkomiseen.
Kuitenkin maksan liikalihavuuden merkkejä auttaa tunnistamaan vain tietokonetomografia (CT) tai magneettikuvaus (MRI). Ultrasoundilla maksasokkot ja steatosis yleensä osoittavat normaalia ekogeenisyyttä, ja jopa pätevä lääkäri ei saa havaita poikkeavuuksia. Lopuksi kohdebiopsi voidaan vahvistaa CT: llä.
Miten hoidetaan maksan lihavuus?
Jos steatosis aiheuttaa alkoholia ja muita myrkkyjä, lopeta niiden ottaminen välittömästi.
Vähentää rasvan kertymistä maksassa auttaa myös:
- sokerin diabeteksen hallinta erityisellä ruokavaliolla ja insuliinilla;
- Kolesterolin kontrollointi liikunnan avulla ja oikea ravitsemus.
Riippumatta lihavuuden syistä, maksan tarve ruokavalioon, jossa on välttämätöntä luopua elintarvikkeista, joilla on korkea glykeeminen indeksi. Ne ovat:
- valkoinen leipä;
- perunat (paistetut tai perunat);
- useimmat aamiaismurot;
- valkoinen riisi;
- sokeri.
Ravinnon lihavuuteen kuuluu enemmän vihanneksia, hedelmiä, palkokasveja ja jalostamatonta viljaa. Paremman sappitiehityksen ja maksan puhdistuksen vuoksi sinun on syödä vähintään 3 ja mieluiten 5 kertaa päivässä. Ei, sinun ei tarvitse syödä liikaa - vain jakaa päivittäisen ruoan tilavuuden useisiin pieniin osiin ja aloittaa sapen erittymisen mekanismi.
Kuinka auttaa maksasi?
Tietenkin oikeus maksaa maksan liikalihavuuteen tarjoaa kehon solujen puhdistuksen ja palautumisen, mutta voit auttaa kehoa tässä prosessissa. Kemikaalisista lähteistä peräisin oleville tableteille ei ole välttämätöntä turvautua - nämä ovat kaikki samoja toksiineja. Mutta lääkekasvit ja muut luonnontuotteet eivät vahingoita.
Käytä tehokkaasti:
- tyhjällä vatsan porkkana-mehulla, joka on laimennettu lämpimällä (70 ° C) kotitekoisella maidolla;
- murskattuja saksanpähkinöitä, täynnä toukokuun hunajaa;
- sitruunan siemeniä (3 päivässä) tai aprikoosien (noin 5!) kesäkukkia.
Erityisruokavaliota (maksatetta), jota myydään missään apteekissa, ei saa käyttää vain steatosis-valmisteen vaan myös ennaltaehkäisyn, varsinkin jos olet vaarassa: sinulla on diabetes, liikalihavuus ja kasvotoksiinit.
Yhdessä ruokavalion kanssa kansanhoito auttaa hoitamaan maksan liikalihavuutta, poistamaan sairaan elimen ja palauttamaan solunsa. On syytä kiinnittää huomiota ympäristön tilaan: jos elät saastuneella alueella, ajattele liikuttamista, koska paras lihavuuden ja muiden maksasairauksien hoito on puhdasta ilmaa, terveellistä elämäntapaa ja asianmukaista ravitsemusta.