Miten tarkistaa näkemys?

Visio on tärkein aisteista, joiden avulla henkilö saa suurimman osan ympäröivästä maailmasta, mutta silmällä on sen vuoksi erittäin suuri kuorma erityisesti elektroniikan ja tietotekniikan maailmassa.

Silmätarkastustavat

IVY-maissa yleisimpi näön tarkastusmenetelmä on Golovin-Sivtsev-taulukko. Tällainen taulukko koostuu kahdesta osasta, joista yksi sisältää kirjaimia, jotka laskevat alareunaan, ja toinen rengas, joka on ristissä eri suuntiin. Sekä tässä että taulukon toisessa osassa on 12 riviä, joissa renkaat ja kirjaimet pienenevät kooltaan ylhäältä alas. Tällaisia ​​taulukoita on saatavana minkä tahansa silmälääkärin toimistossa, samoin kuin hyvin usein optiikassa.

Tavanomaista näkemystä pidetään, jossa henkilö hiljaa erottaa kymmenes linjan 5 metrin etäisyydeltä tai vastaavasti ensimmäisestä 50 metrin etäisyydestä. Taulukot on merkitty desimaalijärjestelmään, jossa jokainen vierekkäin vastaa näkökentän parantumista 0,1: lla.

Visuaalisen voimakkuuden vähenemisellä se määräytyy taulukon mukaisesti, jonka potilas näkee, tai jos se on alle 0,1 (ei kyky erottaa taulukon ensimmäistä riviä 5 metristä) käyttäen Snellen-kaavaa:

VIS = d / D

Jos d on etäisyys, josta tutkija pystyy erottamaan taulukon ensimmäisen rivin, D on etäisyys, jolla se näkyy potilaille, jolla on normaali näöntarkkuus (50 m).

Kuinka oikein tarkistaa näkö?

1. Tarkkailun tarkistaminen seuraa normaalia terveydentilaa, kun silmät eivät ylikuormiteta. Lääkitys, sairaus ja yleinen väsymys voivat vaikuttaa testin tulokseen.
2. Näkymätestissä pöydän on oltava hyvin valaistu.
3. Jokainen silmä on tarkastettava erikseen ja suljettava toisella kädellä. Toisen silmän sulkeminen ei ole välttämätöntä, se voi vaikuttaa tuloksiin.
4. Testauksen aikana sinun on odotettava eteenpäin, älä kallistu päätäsi tai ääneen.

Katsominen kotona

Ensinnäkin on selvitettävä, näkevätkö silmäsi liiallinen stressi ja onko näköhäiriö uhka. Vastaa itsellesi kyllä ​​tai ei seuraaville kysymyksille:

1. Pidätkö väsyneenä päivän loppuun mennessä?
2. Onko sinulla tunne "hiekkaa" tai polttava tunne silmissäsi, ei aiheuta vahingossa tapahtuvaa kontaminaatiota?
3. Ovatko silmät kaatosatu?
4. Näyttääkö punoitusta silmiin?
5. Onko sinun vaikea keskittää silmäsi?
6. Onko epäselvä ja näön hämärtynyt tunne?
7. Sattuu, että kuva lyhyen ajan jälkeen alkaa kaksinkertaistaa?
8. Oletko kärsinyt tuskaa ajallisilla alueilla?

Jos vastasit kyllä, kolmeen kysymykseen tai enemmän, silmät ovat ylikuormitettuja ja näkövammojen todennäköisyys on erittäin korkea.

Jos haluat tarkistaa tietokoneen näkymän, avaa vordian-tiedosto ja kirjoita muutamia isoja kirjaimia satunnaisessa järjestyksessä, Arial-kirjasinkoko 22. Aseta sivun asteikko 100%. Normaalissa näkemyksessä henkilön on selvästi erotettava kirjaimet 5 metrin etäisyydeltä. Jos tämä ei toimi, sinun on lähdettävä lähemmäksi, ja kerro sitten saatu etäisyys 0,2. Tarkempaan tulokseen, että näkymä oli suora eikä kulma, voit tulostaa tuloksena olevan taulukon ja ripustaa sen seinälle. Myös talon näkymän tarkistamiseksi voit käyttää mitä tahansa kirjaa, jonka kirjain on kooltaan noin 2 mm. Vastaavien yksiköiden visuaalisen tarkkuuden vuoksi tekstin on selvästi eroa 33-35 cm etäisyydellä silmistä.

Tarkista visuaalinen binokulaarisuus muutaman senttimetrin päässä nenästä, pystysuoraan laita kynä tai muu esine. Jos binokulaarinen näkymä on normaali, niin kaikki 30 cm: n etäisyydellä sijaitsevat tekstin merkit näkyvät esteestä huolimatta.

Jos kotitarkastukset ovat osoittaneet, että näkyvyys on vähentynyt, sinun on nähtävä silmälääkäri tarkempaan diagnoosiin ja hoitoon.