Ulkonäkö ja ihon tila riippuvat siitä, kuinka paljon huomiota nainen antaa hoitaa omaa kehoa. Puhdas iho on yksi tärkeimmistä laadunvarmistusindikaattoreista. Tarjoamalla riittävästi aikaa puhdistukseen tarjoamme itsellemme kauniin ulkonäön tänään ja tulevaisuudessa, sillä hyvin hoidettu iho on vähemmän altis vakaville ikämuutoksille.
Tutkijat ovat osoittaneet, että jotta naisen iho näyttää hyvältä, hoito hänen pitäisi olla kattava. Tähän kuuluvat: puhdistusaineet, naamarit, terveellinen syöminen, tupakoinnin lopettaminen, erilaiset kauneudenhoitotuotteet. Vain integroitu lähestymistapa voi varmistaa ihon terveellisen ulkonäön.
Syvän ihon puhdistuksen tärkeimmät menetelmät:
1. Ihon puhdistaminen kotona
Puhdista iho säännöllisesti. Voit tehdä tämän käyttämällä perinteistä lääketieteellistä kosmetiikkaa tai salaisuuksia. Kun valitset keinon kehon ihon puhdistukseen, on otettava huomioon ihon tyyppi, sillä kuivan ja rasvan ihon puhdistusmenetelmät eroavat toisistaan merkittävästi.
Kuiva iho on erittäin herkkä ja monet hoitotuotteet aiheuttavat voimakasta ärsytystä. Puhdista kuiva iho, käytä pehmeitä voiteita ja geelejä tai folk korjaustoimenpiteitä - hapan maitotuotteet, lääkekasvit.
Jotta puhdas rasva iho, sinun täytyy poistaa ylimääräinen rasva iholle, joka tukkia huokosiin ja aiheuttaa tulehdusta. Rasvaiselle ja ongelmalliselle iholle on suositeltavaa käyttää puhdistusaineita. Myös höyrysaunat vaikuttavat hyvin ihoon, jolloin tukkeutuneet huokoset avautuvat. Ihon puhdistukseen voit käyttää folk-korjaustoimenpiteitä - pyyhi sitruunamehulla, tee mehuksi lehmänliemiä.
2. Ruokavalio ihon puhdistukseen
Ihon kunto riippuu siitä, mitä tuotteita syömme päivittäin. Usein sebaceous akne osoittaa, että nainen kuluttaa paljon rasvaisia elintarvikkeita, ja akne on liiallinen runsaasti erilaisia haitallisia ainesosia. Monet reilun sukupuolen etsivät vastausta kysymykseen "Miten puhdistaa ihon aknen?". Tätä varten he käyttävät monenlaisia kosmeettisia menetelmiä. Valitettavasti kaikki eivät tiedä, että puhdas iho on terveellinen ruokavalio. Saadaksesi ihon puhtaaksi, sinun on ensin luovuttava rasvaisista elintarvikkeista ja pikaruokarista. Tuotteet, joita nainen kuluttaa päivittäin, tulee sisältää kaikki vitamiinit ja kivennäisaineet, ja ruokavalion tulisi hallita tuoreita vihanneksia ja hedelmiä. Näin ollen on mahdollista saada aikaan jopa puhdistaa ihon kehon ja pään.
3. Ihon hieronta
Ihon hieronta mahdollistaa verenkierron ja epidermaalisten solujen uudistumisen. Hieronta voi tapahtua kotona tai kauneushoitolassa. Mekaaninen vaikutus ihoon pitäisi olla säännöllinen - vain tällä tavoin on mahdollista varmistaa tiukempi tilanne ja joustavuus. Kun hierotaan, voit käyttää erilaisia ihon puhdistusaineita, jotka tämän prosessin aikana tunkeutuvat ihoon ja syövät syvempää puhdistusta.
4. Ihon puhdistaminen öljyilläTämä menetelmä on riittävän vanha ja todistettu. Sitä käytettiin kaukana esi-isämme. Luontaiset öljyt ovat erinomaisia aineita ihon puhdistukseen. Ihon puhdistus tehdään pääosin oliivi- tai risiiniöljyllä. On olemassa useita puhdistustapoja. Suosituin on seuraava:
- pyörän ja oliiviöljyn seosta on käytettävä puhtaaseen ihoon;
- laittaa päälle, kostutettu kuumalla vedellä luonnollinen kangas. Tämä varmistaa huokosten ja öljyjen avaamisen alkavan "toimimaan";
- Muutaman minuutin kuluttua, kun kangas on jäähtynyt, poista öljy huolellisesti. Yhdessä öljyllä kaikki kuolleet solut poistetaan iholta.
Öljyistä naamiot soveltuvat hyvin ihon puhdistukseen - sekä kuiviksi, öljyisiksi että ongelmallisiksi.
Ihon terveydentilan ja puhtauden takuu on yksinomaan luonnollisten korjaustoimenpiteiden käyttö. Ihon puhdistus on aloitettava mahdollisimman pian. Näin voit pitää hänen nuoruutensa ja kauneutensa pitkään.