Kylpysuola - SPA-hoitomenetelmät kotona

Pitkän ajan meren menettelyt ovat hyvin suosittuja, ja niiden vaihtoehto on kylpy suola. Sen avulla voit "luoda" meren parantavaa vettä kotona. Tätä lähestymistapaa käytetään kauneushoitoloissa, hotelleissa, lomakohteissa, joissa tällaiset SPA-menettelyt kykenevät antamaan keholle kauneutta ja nuoria.

Kylpy suolalla - hyvä ja huono

Kuten viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, merivedellä ja seerumilla on paljon yhteistä:

sama natriumin ja kalsiumin pitoisuus;
suolainen maku verta;
maailman valtameren ja elintärkeän nesteen koostumuksen pysyvyys.

Heikentämismenetelmistä käytetyn liuoksen pitoisuudesta riippuen sillä voi olla erilainen vaikutus kehoon. Esimerkiksi se voi kyllästää kehon käyttökelpoisilla aineilla, puhdistaa ja rentouttaa sitä. Kylpysuoloja voidaan käyttää tällaisten ratkaisujen luomiseen:

erittäin heikko (100 - 300 g / 200 litraa vettä);
alhainen (300 - 1000 g / 200 l);
keskimäärin (2 - 4 kg / 200 litraa);
erittäin väkevöity (5-10 kg / 200 litraa).

Erittäin arvokas kylpysuola - sen käyttö on hienoa. Liuoksen ominaisuudet riippuvat käytetyn liuoksen pitoisuudesta. Kylpysuolalla voi olla tällainen vaikutus:

Puhdistus (käytetään erittäin väkevää liuosta). Tällaisia kylpyjä käytetään selluliittia vastaan, kuonista ja muista "roskista". Liian suolavedessä on korkea osmoottinen paine. Se auttaa poistamaan ylimääräisen nesteen kehosta ja vahvistaa veren mikroverenkiertoa.
Paranna aineenvaihduntaa (käytä kylvyssä keskimääräistä liuospitoisuutta). Ne on määrätty reumaa, yhteisiä ongelmia, yskää ja katkeruutta.
Vähentää vaikutusta (käytä hyvin heikkoa tai matala-pitoisuus suolaliuosta). Tällaiset kylvyt auttavat rentoutumaan, lievittämään jännitystä kovan päivän jälkeen ja saamaan hauskaa. Lisäksi näillä menettelyillä on kosmeettinen vaikutus. Niillä on myönteinen vaikutus ihon kunnossa.

Tavallinen tabulisuola on aine, joka on puhdistettu kaikista epäpuhtauksista. Itse asiassa tämä on puhdasta natriumkloridia. Kosmetologit eivät suosittele sitä kotihoitokäsittelyyn. He neuvovat ruoan sijasta ottamaan merisuolaa. Jälkimmäistä ei puhdisteta, joten se säilyttää arvokkaiden aineiden enimmäismäärän. Täällä, kuin merisuolaa kylvyssä on huomattavaa - sen etu on se:

luukudoksen (kalsiumin) vahvistaminen;
lisääntymisjärjestelmän ( sinkki ) toiminnan parantaminen;
antiseptinen vaikutus (jodi);
antioksidanttivaikutus (seleeni);
ihon parantaminen ja verisuonten vahvistaminen (pii);
hematopoieesin stimulaatio (rauta);
antistressin vaikutus (magnesium);
vahvistaa kehon puolustusjärjestelmää (mangaania) ja niin edelleen.

Kylväsuolan haitta on hyvin harvinaista. Tämä johtuu siitä, että menettelyn vastaanottamista koskevia sääntöjä rikotaan. Lisäksi voi aiheutua haittaa, kun käytetään maustettua suolaa, jonka väri on allerginen. Ei ole suositeltavaa kylpeä tämän ihmeen lisäaineen kanssa, jos iholla on leikkauksia tai muita vastaavia vammoja. Tällaisella menettelyllä on ärsyttävä vaikutus kansiin, mikä pahentaa tilannetta.

Suola kylpy - tyyppejä varten

Terveyttä parantavia menetelmiä varten voidaan käyttää erilaisia lisäaineita. Optimaalinen ratkaisu on joukko kylvyssuoloja. Se auttaa monipuolistamaan menettelyjä, jotka tilanteesta riippuen voivat olla rentouttavia, tosiasiallisia ja vahvistavia. Parantamisominaisuuksien parantamiseksi niihin voidaan lisätä lääkekasvien uutteita. Lisäksi tavallinen suola ja vaahto. Pesuaineosat lisätään sen rakeisiin.

Meren kylpy suola

Tämä aine on rikas kemiallinen koostumus. Tässä on klorideja, magnesiumia, kaliumia, natriumia, sulfaatteja, kalsiumia, sinkkiä ja muita mineraaliyhdisteitä. Kuitenkin se, että merisuolaa käytetään kylpyyn, on hyvä ja haitallinen. Viimeksi mainittu on erittäin harvinaista ja liittyy ruumiin allergisiin reaktioihin tähän lisäkseen. Positiivisiin näkökohtiin kuuluu tällainen vaikutus:

ihon pehmeneminen;
joukkojen palauttaminen;
sydän- ja verisuonijärjestelmän parantaminen;
täyttää kehon elämää antamalla energiaa;
kuonan erittyminen ;
virkistävä vaikutus ja niin edelleen.

Englantilainen kylpysuola

Sen tieteellinen nimi - magnesiumsulfaatti tai magnesiumoksidi - tuo esiin yhden tärkeimmistä komponenteista, jotka ovat siellä. Lisäksi katkera Englannin suola on runsaasti rikkiä. Näiden kahden aineen ioneilla on edullinen vaikutus:

ihon puhdistus;
antibakteerinen vaikutus;
nuorentaminen;
Ihosairauksien leviämisen estäminen;
hyödyllinen vaikutus kynsiin ja hiuksiin ja niin edelleen.

Bishofitnaya-kylpysuolat

Tällaisessa lisäaineessa esiintyvät emäksiset mineraaliyhdisteet ovat magnesium ja bromi. Aktiivisesti käytetty bischofitnaya-suola kylpyammeille laihtuminen. Lisäksi tällaisella lisäaineella on seuraavat vaikutukset kehoon:

poistaa tulehduksen;
taistelee infektioita vastaan;
rauhoittava vaikutus;
Tasaa ryppyjä ja taistelee muiden ihovammaisten kanssa;
palauttaa nivelet;
vaikuttaa positiivisesti sydän- ja verisuonijärjestelmään ja niin edelleen.

Suola-vaahto kylpyyn

Tätä lisäainetta käytetään "meri" kylpylähoitoihin. Koostumuksessaan suola ja detergentti yhdistetään orgaanisesti. Tällaiset lisäaineet upotetaan ihailun ja rentoutumisen maailmaan. Halutessasi voit ostaa sarjan vaahto-suolaa. Se sisältää erilaisia makuja: kaikenlaisille mielialoille. Suola-vaahdolla voi olla tällainen vaikutus:

kuorinnan poistaminen;
anti-inflammatorinen vaikutus;
sävyttää;
aktivoi veren virtauksen;
nopeuttaa kudoksen uudistamisen prosessia ja niin edelleen.

Suolaamot - merkinnät ja vasta-aiheet

Laaja luettelo tällaisten menettelyjen nimittämisestä. Merkkejä tästä ovat:

psoriasis, ekseema ja muut ihosairaudet;
sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintahäiriöt;
moottorilaitteiden sairaudet;
hermoston sairaudet;
tulehdusluonteen ongelmat sukupuolielinten tekossa;
käytetään laihtumiseen käytettävää suolakylpyä ja niin edelleen.

Vasta-aiheita tällaisiin menettelyihin ovat:

tromboflebiitti;
tuberkuloosi aktiivisessa muodossa;
verenvuoto;
pahanlaatuiset kasvaimet;
raskaus (etenkin toinen puoli);
glaukooma progressiivisessa muodossa;
korkea verenpaine.

Kylpy suolalla laihtuminen

Nämä menettelyt auttavat eroon liiallisesta painosta . Eteerejä lisätään kylpyyn vaikutuksen tehostamiseksi. Erityisen hyviä tässä tapauksessa ovat sitruuna-, greippi- ja oranssi aromiöljyt. Kylpy on merisuolaa laihtuminen kestää 10-15 minuuttia. Suorita tällaiset toimenpiteet suositellaan joka toinen päivä kuukauden ajan. Tee sitten 2 viikon tauko ja toista reitti.

Suolahuoneet psoriasilla

Tämän taudin hoidossa käytetään erittäin konsentroitua liuosta. Joka tapauksessa lääkärin on määrättävä reseptiä. Täyteen liuotettuun, mutta ei saostettuun suolaan kaadetaan kuumaa vettä. Sitten valmis liuos kaadetaan kylpyyn. Säiliön vesi on lämmin. Suolaamot tulisi ottaa kahdesti viikossa 15 minuutin ajan. Jokaisen tällaisen menettelyn jälkeen on tarpeen pestä puhtaalla vedellä. Vaikutus näkyy kolmen kuukauden kuluttua.

Kuinka kylpeä suolalla

Ennen tällaista käsittelyä sinun on pestävä perusteellisesti saippualla. Sitä ei ole tarkoitettu henkilökohtaiseen hygieniaan. Tällaisten kylpyammeiden suola tulee laimentaa kuumalla vedellä. Jos kiteet eivät liukene, voi loukkaantua menettelyn aikana. Sitten liuos laimennetaan kylmällä vedellä. Tämän seurauksena kylvyssä olevan lämpötilan tulisi olla 35 ° C-37 ° C. Ota se 15-20 minuuttia, ja sitten sinun pitää pestä puhtaalla vedellä.

Kylpy suolalla - resepti

ainesosat:

suola Englanti - 1 lasi;
ruoka väri (väri valita) - 3 tippaa;
merisuola - ¼ cup;
eteerinen minttuöljy - 3-4 tippaa;
pöydän suolaa - 1 rkl. lusikka.

Valmistelu:

Suolaa (englanti ja meri) lisätään säiliöön kiehuvalla vedellä ja liuotetaan se.
Tahmaa lisätään seokseen ja sekoitetaan hyvin.
Suolaa tippa aromaattinen öljy ja lisää sitten tämä seos säiliöön ja liuotetaan.
Kaada säiliön sisältö lämpimään veteen.