Imettäville äideille on monia tabuja: et voi juoda alkoholia, et voi syödä mausteista, et voi tupakoida. Kaikki tämä on täysin perusteltua, koska maidon kautta lapsi saa kaikki kielletyt ja hyödyttömät, että hänellä oli veltto syödä tai juoda äiti.
Imettävien kaakaoiden lääkärit eivät myöskään suosittele, koska se on erittäin allergeenisten elintarvikkeiden luettelossa. Erityisesti kannattaa varoa kaakaon käytön aikana imetyksen aikana kolmen ensimmäisen kuukauden aikana lapsen elämässä.
Lapsi voi reagoida kaakaodetesiin. Lisäksi hän saattaa vaikuttaa aggressiiviselta. Jotkut tutkijat yhdistävät kaakaon imettävien äitien käytön ja lapsen unettomuuden. Sama koskee kahvia ja suklaata.
Mutta onko se todella kauheaa todellisuudessa? Ensinnäkin, älä unohda, että kaikki ihmiset ovat erityisen yksilöllisiä. Ja se, että jotkut ovat erittäin kielteisiä terveysvaikutuksia, toiset eivät aiheuta mitään reaktiota lainkaan.
Ja vielä - voiko kaakaota antaa imettäville äideille? Tietenkään ei ole olemassa yhtä vastausta tähän kysymykseen. Sinun täytyy määrittää juomaveden vaikutus lapsellesi. Juo kupin kaakaota ja katsele vauvaa sinä päivänä. Jos ihottuma ei näy, lapsi ei tule liian aktiiviseksi ja aggressiiviseksi eikä muuten reagoi kaakaon kokeelliseen vastaanottamiseen, voit yrittää uudelleen pari päivää.
Joka tapauksessa imettävät äiti ei voi juoda kaakaota joka päivä, mutta enintään kaksi kertaa viikossa. Sinun täytyy valita aika, jolloin lapsi söi, mieluiten aamulla. Kofeiini, vaikka imeytyy pieniin annoksiin, mutta se imeytyy! Joten se voi jollain tavalla vaikuttaa vauvan hyvinvointiin.
Ja - jos epätoivoisesti haluat juoda kaakaota tai kahvia, valitse luonnollinen kahvi ja laadukas kaakao. Suklaan suhteen on parempi, jos se on puhdasta ja katkeraa.