Monet ihmiset tuntevat eteeristen öljyjen hyödyt. Tunnettuja ovat tosiasiat, että öljyjä voidaan lisätä kasvojen naamiin, hiuksiin. Mutta se, että eteeriset öljyt ovat hyviä kylmälle, eivät tiedä kaikki. Itse asiassa aromaterapia auttaa eroon virusin vilustuminen, keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume ja muut sairaudet paljon tehokkaampia kuin kalliita lääkkeitä.
Eteeristen öljyjen sekoitus kylmyydeltä
Kaikki menetelmät vilustumisen hoitamiseksi eteeristen öljyjen avulla (ja niitä on hyvin paljon) on yksi valtava etu - ne eivät vahingoita kehoa. Aromaattiset öljyt ovat luonnontuote ja siksi niitä käsitellään turvallisella luonnollisella vaikutuksella.
Eteeriset öljyt - yksi miellyttävimmistä keinoista vilustumisen hoitoon. Tuoksuva tuoksu yhdistetään menestyksekkäästi hyödyllisten ominaisuuksien massaan. Tehokkaat eteeriset öljyt vilustumiselta ovat seuraavat:
1. Omistaa vahva anti-inflammatorinen öljyvaikutus:
- kamomilla;
- timjami;
- kataja ;
- greippi;
- suitsutusta;
- oregano;
- teepuu;
- neilikalla;
- mänty;
- salvia;
- myrtti.
2. Lisääntynyt lämpötila auttaa öljyjä selviytymään:
- bergamotin;
- laventeli;
- teepuu;
- kamomilla;
- minttu;
- sitruuna;
- sitruunamaljakko;
- eukalyptus.
3. ARVI-viruksen voittamiseksi auttaa tällaisia eteerisiä öljyjä:
- fenkoli;
- ylang-;
- sitruunamaljakko;
- minttu;
- geranium.
4. Niitä pidetään erinomaisina öljyantiseptisina aineina:
- timjami;
- salvia;
- kaneli;
- rosmariini;
- neilikka.
5. Ja immuunijärjestelmän vahvistamiseksi ja yleensä taudin organismin heikentämisen tukemiseksi tällaiset eteeriset öljyt auttavat:
- suitsutusta;
- cedar;
- ylang-;
- teepuu;
- salvia ;
- iisoppi;
- ruusuja;
- kamomilla.
Kylmällä eteerisellä öljyllä voidaan käyttää yksin tai monimutkaisia. Valmiit aromaattiset seokset myydään apteekissa, mutta haluttaessa niitä voidaan keittää yksinään.
Menetelmät eteeristen öljyjen käyttämisestä kylmyyttä vastaan
Voit käyttää eteerisiä öljyjä eri tavoin.
Muutamia tippoja makua öljyä voidaan lisätä kylpyyn. Jos haluat voittaa kylmän, veden lämpötilan on oltava mahdollisimman korkea (neljäkymmentä ja yli astetta). Öljyjen avulla voit myös laskea lämpöä. Tässä tapauksessa veden lämpötila kylvyssä ei saa ylittää 37 astetta.
Yksi tehokkaimmista keinoista vilustumiselle on inhalaatio eteeristen öljyjen kanssa. Lisätään useita pisaroita öljyä, suolaa, soodaa tai hunajaa. Hengittäminen on suoritettava kuumalla vedellä. Yhden tällaisen menettelyn kesto on enintään kymmenen minuuttia.
Taudin alkuvaiheissa eteeristen öljyjen massat, puristuvat, tukevat vilustumista. Jos ei ole aikaa tai halua tehdä monimutkaista menettelyä, voit vain hieroa aromaattisia pisaroita iholle.
Tukevat immuunijärjestelmää ja auttavat taistelemaan kehoa vastaan sairauksilla, jotka auttavat tehokkaasti aromaattisia valaisimia. Öljyt voidaan lisätä veteen lattianpesuun. On erittäin hyödyllistä suihkuttaa nestettä muutama pisara aromaattisia öljyjä huoneiston ympärillä.
Joskus eteerisiä öljyjä kulutetaan sisälle. Viiniä, teetä ja hunajaa voidaan lisätä muutama pisara öljyä. Tärkeintä ei ole liioitella sitä (suurin annos on kolmesta neljään tippaa kerrallaan) ja älä käytä lääkettä tyhjään vatsaan. Jotta saat parhaan vaikutuksen tällaisesta hoidosta, sinun on otettava eteeriset öljyt kahteen tai kolmeen viikkoon.
Kaikki edellä mainitut eteeristen öljyjen käsittelymenetelmät soveltuvat vilustumisen estämiseen. Aromaterapia auttaa luomaan kodikas ja terveellinen ilmapiiri kotona. Vaikka öljyjä pidetään täysin vaarattomana, ennen hoidon aloittamista ei ole tarvetta neuvotella asiantuntijan kanssa.