On yleisesti hyväksyttyä, että taudit ovat ongelma, joka jatkuvasti huolestuttaa henkilöä. Mutta on olemassa toinen luokka - huomaamattomat sairaudet, jotka kehittyvät elimistössä, mutta eivät anna itseään. Schmorlin tyrä on yksi tällaisista sairauksista, ja alla on tärkein tieto sairauden hoidosta.
Tärkeimmät ominaisuudet selkärangan hernia Schmorl
Hernia Schmorl on selkärangan sairaus, jossa nikamavarastot romahtavat nikamien rungon sisään. Yksinkertaisesti sanottuna, rustokudos tulee vahvempi kuin selkäranka ja työntää sitä. Ja tämä voi vain todistaa yhdestä asiasta: henkilöllä on vakavia vammoja luut, ja yhdessä tyrä Schmorl, koko kehon vaatii hoitoa.
Tärkein ongelma on, että tyrä ei ilmene millään tavoin. Voit tunnistaa sen röntgenlaitteella, jota onneksi ei tehdä niin usein. Ainoa huolestuttava kello on selän väsymys. Herneillä väsyy väsymys pitkäkestoisen, kävelyn ja jopa fyysisen rasituksen jälkeen. Väsymykseen voi joskus liittyä kipuja. Terävä kipu esiintyy yleensä vain, jos tyrä on liian suuri.
Schmorlin tyrnin hoito selkärangassa
On myös hyviä uutisia: Schmorlin tyrä on epämiellyttävä sairaus, mutta se ei ole vaaraksi elämälle. Mutta tämä ei tarkoita ollenkaan, ettei sitä ole tarpeen käsitellä.
Sekä Schmorlin yksittäisiä että useampia herniareja olisi kohdeltava yhtäläisesti ennen kaikkea poistamalla ongelma, joka johti niiden esiintymiseen. Nimittäin - luiden vahvistaminen yleensä ja erityisesti selkäranka. Tämä voidaan tehdä käyttämällä kalsiumia ja D-vitamiinia sisältäviä lääkkeitä.
Tehokas Schmorlin hernian ja fyysisten vaikutusten kanssa:
- harjoitushoito ;
- hierontaa;
- selkärangan venytys;
- manuaalinen hoito.
Herniahoidon harjoittaminen Schmorlilla pidetään tehokkaimpana ja turvallisena. Se koostuu kolmesta vaiheesta:
- Aloitusvaihe - harjoitukset selkärangan venyttämiseksi. Voit tehdä tarvittavat harjoitukset istuen, seisomassa ja valehtelussa - tärkeintä on se
kun ei ole mitään kipua. - Toinen vaihe on selkärangan vahvistusharjoitukset.
- Viimeinen vaihe on rentouttavia venyttelyharjoituksia.
Lisäksi Schmorlin tyrkyllä on mahdollista kokeilla kansanhoitoa. Vaikutettu paikka auttaa alkoholin hankausta, mutta menettely kestää enintään kymmenen minuuttia. Antaa elpymisen ja pakkaa värien voikukka , kastanja tai peruna ja piparjuuri. Eteerisiä öljyjä sisältävä mäntyhaude hyödyttää koko kehoa ja auttaa rentoutumaan ja lieventämään jännitystä.