Hypertensio 1 astetta

Useimmat ihmiset maailmassa kärsivät korkeasta verenpaineesta ja milloin tahansa. Taudin lieviä muotoja ei yleensä oteta huomioon, mikä johtaa kielteisiin seurauksiin kuin kriisit, sydänkohtaukset ja jopa aivohalvaukset. Siksi on tärkeää valvoa paineita taudin alkuvaiheissa.

1 asteen valtimoiden verenpaine - oireet

Tutkittu patologian lievä muoto ei aiheuta valituksia. Ei muutoksia fundus, sydän ei tapahdu ja munuaisten toimintoja ei ole loukattu. Ainoat mahdolliset hypertensioarvot 1 astetta - systolisen ja diastolisen paineen vähäinen nousu, heikko päänsärky. Harvoissa tapauksissa on normaalisti lyhytikäisiä nenän vuotoja ja kohinaa, joka kulkee nopeasti.

Miten hoidetaan verenpainetauti 1 astetta?

Laaja mielipide, jonka mukaan kuvatun ongelman hoitoa ei tarvita ensisijaisessa vaiheessa, on virheellinen. Tauti voi kehittyä ja lopulta kehittyä raskaammaksi.

Päätehtävä hypertension hoidossa 1 astetta on kaikkien sellaisten tekijöiden eliminointi, jotka aiheuttavat verenpaineen nousua. Sen vuoksi on tarkoituksenmukaista soveltaa kokonaisvaltaista lähestymistapaa:

1. Normalisoida paino.
2. Anna keholle riittävästi aikaa levätä ja nukkua.
3. Seuraa ja ylläpitää munuaisten, maksan, sappitiehen toimintaa.
4. Rajoita suolaa päivittäin.
5. Noudata erikoisruokavaliota, jossa on vähäisiä hiilihydraatteja ja haitallisia rasvoja.
6. Käytä vuosittain virkistyskäyttöä.
7. Tee liikuntaa kohtalaisesti kuormitettuna.

Lisäksi 1. asteen hypertensio hoidetaan menestyksekkäästi fysioterapian avulla - electrosleep, hyperbaric oxygenation. Tehokas myös hieronta, akupunktio. Monet lääkärit suosittelevat psyko-emotionaalisia menetelmiä tukemaan rauhallista ja stressahdusta: auto-koulutus, meditaatio, rentoutuminen.

Periaatteet ruokavaliota 1 asteen verenpaineesta:

• Poissulkeminen kolesterolipitoisten elintarvikkeiden ruokavaliosta;
• säännölliset ateriat, päivittäinen ruokamäärä on jaettava 4-5 vastaanottoon;
• illallinen viimeistään 3 tuntia ennen nukkumaanmenoa;
• lisääntynyt kulutettujen proteiinien määrä sekä eläin- että kasviperäisten alkuperää sekä mereneläviä;
• kofeiinipitoisten juomien ja tuotteiden hylkääminen (kahvi, suklaa, voimakas tee, kaakao, mate, puer).

Lääkkeet 1 asteen verenpaineesta

Jos edellä mainitut hoitomenetelmät eivät vaikuta, vaikka kaikki säännöt ja ruokavalio ovatkin havaittavissa, on tarpeen täydentää hoito-ohjelmaa lääkevalmisteilla ja fytooseilla, joilla on hypotensiivinen vaikutus.

Tabletit, joilla on korkea verenpaine 1 astetta:

• beetasalpaajat (Vickin, Anaprilin);
• diureetit (hypothiazide);
• sympatolyytit (Dopegit, Clofelin);
• vitamiinikompleksit, joiden B-ryhmä on suurin.

Joissakin tapauksissa aspiriinia tai sen analogeja on määrätty pienentämään veren viskositeettia helpottamaan sen virtausta astioiden läpi.

Tuettavaa kasviperäistä lääkeainetta ovat kasviperäiset valmisteet, joilla on immortelle, hawthorn , makea apila, valerian, suolakurkku. On erittäin hyödyllistä käyttää lisääntynyttä hedelmää ashberry, valkosipuli (jos ruoansulatuskanavasta ei ole vasta-aiheita), bulgarialaiset sipulit.

Tehokas kansanmääräys hypertension osalta 1 astetta:

1. Sekoita samassa suhteessa tuoreita pestyjä karpaloja, dogroseja, vaivata tai jauhaa.
2. Lisää samanlainen määrä hienojakoista sitruunaa.
3. Täytä seos luonnollisella hunajalla niin, että se pysyy paksuna.
4. On remedy 2-3 ruokalusikallista päivässä aterioiden välillä.