Niskan lihasten kouristus on epämiellyttävä kunto, joka joskus aiheuttaa henkilön kyvyttömän ja voi aiheuttaa muiden patologioiden kehittymistä. Lihasten turvotusta ja lihasjännitystä havaitaan. Patologinen prosessi johtuu kaulan ja hermokappaleiden puristumisesta, jotka kulkevat kaulan läpi, mikä saattaa johtua useista tekijöistä.
Kaula-lihaksen kouristuman oireet
Niskan lihasten kouristuksella on niskassa kipua tai painetta aiheuttava kipu, joka antaa olkapäille tai pään takaosalle sekä lihasten kovettumiselle ja äkillisille supistumille. Usein käsien ja pään liikkuminen on ristiriidassa, nielemisvaikeuksia ja hengitysvaikeuksia on vaikea. Toinen yleinen oire lihaskouristuksessa kaulassa on päänsärky.
Kaula-lihasten kouristukset
Tässä ovat yleisimmät syyt tähän tilaan:
- jyrkkä kääntyminen pää;
- tiettyjen vitamiinien ja kivennäisaineiden (erityisesti B-, D-, kalium-, magnesium-, kalsium-, natrium-) vitamiinien puute;
- fyysisen rasituksen tai epämiellyttävässä asennossa johtuvat kaulanlihaksen pitkän aikavälin jännitykset;
- kohdunkaulan osaston virtsarakon hernia ;
- hypotermia.
Kuinka lievittää kaulan lihasten kouristuksia?
Ensinnäkin sen on varmistettava lihaskudoksen rauha, josta ei voi tehdä äkillisiä liikkeitä, voimisteluharjoituksia. Tämä voi johtaa lihaskudosten lisääntymiseen ja patologian kehittymiseen. Jotta vältät lihasten ylikuulumisen unen aikana, sinun pitäisi nukkua ortopedisella tyynyllä. Kaula-lihaksen kouristukset riippuvat syistä, jotka aiheuttivat sen, ja ne voivat sisältää seuraavaa:
- lääketieteellinen hoito (kipulääkkeet, ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet, lihasrelaksantit jne.);
- elektroforeesi;
- manuaalinen hoito;
- akupunktio ;
- hieronta;
- paikallisen lämmön käyttö.
Kotona ensiapuvälineenä voit käyttää valerianhartsia, liittää lämpimämpiä kaulaasi tai lämmin pakata ja kuljettaa kevyellä kaulahieronnalla laventeliöljyä.