Seuraavassa prosessissa tapahtuu noin kerran kuukaudessa yhdessä, ja joskus molemmissa naisen munasarjoissa. Syklin ensimmäisistä päivistä monet follikkelit alkavat kasvaa aivokuoren munasarjan aineessa. Tämän seurauksena yksi niistä kasvaa noin 10-12 päivän ajan metsän koosta ja joskus pähkinästä (keskimäärin 12-27 mm). Kun follikkelia kypsyy, munasolu päästää vatsaonteloon (ovulaatio tapahtuu). Kohtuputken fimbria kaappaa sen ja muna tulee kohtuontelon sisään.
Ovulaation ajankohdan laskeminen
Yksinkertaisin tapa laskea ovulaation päivä säännöllisellä syklillä on jakaa syklin päivien määrä puoleen ja keskimääräinen päivä plus miinus 4 vuorokauden kummallakin puolella on ovulaation alkamisen mahdolliset päivät. Toinen menetelmä kestää 16 vuorokautta syklin ajasta. Mutta kaikki tämä on hyvin likimääräinen, joten on suositeltavaa määrittää ovulaation päivämäärä mittaamalla perustilämpötila ja tarvittaessa ultraäänitutkimus tietyillä syklin päivillä.
Ovulaation laskeminen epäsäännöllisellä syklillä
Ei aina naisen sykliä kestä yhtä monta päivää. Naisten sukupuolielinten hormonihäiriöt tai tulehdusprosessit voivat saada syklin epäsäännölliseksi. Epäsäännöllisessä syklissä ovulaation määritelmä ei voi olla tarkka yksinkertaisen laskemisen kannalta, kun kuuden tavanomaisen syklin kestoa käytetään perustana. Ovulaation puhkeaminen on mahdollista jossakin seuraavista päivistä: lyhyimmässä syklissä sen kesto, 18 (ensimmäinen mahdollinen ovulaation päivä) otetaan pois ja 11 (viimeinen mahdollinen ovulaation aloituspäivä) otetaan pois pisin sykli.
Ovulaatio epäsäännöllisellä syklillä - muut määritysmenetelmät
Yksi tarkimmista ovulaation määritysmenetelmistä on edelleen peruslämpötilan mittaus. Sitten, kun tarkastellaan ovulaatiokalenteria
Toinen tarkka menetelmä on ultraäänitutkimus, minkä jälkeen jossakin munasarjojen ensimmäisessä vaiheessa ilmestyy nestemäinen musta pallo, joka kasvaa ja katoaa ovulaation alkamisen jälkeen ja pieni määrä vapaata nestettä määritetään kohdun takana. Kaksi päivää myöhemmin se ratkaisee, mutta kun hallitseva follicle breaks, se nestettä siitä, joka aiheuttaa ovulaatiota kipu naisilla, joka voi myös osoittaa, että alkaminen ovulaation epäsäännöllinen sykli.