Kuinka oikein ottaa aurinkoa aurinkoterassilla?

Monet ihmiset pitävät solariumin parkituksen haitallisia ja mieluummin luonnollista auringonottoa. Itse asiassa, aurinko solarium ei ole haitallista kuin rannalla, tärkein asia on tietää, miten se toimii oikein.

Kuinka kunnolla ottaa aurinkoa solariumissa (pystysuorassa ja vaakasuorassa)?

Jotta ei vahingoittaisi terveyttä, parkituksen solariumissa, on noudatettava joitain yksinkertaisia ​​sääntöjä.

1. Ensinnäkin varmista, että et kuulu sellaisten ihmisten ryhmään, jotka eivät voi ottaa aurinkoa aurinkoterassilla terveydellisistä syistä. Tämä on ensisijaisesti ihmisiä, joilla on diabetes, joilla on sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet, hyvänlaatuisia (pahanlaatuisia) kasvaimia, keuhkoihin, kilpirauhaseen, maksassa ja lisämunuaisiin liittyviä sairauksia. Raskaana myös solariumissa, on parempi olla olematta, koska tämä voi vahingoittaa sekä äitiä että vauvaa. Solariumin vierailun estäminen voi olla myös lääkkeiden käyttöä, esimerkiksi antibiootteja, masennuslääkkeitä ja rauhoittavia aineita. Siksi epätoivottujen seurausten välttämiseksi sinun on neuvoteltava asiantuntijan kanssa.
2. On tarpeen suojata silmiä, erityisten lasien päällä. Jos käytät piilolinssejä, ne on poistettava.
3. Hiuksiin ei vaikuta, ne on suljettava puuvillahuivilla.
4. Ennen kuin vierailet solariumia, on parempi, ettet pese saippualla ja käytä erityistä aurinkovoidetta iholle solariumissa. Hormonaaliset ja ravitsevat voiteet ovat ehdottomasti vasta-aiheisia ennen solariumin vierailua. Jotta ärsytystä vältyttäisiin, ennen kuin vierailet solariumia, on parempi olla käyttämättä deodorantteja ja hajuvesiä.
5. Kasvohoitoa on myös suojattava pyyhkimällä tonicilla ilman alkoholipitoisuutta kosmetiikan ja lian poistamiseksi.
6. Usein kysytään, onko mahdollista ottaa aurinkoa solariumissa alasti? Voit, mutta et voi jättää kehoa ilman suojaa. Breast halo on aina suojattava Stikini-tarroilla, ja huulet herkkä iho, joka on peitetty hygieenisellä huulipunalla UV-suodattimella. Mutta meidän on muistettava, että naiset 30 vuoden asiantuntijoiden jälkeen suosittelevat auringonottoa vain uimapukuun, koska tästä ikästä iho on herkempi ultraviolettivalolle.
7. Kun olet vieraillut solariumissa, monet elimet ja kehon järjestelmät alkavat työskennellä voimakkaammin, joten sinun pitäisi rentoutua ja lepää menettelyn jälkeen. Kylmä suihku välittömästi solariumin jälkeen ei ole toivottavaa.

Missä solariumissa on parempi ottaa aurinkoa?

Kun ajatellut, miten aurinkoa kunnolla ajetaan, monet ajattelevat, mikä solarium tekee sen paremmin, pystysuorassa tai vaakasuorassa. Jostain syystä uskotaan, että pystysuora solarium antaa paremman, vakaamman ja nopeamman vaikutuksen. Itse asiassa tämä ei ole niin, auringonpolttama, hankittu vaakasuorassa solarium, ei eroa mitään siitä, mitä saatiin pystysuora solarium. Ja rusketuksen nopeus riippuu vain asennetuista valaisimista ja niiden lukumäärästä. Lisäksi turbo-solariumin parkitus voi muuttua epätasaiseksi - horisontaalisessa solariumissa lamput toimivat entistä vakavammin. Siksi, mikä on sinulle parempaa. En halua kosketa lasia ja valitse pystysuora solarium. Jos haluat muistaa noin rantaloman, sinulla on suora tie solarium horisontaalinen.

Kuinka kauan voit aurinkoa solariumissa?

Jos kysymys on siitä, kuinka monta kertaa voit rentoutua solariumissa vuodessa, se on enintään kaksi kertaa 15-20 menettelytapaa varten, ja tauko ainakin yksi päivä. Jos olet kiinnostunut kysymyksestä siitä, kuinka kauan kestätte keinotekoisen auringon alla, niin kaikki on yksilöllistä ja riippuu valaisimien ja ihon tyypistä. On noudatettava sääntöä, sitä voimakkaampi valaisin ja valkoisempi (ohuempi, herkempi) iho, vähemmän rusketusaikaa, muuten palovammat tulevat näkyviin viettelevän sävyn sijaan.