Ramadan on yhdeksäs kuukausi muslimien kuun kalenterista, joka on yksi neljästä pyhästä kuukaudesta. Ramadanin aikana havaitaan melko tiukka Urazin virka. Paastoaminen on yksi islamin tärkeimmistä viidestä pylväästä, joten kaikkien uskovien on pidettävä Uruzaa. Tämä virka on pakollinen kaikille 12-vuotiaille muslimeille. On tietysti joitain poikkeuksia säännöistä, jotka eivät salli jättää kiinni virkaan tai tehdä siitä vähemmän jäykkää ja rajoitettua. Tällaisia poikkeuksia ovat esimerkiksi raskaus, sairaus tai vanhuus. Mutta kannattaa puhua erikseen siitä, miten Uraz-naista pidetään kunnolla, niin että virka hyödyttää paitsi henkisesti ja uskonnollisesti myös terveyden kannalta. Paastoamisen jälkeen itse asiassa tämä on samaa ruokavaliota , vain pidempään, joten sinun on seurattava kehosi tilan niin, että ruoan "ravistelu" tekee hänelle hyvän, ei haittaa.
Kuinka pitää urazan virka naisille?
Uraza-muslimien postilaitoksen pääasiallinen erityispiirre on se, että elintarvikkeiden määrällistä tai laadullista koostumusta ei ole ehdottomasti säännelty, eli voit syödä ehdottomasti mitä tahansa ruokaa, tietysti silti tietoinen maltillisuudesta. Tärkein rooli pelataan vain syömisen aikaan. Urazan aikana muslimit eivät syö mitään päivittäin auringonnoususta auringonlaskuun. Myös tällä hetkellä he pidättäytyvät läheisyydestä. Auringonlaskun jälkeen ja ennen auringonnousua saa syödä mitä tahansa ruokaa. Myös intiimi intimiteetti pimeässä sallitaan, vaikka jotkut, erityisesti tiukat uskovat, mieluummin pidättäytyvät kokonaan kaikista seksuaalisista yhteyksistä koko kolmenkymmenen päivän paastoaikana.
Mukaan muslimien perinteet, se on tavallista auringonlaskun jälkeen koota suurissa perheissä maistelemaan erilaisia maukkaita ruokia paaston jälkeen. Koska nämä ruokalajit valmistavat päivällä naiset, niin tietysti he saavat kokeilla ruokaa valmistaessaan sitä. Miehet ovat kategorisesti kiellettyjä.
Yleensä Urazan aikana on kiellettyä juoda alkoholia, savua, ottaa lääkkeitä, lukuun ottamatta niitä, jotka on otettava päivittäin, esimerkiksi insuliinia ja niin edelleen. Naisille on tämän luettelon lisäksi myös erillisiä rajoituksia ja suosituksia. Esimerkiksi Urazan aikana kannattaa pidättyä makeupista, väkevistä alkoholijuomista ja koristeista. Valkeaa meikkiä tai liian voimakasta tuoksua naisesta on pidetty paaston rikkomisena.
Erikseen on syytä mainita kuukautiset . Jos syklin aika laskee Uruzaan, silloin naiset voivat tilapäisesti pidättäytyä paastosta, mutta silloin nämä päivät joutuvat "käsittelemään" niin sanoen, lisäämällä ne alkuperäisiin kolmekymmentä päivää.
Milloin et voi pitää Urusta naisen?
Vaikka monille uskoville uskonnolliset säännöt ovat tärkeintä, älä unohda heidän fyysisen kunnonsa, terveydentilansa merkitystä. Tämä on erityisen tärkeää naisille, kuten perheen seuraajille.
Koska Uraza on edelleen melko kova ja pitkä paasto, niin kysymys siitä, onko Uruza voidaan pitää raskaana olevalle naiselle on yksiselitteinen: ei.
Tämä pätee myös siihen, voitko säilyttää Uraza-imettävän naisen. Koska äidit tarvitsevat monenlaisia ravintoaineita imetyksen aikana, jotta maito on hyödyllinen ja lapselle, pitkittyneet nälkälakot ovat vasta-aiheisia tällä hetkellä. Ne voivat johtaa maidon menetykseen. Tai se ei yksinkertaisesti sisällä ravintoaineita, joita lapsi tarvitsee.