Lapsi voi alkaa imettää 8 kuukauden ikäistä lihaa, kun hänen ruokavalionsa sisältää viljaa ja kasvissoseita. Jos lapsi on keinotekoisessa ruokinnassa, liha viedään vieheeseen 7 kuukauden kuluttua.
Kuinka viedä lihaa vieheeksi?
Aloita lihan lisääminen houkutukseen, jota tarvitset vähitellen, lisäämällä osaa: puolet tl ensimmäisestä päivästä, koko teelusikallinen (5 g) - seuraava, jne. Liha on esikypsennetty ja kuljettu lihamyllyn läpi useita kertoja, jolloin se on perunan koostumus.
Lapsen lihan normi vaihtelee huomattavasti iästä riippuen:
- 8 kuukautta - 20-30 g;
- 9 kuukautta - 30-40 g;
- 10 kuukautta - enintään 50 g;
- 11 kuukautta - enintään 60 g;
- 12 kuukautta - normin nostaminen 70 grammaan.
Kun otetaan huomioon, kuinka usein ja minkälainen liha antaa lapselle, on otettava huomioon tämän tyyppisessä tuotteessa olevien rasvojen määrä ja laatu sekä siihen sisältyvien allergeenien määrä. Naudanliha ei ehkä ole sopiva, jos vauva on sietämättömän lehmänmaitoa, ja kananliha voi harvoissa tapauksissa aiheuttaa allergisen reaktion.
Millaista lihaa voidaan antaa lapselle?
- kani;
- kalkkuna;
- hevosenliha;
- vähärasvainen sianliha;
- kana;
- vähärasvainen naudanliha (mutta ei vasikanliha).
Kanin ja kalkkunan liha on oikea valinta vuoden täydentävän ruokinnan aloittamiseen. Sopivaa myös valkoista kananlihaa. Mutta älä pidä yhdestä asiasta, sinun on monipuolistettava vauvanruokaa ja otettava lapselle ruokinta eri lihaa.
Lihan edut lapsille
Lihassa raudan tarvittava hivenaine sisältyy sellaiseen muotoon, että se absorboi kehon 30%, mikä on paljon enemmän kuin muissa tuotteissa. Kehon puutteesta johtuen anemia voi kehittyä ja kehityksen viivästyminen lapsella. Tarvittava B12-vitamiini sisältyy vain lihavalmisteisiin, jotka ovat välttämättömiä hermokuitujen kehittämiseksi ja vauvan hyväksi henkiseksi kehitykseksi.
Et voi antaa alle 2-vuotiaita lapsia:
- lihaliemi;
- paistettu liha;
- makkarat, makkarat;
- savustetuista tuotteista.