Pieni, iso, rehevä, pehmeä, joustava, ylellinen ja koko joukko mahtavia epiteettejä. Mitä me puhumme? No, tietenkin, naisen rintojen. Joillekin on ylpeyttä. Muille - päänsärky. Kolmannelle - muodostamalle strategiselle aseelle rakkauden edessä. Mutta kaikille, poikkeuksetta, epäilemättä tarkkaavaisuus. Miehet katsovat häntä uteliaisuudella ja himoilla, ja monet naiset eivät enää jätä miettimään mitä tehdä ja syödä, niin että rinta kasvaa. Ajattelemme tätä mielenkiintoista kysymystä.
Ja haluan enemmän!
Hyvin monet naiset, joilla on kaunis ja houkutteleva ulkonäkö, ovat tyytymättömiä heijastumiseen peiliin. Silloin tuntuu siltä, että vyötärö ei ole tarpeeksi ohut, jalat ovat lyhyet, rinta ei ole niin suuri. Tyttöystäväni voitti viidennen numeron, mutta minulla on vain kolmasosa. Mikä haitta! Mutta älä epäröi ja sukelkaa tähän kysymykseen vihreässä ikävyssä. On parempi asentaa itsesi erikoiskirjallisuuteen ja yrittää selvittää siitä, mitä naarasrinta kasvaa.
Mitä kasvaa rinta?
Tärkein tuote, josta rinta kasvaa, ovat naishormoneja. Niitä kutsutaan estrogeeneiksi, ja niitä tuotetaan jokaisen naisen ruumiissa omissa ilman aktiivista ponnistelua. Suurin estrogeenituotannon huippu on 11-18-vuotiaita. Tällä hetkellä rintakehä kasvaa ja muodostaa. Mutta joissakin estrogeeneissä on kyse. Merkittävä rooli tässä prosessissa on perinnöllisyys, organismin fyysinen tila sekä järjestelmä ja elintarvikkeet.
kasviestrogeenit
Dieetikot yhdessä tutkijoiden kanssa ovat tunnistaneet useita tuotteita, joista rinta kasvaa. Tosiasia on, että niiden kokoonpanossa havaittiin erittäin lähellä naispuolisia sukupuolihormoneja. Ja koska nämä aineet löytyvät kasvituotteista, niitä kutsutaan fytoestrogeeneiksi.
Joten mistä tuotteista rinta kasvaa? Luettelo sisältää mustan jauhetun kahvin, persikoita, palkokasveja, soijapapuja, appelsiineja, persiljaa ja monia muita kasveja. Syöminen heidän omien estrogeeniensa huipulle vapauttamisen aikana nuorella auttaa erinomaisena lisäkiihottimena rintojen kasvulle. Ja jos muodostettu rintakuva tuntuu vielä hieman liian pieneltä, kypsempi ikä näillä tuotteilla auttaa korjaamaan tämän ongelman. Päivittäisellä ja systemaattisella käyttökerralla voit pakottaa aivot aktivoimaan "syntyperäisten" hormonien vapautumisen ja lisäämään sen muotoa 1-2 kokoa.
Lisää vinkkejä rintojen kasvattamiseen
Mutta omat hormonit ja fytoestrogeenit eivät ole ainoa rakennusmateriaali, joka auttaa löytämään ylellisen Percyn. On olemassa myös muita tapoja ja tuotteita, jotka on myös otettava huomioon. Nimittäin proteiineja, rasvoja ja vitamiineja. Joten mitä pitäisi syödä kasvattamaan rintaasi?
Ensinnäkin liha- ja maitotuotteet, sianliha, naudanliha, maksa, munat, maito ja raejuusto. He ovat runsaasti eläinvalkuaisen ja kalsiumin lähde. Kasviperäisiä proteiineja yhdessä kasviestrogeenien tuotteissa, heillä on sama rooli kuin talojen rakentamisessa. Ja kalsium vahvistaa luut ja lihakset. Loppujen lopuksi ylellinen bust ja kumartaa takaisin ovat yhteensopimattomia.
Toiseksi, ruoassa tulisi olla vihanneksia ja voita, smetanaa ja muita rasva-aineita. Loppujen lopuksi rintarauhas on 80 prosenttia rasvaa.
Kolmanneksi, älä unohda vihanneksia ja hedelmiä. Niiden pitäisi riittää ruokavalioon. Toisaalta ne ovat korvaamaton vitamiinivarasto, ja monet niistä sisältävät myös fytoestrogeeneja.
Ja mitä muuta voit kasvattaa rintoja? Elä aktiivinen, iloinen elämä, pelaa urheilua mahdollisimman usein ulkona ja rakastat itseäsi siitä, kuka olet. Uskokaa minua, ne ympärilläsi kohdistavat ulkonäkösi juuri sitä tapaa, jolla itse kohtelet. Käytä kirkkaita laseja, kulutuspultteja, älä pelkää valokeilassa. Ja silloin sinun ei enää tarvitse palata kysymykseen, josta rinta kasvaa. Tärkeintä on, että sinulla on se, mutta on ihailijoita.