Natriumruokavalio laihtuminen

1980-luvulla paljastettiin useita leivinjauheen edullisia ominaisuuksia. Nykyään sitä on käytetty rasvanpolttajana , joten sooda ruokavalio laihtuminen on hyvin suosittu nykyaikaisten naisten keskuudessa. Harkitse soodan paistamisen etuja keinona menettää paino:

1. Tuotteen yleinen saatavuus ja edullisuus antavat mahdollisuuden jokaiselle naiselle kokeilemaan tätä mahdollisuutta laihtua itseään kohtaan.
2. Juomavesi vähentää huomattavasti ruokahalua ja vähentää rasvan imeytymistä. Kun sooda ruoan mukana tulee kehoon, se neutraloi rasvat.
3. Sooda antaa hyvää energiaa ja vaikuttaa positiivisesti aineenvaihduntaan.
4. Se auttaa kyllästämään solut hapella, mikä parantaa kehon yleistä tilaa.
5. Annoksen tarkkailu on pakollista, koska sen ylimäärä voi vaikuttaa haitallisesti kehoon.
6. Varmista, että otat yhteyttä lääkäriin, jotta hän voi selvittää, voiko ruokaa sisältävää soodaa auttaa sinua laihtua. Ja se on myös parempi, jos sinua seurataan lääkärin kanssa koko ruokavalion ajan.

Ruokavalion ydin

On olemassa vain 2 tapaa laihtua sooda:

• kylpylöiden hyväksyminen;
• soodan käyttöä kehon sisällä.

Ihanteellinen vaihtoehto - yhdistää kaksi vaihtoehtoa laihtuminen, mutta ensin kiinnitämme huomiota toiseen vaihtoehtoon. Sen käyttämiseksi tarvitset vain soodaa ja puhdistettua vettä. Sodan ruokavalion aikana katselet kehoa, koska se kertoo sinulle pahasti tai hyvin.

Kuinka valmistaa?

Soda-juoman valmistamiseen käytettävä resepti on hyvin yksinkertainen: yhden lasin lämmintä vettä on sekoitettava 1/5 lusikallista soodaa, jonka jälkeen on tarpeen lisätä annosta 1/2 lusikaan. Käytä sitä aamulla puolen tunnin ajan ennen ateriaa. Jotta saisit paremman vaikutuksen ruokavalioon, sekoita sooda ja sitruunamehu. Voit myös lisätä hieman etikkaa, toinen hieno menetelmä - sooda pippurilla laihduttamiseen, koska pippuri aktivoi monia prosesseja ja ei salli rasvan imeytymistä elimistöön, mutta välittömästi se jakautuu ja poistetaan.

Monet lääkärit ja ravitsemusterapeutit vastustavat tätä menetystä, koska he uskovat, että tämä voi johtaa kauheisiin seurauksiin. Sooda voi häiritä limakalvoa, vaikuttaa haitallisesti emäksiseen tasapainoon ja itse koko kehoon. Mutta sinun on päätettävä kuunnella ravitsemusterapeutin tai kehon suosituksia.

Katsotaan nyt soodakylpyjen käyttöä merkittävästi parantavan painon menetystä.

Soda kylpyammeet

Kun nautit tämän toimenpiteen, kehon imusuonitusjärjestelmä kiihtyy, joten ihonalaiset rasvat jakautuvat ja vedetään pois. Resepti tälle kylvylle on hyvin yksinkertainen: 200 g kuumaa vettä tarvitset 300 g soodaa. Tämän seurauksena voit päästä eroon 1,5 kg ylimääräisestä painosta yhtä menettelytapaa kohti, joka kestää 25 minuuttia.

Tuloksen parantamiseksi voit myös lisätä merisuolaa, mikä vaikuttaa positiivisesti kehosi vesitaseeseen ja poistaa toksiinit ja toksiinit.

Toinen keino - eteeriset öljyt, niiden määrä ei saisi olla korkeintaan 3 tippaa. Ne auttavat sinua pääsemään eroon vihattustä selluliitista sekä ylimääräisistä kiloista. Sodankylpyjen ammattilaiset:

• rentoudut kehosi lihaksia kovan päivän jälkeen;
• sooda auttaa parantamaan ihon kunnon, siitä tulee pehmeä ja silkkinen;
• kehosi saa erinomaisen energian.

Jos yhdistät nämä kaksi vaihtoehtoa painonpudotukseen eli juomaan sooda- juomaa ja uimaan, voit saavuttaa erinomaisia ​​tuloksia. Varmista, että noudatat annosta ja omia tunneitasi.