Ihmiset käyttivät erilaisia yrttejä sivistyksen kynnyksellä - he ruokkivat karjaa, peittivät kattojen taloja, käsittelivät yrttejä vaivoilla, he myös täyttivät höyhenet ja tyynyt. Erilaisia ihmeherkkuja antoivat terveyttä, kauneutta ja pitkäikäisyyttä. Tänään teknologisen kehityksen ja superteknologian aikakaudella jatkamme yrttien käyttöä tarpeidemme mukaisesti.
Yksi tärkeimmistä alueista, joissa käytetään erilaisia yrttejä, on ruokavalio. Yrtit, jotka vähentävät ruokahalua, ovat edelleen merkityksellisiä sekä maaginen ruokavalio, tabletit ja erityiset ravitsemusjärjestelmät. Jokainen kokenut ravitsemusterapeutti tietää kirjaimellisesti yrttien luettelon, joka tukahduttaa ruokahalua, tiedetään myös, että yrttiteet eivät ainoastaan poista nälänuhantaa vaan myös lisäävät aineenvaihduntaa "ilahduttaviksi", antavat raskaille ihmisille mahdollisuuden laihtua nopeammin ja helpommin.
Kuinka ruoho tainnuttaa ruokahalua?
Fitoterapia on yhä enemmän ihailua lihavien ihmisten keskuudessa ja niissä, jotka ovat ohuita ja haluavat pysyä aina muodoissaan. Fytoterapia-tuotteiden edut ovat se, että ne eivät vahingoita kehoa, vaan varovasti vaahdota mahalaukun seinämät ja poistavat nälän tunteen varovasti.
Yrtit ruokahaluttomuuden vähentämiseksi eri tavoin:
- Jotkut heistä ympäröivät vatsan seinämät ja auttavat häntä sulattamaan ja poistamaan ruoka nopeasti rungosta.
- Erottele yrttejä, jotka estävät ruokahalua, vain vatsa vatsaan, paina sen seiniä ja anna henkilö, joka on juonut liemi, tunne kylläisyyttä.
- On rikkakasveja, jotka antavat lievän laksatiivisen vaikutuksen, koska se on osa ruokaa ja kaloreita yksinkertaisesti ei ole aikaa hallita, joten laihdutus menee oikein ja nälän tunne ei vaivaudu.
- Monet yrtit, jotka alentavat ruokahalua, maksa maksavat, vahvistavat "lahjakkuutta" rasvan poistamiseksi ja kuonan poistamiseksi.
Mitä yrtit tukahduttavat ruokahalua?
Ruohoja, jotka auttavat rakentamaan, voit valmistautua, ja voit ostaa lähimmältä apteekista. Tietenkin suurempi vaikutus on se, mitä jätit kesällä, sivistyksestä poispäin, kerää itsesi maaseudulle. Mutta jos tällaista mahdollisuutta ei ole, on järkevää saada palkkiot luotetuilta tuottajilta eli apteekista.
Tässä on luettelo resepteistä yrtteistä, jotka voivat tulla todelliset ystäväsi harmonian taistelussa:
- Meritähti on jo pitkään tunnettu ruohoksi, joka auttaa poistamaan rasvaa. Se voidaan syödä raakana, voidaan lisätä vihannesten salaatteihin. Erinomainen "tee" salad starchatki, hierotaan rasvakiven kasvatukseen (tasapainottaa ruumiin rasvapitoisuutta) ja voikukkalehdet.
- Lakritsi juuret auttavat poistamaan makeisen jano ja hylkäävät haluavat välipalaa joka viides minuutti. Se voidaan yksinkertaisesti pureskella, eikä makeisia ja evästeitä, päivittäinen normi on kaksi juuria.
- Takiainen stimuloi täydellisesti aineenvaihduntaa , se toimii kohtalaisena diureettina. Ja hän puhdistaa kokonaan veren, koska mukiin sisältyvä rauta poistaa haitallisen kolesterolin kehosta. Kaikille näille ominaisuuksille on työstetty teidän hoikkuutenne, kaada kiehuvaan kiehuvaan veteen (tarvitsee puoli litraa) ruokalusikallista
kuivaa juurta, keitä viisitoista minuuttia alhaisessa lämpötilassa. Takiainen haju tulee jäähdyttää ja juoda puoli tuntia ennen ruokailua. - Nettle ei ainoastaan vähennä ruokahalua, poistaa myrkkyjä vaan myös kyllästää vitamiineilla E ja C sekä rautaa, piitä ja kalsiumia. Nettle-teetä valmistetaan yksinkertaisesti: kaada lusikallinen kuivaa nokketta lasilla jyrkkää kiehuvaa vettä, anna seistä neljäkymmentä minuuttia ja juoda noin kaksikymmentä minuuttia ennen ateriaa.
Kuten näette, maailmassa on paljon yrttejä, jotka auttavat paitsi laihtua, myös eroon haitallisuudesta, terveellisemmästä ja kauniimmasta. Älä ole laiska, käytä luonnon lahjoja ja sitten sinulla on aina hyvä terveys ja herkkä vyötärö!