Jokainen aikuinen tietää, että lasi hyvää viiniä illallisella tai päivällisellä ei loukata, mutta hyötyy vain. Loppujen lopuksi hyvin tunnettu ilmaisu "Totuus viinissä!" Kaikille osoittautui, että muinaiset tiesivät, kuinka tämä juoma suosii ihmisen kehoa suotuisasti ja käyttää sitä ilman meditaatiota. Viinin edut kertoivat paitsi suurista viininviljelijöistä, maistajista ja yksinkertaisista rakastajista, sen käyttökelpoisuus tietysti hyväksyttävissä annoksissa vahvistaa myös lääketieteelliset valaisimet. Mutta entä jos olet asemassa? Älä vahingoita lasin viiniä raskauden aikana sinulle ja tulevalle lapsellesi. Minkälaista viiniä voin juoda raskaana oleville naisille ja minun pitäisi tehdä se lainkaan? Yritetään ymmärtää näitä ja muita asioita niin paljon kuin mahdollista.
"Saat" tai "vastaan"? Punainen vai valkoinen?
Niin miten olla? Maailman terveysjärjestö kehottaa naisia lopettamaan kokonaan alkoholin raskauden aikana, kun taas esimerkiksi Yhdistyneen kuningaskunnan terveysministeriö päinvastoin sanoo, että raskaana oleville naisille on erittäin hyödyllistä juoda kaksi lasillista viiniä viikossa. Neuvostoliiton aikoina lääkärit suosittelivat myös, että naiset asettivat määräajoin puolet lasillista punaista kuivaa viiniä. Se katsottiin ja uskotaan, että kuiva viini raskauden aikana on erittäin suotuisa vaikutus hematopoieesin prosesseihin ja myös poistaa tulevan äidin erilaisista myrkyllisistä aineista tulevan organismin. Valkoviini raskauden aikana ei ole erityisen hyödyllinen, joten on parempi tehdä valinta vielä punaisen suuntaan. Mutta tässä on muistettava, että viiniä, kuten mikä tahansa muu alkoholi, ei voi käyttää tiukasti raskauden kahden ensimmäisen kolmanneksen aikana. Miksi? Koska tämän ajanjakson aikana lapsen elimet ovat aktiivisesti muodostuneet ja alkoholi saattaa vahingoittaa tätä prosessia, vaikka juot alkoholia, joten lopulta kannattaa muistaa, että raskauden alkuvaiheessa olevaa viiniä ei voida missään tapauksessa käyttää.
Seuraavina viikoina raskaana olevat naiset voivat juoda viiniä, mutta on syytä noudattaa seuraavia sääntöjä:
- viiniä raskauden aikana voidaan juoda tiukasti;
- voit juoda vain hyvää, kallista viiniä;
- raskaana olevat naiset voivat punaviiniä, se nostaa veren hemoglobiinia ja poistaa toksiinit.
Kuinka paljon viiniä voi olla raskaana?
On monia syitä, miksi raskaana oleva nainen haluaa juoda viiniä. Nainen voi haluta juoda yhtiölle syntymäpäiväjuhlilla tai uudenvuodenaattona. Jos nainen ennen alkusysäystä käytti alkoholia järjestelmällisesti, halu juoda on yksinkertainen tapa. Joskus, vaikka nainen ei olisikaan viiniä ennen raskautta, tämä halu voi syntyä spontaanisti - "elin tarvitsee". Kuten jo sanottu, brittiläiset lääkärit neuvovat tulevia äitejä juomaan kaksi lasillista punaviiniä viikossa, mutta eivät sisälly tähän sääntöön jatkuvassa ruokavaliossa ja juo viiniä omasta halustaan. Juo viiniä vain, jos todella haluat - lasin tai jopa puolen lasin punaista kuivaa viiniä enempää kuin kerran viikossa. Viinin on oltava todistettu ja arvostettu brändi. Kotitekoinen viini raskauden aikana on sopivampi kuin mikään muu, koska tässä tapauksessa voit olla varma, että koostumuksessa ei ole kemiaa, joka voi vahingoittaa sinua ja tulevaa vauvaa.
Mikä on täynnä väärinkäytöksiä?
Kaikki tietävät, ja erityisesti raskaana olevan naisen, että kaikki on hyvää maltillisesti. Muista, että alkoholin liiallinen kulutus vahingoittaa paitsi sinua myös myös jälkeläisiäsi.
Huolehdi itsestäsi ja toiveistasi, mutta älä koskaan unohda, että sinä ja vain sinä olet vastuussa lapsesi kohtalosta!