Kaikista raskaana oleville naisille asetetuista kielloista alkoholi on erillinen tuote. Se, että tämä koskee vahvoja alkoholijuomia (vodka, konjakki), on kiistaton. Ja onko mahdollista käyttää kevyempiä juomia, esimerkiksi viiniä raskauden aikana, yritämme ymmärtää.
Voinko juoda viiniä raskauden aikana - puhumme hänen vahingostaan
Lääkäreiden ja tutkijoiden välillä ei ole yleistä yhteisymmärrystä. Jotkut väittävät, että raskaana oleville naisille tarkoitettu viini on myrkkyä, joka voi johtaa peruuttamattomiin seurauksiin lapsen tulevaisuuden kannalta. Muut eivät ole niin kategorisia. Tässä tapauksessa tietenkään ei ole kyse siitä, että juomaan puoli litraa viiniä kerrallaan.
Suuri määrä juomaa tulevasta äidistä voi aiheuttaa ongelmia lapsen älyllisessä, fyysisessä, psykologisessa kehityksessä. Mahdollisia fyysisiä poikkeamia ovat sekä ulkoiset epämuodostumat että sisäelinten epäasianmukainen kehittyminen. On mahdotonta olla mainitsematta mahdollisia rikkomuksia hermoston muodostumisessa. Tämä johtuu pääasiassa alkoholijuomien, viinin ja etanolin, sisällöstä. Hän voi päästä lapsen veren sisään tunkeutuessaan istukkaan.
Erityisen vaarallista on alkoholin käyttö raskauden ensimmäisen ja toisen raskauskolmanneksen aikana, kun vauvan elintärkeiden järjestelmien ja elinten muodostuminen tapahtuu. Enintään 16 viikkoa ei ole suositeltavaa juoda alkoholijuomia lainkaan.
Lasi punaviiniä raskauden aikana ja sen hyödyt
Tiineyden lopussa 16 viikon kuluttua toisen tutkijatyypin mukaan lasillinen kuivaa punaviiniä tai Cahorsia tulevan äidin ruokavaliossa on täysin hyväksyttävää. Mutta on joitain tärkeitä selvennyksiä:
- lasi ei ole enempää kuin 100 ml juomaa (viini voidaan laimentaa vedellä);
- sen on oltava todella laadukasta viiniä.
On toinenkin käsitys, että punaviini raskauden aikana auttaa ratkaisemaan sellaisia yleisiä ongelmia kuin hemoglobiini ja toksisuus. Toisessa tapauksessa pieni määrä (rkl) viiniä voi vähentää pahoinvointia ja lisätä ruokahalua. Mitä tulee hemoglobiiniin, on huomattava seuraavaa:
- Toisaalta punaviini sisältää runsaasti kaliumia pienempiä annoksia - kalsiumia, natriumia, magnesiumia, rautaa, sinkkiä, seleeniä ja kuparia sekä biologisesti aktiivisia aineita.
- Toisaalta on olemassa useita tuotteita, jotka voivat lisätä hemoglobiinia ja jotka eivät sisällä alkoholia. Tällaisia tuotteita ovat esimerkiksi liha (etenkin naudanliha, maksa), persiljaa, tattari, munat, banaanit, auringonkukansiemenet, granaattiomenat, koiran ruusu.
Jos haluat käyttää edellä kuvattuja tuotteita anemian (ja myös sen ehkäisyyn) tai punaviiniä pieninä määrinä raskauden aikana, nainen päättää itsensä. Mutta onko se riskin arvoinen?
Viini raskauden aikana on mahdollista - uusi näkökulma
Tällä hetkellä tutkimusten jälkeen tutkijat ovat alkaneet puhua siitä, että raskaana oleville naisille tarkoitettu punaviini ei ole vain mahdollista vaan myös hyödyllinen. Lasi viiniä, humalassa kerran viikossa, vaikuttaa positiivisesti sydämen työhön, auttaa unettomuutta
Jokaisella on oikeus noudattaa yhtä tai toista näkökulmaa. Raskaana olevan naisen tulisi aina muistaa, että hän on vastuussa paitsi itsestään, mutta myös tulevasta lapsesta. Tietenkin, jos todella halusin, ja raskauden aikana olin humalassa useita kertoja lasi hyvää punaviiniä, se ei tee mitään haittaa. Sinun ei tarvitse unohtaa suhteellisuuden tunne ja mielenkiintoinen tilanne.