Me tavallisesti poistamme kaikki vaivoistamme myrkyllisyyttä, mutta itse asiassa anemia, toisin sanoen anemia. Samanaikaisesti 80 prosenttia raskaasta maailmasta tekee saman virheen, ja suurin osa heistä kärsii raudan puutosepidemiasta. Nykyinen tehtävämme on selvittää rautavalmisteiden merkitys raskauden aikana.
Miksi tarvitsen rautaa?
Kuten tiedetään, erytrosyytit (verisolut) on rakennettu hemoglobiinista ja puolestaan hemoglobiinilla on rauta koostumuksessaan. Raudan puutteessa punasolujen tuotanto vähenee, ja vastaavasti hapen tarjonta häiriintyy.
Raudanpuutteen tulos
Raskaana olevilla naisilla puute ilmaistaan kuivana ja haurastettuna hiuksina ja nauloina, halkeamia suun kulmissa, sinilenkillä, käsien kireydellä, lievää. Ja anemia voi myös syntyä ruumiin rautavaraston ehtymisen takia, esimerkiksi usein synnytyksestä, pitkittyneestä imetyksestä jne.
Sikiössä raudan puute aiheuttaa hapen nälänhädän, kohdunsisäisen kehityksen hidastumisen, ennenaikaisen syntymän ja kuoleman riskin.
Iron Iron Strife
Ravinnon määrä (jopa tasapainoisimmillaan) riittää riittämättömästi vastaamaan omia tarpeitasi, ja tässä on raskaus, kun veren tilavuus kasvaa 50%: lla, tarvitaan enemmän hemoglobiinia, ja sinun on ravitseva sikiö, kehitettävä istukka ja laajennettava kohtu . Siksi raskauden aikana sekä imetyksen aikana raskaana oleville naisille tulisi antaa lisäravinteita. Heillä on eroja:
- rauta-rauta;
- rauta-rauta;
- rautapitoisia komplekseja.
On suositeltavaa ottaa kaksiarvoisia rauta-lääkkeitä, koska ne imeytyvät paremmin imusolmukkeisiin. Kolmivaiheisia valmisteita käytettäessä usein suuhun esiintyy närästystä, ripulia ja metallista makua.
Maailman terveysjärjestö (WHO) suosittelee raskauden aikana myös foolihappoa sisältäviä rautavalmisteita. Ja peruselementin annos on 60m / vrk, ja foolihappo on 400mg.
antagonistit
Olitpa täydentää rautakauppoja ruoan tai lääkkeiden kanssa, sinun on vältettävä antagonistien, erityisesti kalsiumin, rinnakkaisottoa. Ca heikentää raudan imeytymistä, annosten tulisi olla 2 tunnin välein.
yliannos
Huolimatta siitä, että anemian yhteydessä on tarpeen muodostaa ruumiin varastointi raudalla, hoidon tulee olla vähitellen 2-3 kuukautta. Normaation jälkeen lääkeannos on puolittunut. Rautaa sisältävien lääkkeiden määrääminen voi olla vain lääkäri, koska sekä pula että ylimäärä ovat yhtä vaarallisia äidin ja vauvan terveydelle. Seuraavassa on luettelo raudanvalmistustarvikkeiden uudesta sukupolvesta.
Luettelo huumeista
- Maltofer Fole (rauta + foolihappo).
- Hemofer (rauta + mikroelementit).
- Sorbifer (rauta-sulfaatti + askorbiinihappo).
- Tardifero (rauta-sulfaatti + limakalvotus, askorbiinihappo).
- Ferrogradumet (rauta-sulfaatti).
- Heferoli (rauta fumaraatti).
- Ferroplex (rautasulfaatti + askorbiinihappo).
- Ferrum Lek (rauta III).
- Ferretab Comp (rauta fumaraatti + foolihappo).
- Rauta fumaraatti (rauta fumaraatti).