Jos haluat olla terveitä ja kauniita hiuksia - älä osta ihastuttavaa parannusta, joka on puolet palkasta. Se tyhjentää lompakkosi sen sijaan, että palaisi terveen hiuksen hiuksiin. Sen sijaan saat muutamia päivittäisiä hyviä tapoja, jotka voivat todella tehdä eron.
1. Hän välttää kuumaa muotoilua.
Tietenkin se ei toimi täysin ilman kuumaa muotoilua. Mutta voit valita lempeän menetelmän. Yritä välttää sellaisia vaarallisia hiustyökaluja, kuten kiharaa tai silitystä, mieluummin höyrylautaset. Älä unohda korkealaatuisen lämpöruiskun pakollista käyttöä.
2. Nukkuminen silkillä.
Luonnollisen silkin sileä rakenne ei vahingoita hiusten leikkausta unen aikana, joten aamulla jopa ilman muotoilua hiukset näyttävät täydellisiltä.
Pidä hiukset puhtaina.
Likaiset hiukset ovat aina ruma, joten älä unohda shampooa vain siksi, että se sisältää synteettisiä aineita. Jos käytät korkealaatuista tuotetta, usein pesu menee hiuksiin vain hyviksi, kosteuttaa niitä ja vähentää halkaistujen päiden määrää. Jos asut suuressa kaupungissa, niin sinun pitää pestä hiuksesi päivittäin. Jos talosi sijaitsee maaseudulla tai pikkukaupungissa, jossa on saastuttamaton ilma, voit pestä pääsi 2-3 päivän välein.
4. Ei säästele kosteusvoiteita.
Päänahan tarvitsee myös kosteutta, joten jos haluat terveitä hiuksia, huolehdi terveellisestä kasvusta. Käytä balsamia hoitoa aina kun pese hiuksesi. Mutta kosteuttavat toimenpiteet eivät saa päättyä heti kun poistut suihkusta. Siksi aina kiinnitä suojavaatetus hiuksillesi, vaikka et käytä hiustenkuivaajaa muotoiluun. Tämä voi vähentää kärkien kuivumista ja poikkileikkausta sekä suojata väriä.
5. Tallentaa liitetiedoston.
Laaja mielipide, että hiukset ovat nopeasti "hyödyntäneet", joten sinun täytyy vaihtaa tuotemerkkiä säännöllisesti. Asiantuntijat suosittelevat käytettävien työkalujen käyttöä. Loppujen lopuksi on äärimmäisen vaikeaa löytää täydellistä yhdistelmää, joka säilyttää hiusten terveyden ja antaa heille houkuttelevan ilmeen, joten rahan nostaminen ei ole sen arvoista muutosta.
6. Syö oikein.
Jopa kallein naamio ei auta, ennen kuin huolehdit ruoasta. Hiusten kauneuden ja terveydenhoidon lääkärit suosittelevat erityistä huomiota runsaasti rautaa, sinkkiä, omega-3-rasvahappoja ja proteiineja sisältäviin elintarvikkeisiin. Jos haluat hiusten kasvua viikon aikana, muista sisällyttää ruokavaliosi vähärasvainen punainen liha, kana ja kala.
7. Se vie vitamiineja.
Vaikka ruokavalio on moitteeton, on mahdollista, että et saa minkäänlaista vitamiinia riittävään määrään. Ja ymmärtääksemme tämä riittää katsomaan kynsiä ja ihoa. Esimerkiksi jos kynnet ovat löysät ja iho kuoritaan, todennäköisesti kehossasi ei ole tarpeeksi vitamiineja ja mineraaleja. Onneksi tämä prosessi on palautuva. Palauttamalla tasapainon voit helposti ratkaista kaikki ongelmat, joita ei ole loistava ja hauras hiukset. Bonus: vitamiinit ovat hyödyllisiä myös kynsille ja iholle.
8. Rajoittaa auringossa käytettyä aikaa.
Hiukset, kuten iho, kärsivät voimakkaasta auringonvalolle altistumisesta. Suojaa pysyvästi ilmastointilaite vähintään joka toinen päivä.
9. Kampaa hiukset varovasti.
Käytä leveää kampaa takertuneille säikeille ja kampa kampaasi alhaalta ylöspäin, jotta vältät ryppyjen muodostumisen.
10. Se leikataan säännöllisesti.
Älä anna kiusausta, ohita toinen matka kampaajaan, vaikka kasvatit hiuksiasi. Näet hauraat päät näyttävät kauheilta sekä lyhyiltä että pitkiltä kampauksilta. Siksi hiuksia on leikattava vähintään kerran kuudessa tai kahdeksan viikon välein, jotta vältetään kärkien poikkileikkaukset. Heti kun hiukset alkavat jakautua, se muuttuu niin ohutksi, että se hajoaa nopeasti. Ja ei ole mitään keinoa palauttaa sitä, joten leikkaa vain halkeamat hiusten terveydelle.
11. Pese pää viileään veteen.
Liiallinen lämpö aktivoi talirauhan työn ja avaa kynsinauhan asteikot, joten tuotoksessa voi saada rasvaisia hiuksia ilman tilavuutta ja kiiltoa. Pese pään lämpimällä vedellä. Kun on kyse lopullisesta huuhtelusta, sitä kylmempi on parempi.
12. Käyttää hiustuotteet oikein.
Haavan tai hiuksen hoidon soveltaminen hiusten koko pintaan on väärä! Shampoo tulee levittää hiusten juurille, missä rasva ja lika kerääntyvät. Päitä on paljon vähemmän tarvitsevaa parannettua pesua. Mitä tulee hoitoaineeseen, sen on oltava tasaisesti jaettuna hiusten pinnalle keskeltä vipuihin.