Virallisessa lääketieteessä mainitaan matala paine, jos sen arvot ovat alle 100/60 mmHg. Täten on otettava huomioon, että ns. Fysiologinen hypotensio on, kun riittävän alhaiset paineet ovat normaalia ihmiselle, ja hän tuntee hyvin, ja ehdollisen normin nostaminen aiheuttaa hyvinvoinnin heikkenemistä.
Yleiset alhaisen paineen merkit
Todellinen hypotensio on patologinen tila, jossa painearvot laskevat normaaliarvojen alapuolelle. Vaskulaarisen sävyn vähenemisen seurauksena verenkierto heikentyy, mikä johtaa hapen määrän heikkenemiseen elimiin ja järjestelmiin. Tämän seurauksena matalan verenpaineen voimakkuus on voimakasta:
- nopea väsymys;
- uupumus;
- väsymys jopa nukkumisen jälkeen;
- hämmennys ja huomiotta jättäminen;
- hengenahdistus pienilläkin kuormituksilla.
Muista pienen paineen merkkeistä useimmiten esiintyy:
- sykkivä päänsärkyä ajallisen ja silmän ääreen, usein havaitun unen jälkeen;
- huimaus, etenkin terävän muutoksen ollessa kehossa;
- puutuneisuus ja kylmyys raajoissa (kädet ja jalat voivat jäädyttää jopa riittävän korkeassa lämpötilassa ulkoisen ympäristön);
- lisääntynyt syke, joskus kipu rintalastan takana;
- terveydentilan heikentyminen säämuutoksissa;
- emotionaalinen epävakaus, lisääntynyt ärtyneisyys.
Hyvin alhaisella paineella näihin oireisiin lisätään pyörtyminen ja kehon lämpötilan lasku.
Usein pitkään jatkuneessa matalassa paineessa potilailla on merkkejä häiriöstä lisääntymisjärjestelmässä: kuukautiskierron häiriöt naisilla, vähentynyt teho miehillä.
Syyt ja alhaisen paineen hoito
Tärkeimmät hypotensioon liittyvät syyt ovat:
- pitkittynyt stressi tai henkinen liiallinen ekspressio;
- fyysinen ylikuormitus;
- työskennellä haitallisissa olosuhteissa (korkea kosteus, ympäristön lämpötila, ilmastoimaton huone);
- lisämunuaisten ja kilpirauhanen häiriöt;
- hermoston ja kardiovaskulaarisen järjestelmän sairaudet.
Kolmessa ensimmäisessä tapauksessa, jos alhaisen paineen aiheuttama liiallinen ekspressio tai ulkoiset tekijät, ei ole muita oireita. Jos tauti aiheuttaa alhaisen paineen, niin tiettyjen elinten ja järjestelmien työn häiriöön liittyvät erityiset oireet voidaan lisätä perusoireisiin.