Raskauden puutosepidemiaa raskauden aikana on melko yleinen ilmiö. Alkuvaiheissa se tarvitsee kuitenkin toimenpiteitä, koska se ei kulje jäljessä äidin ja lapsen terveydelle.
Päivittäinen rauta-annos raskaana oleville naisille
Yleensä raskauden kolmen ensimmäisen kuukauden aikana raudan kulutuksen taso on yhtä suuri kuin raudan menetyksen taso ennen raskautta ja on 2-3 mg. Kun sikiö kasvaa, raudan tarve kasvaa. Toisella raskauskolmanneksella nainen tarvitsee 2-4 mg päivässä, kolmasosa - 10-12 mg päivässä.
Kuinka lisätä hemoglobiinia?
Anemian hoito raskauden aikana ensimmäisissä vaiheissa on hyvin onnistunut kotona, kun taas 2 ja 3 asteen anemia useimmissa tapauksissa hoito määrätään sairaalassa, etenkin jos vakava anemia pysyy vasta synnytyksen jälkeen. Anemian hoitamisen tulee olla kattava, rautapitoisen ruokavalion pakollinen nimittäminen, täydellinen tutkiminen, seerumin raudan määrittäminen raskauden aikana (testata raudan aineenvaihduntaa kehossa).
Jos raskauden aikana on 1 asteen anemia, ruokavalion lisäksi lääkäri määrää yleensä rautavalmisteet, vitamiinit (erityisesti ryhmä B), foolihappo. Vaikeissa tapauksissa rautavalmisteita annetaan laskimonsisäisesti, ja tarvittaessa erytrosyyttinen massa siirretään.
Pääaiheet anemian hoitoon:
- Ravitsemus - raskaana oleville naisille ruokavaliossa erityisen tärkeät rautapitoiset tuotteet ovat lihatuotteet, naudanliha, tattari, kananmunat, omenat, granaattiomenat, kalkkunanliha.
- Rautapitoisten lääkevalmisteiden lisääminen (enintään 6% rautaa imeytyy tuotteista, kun taas lääkkeet toimittavat jopa 30-40% rautaa kehossa). Jos elimistö sietää lääkkeitä huonosti, mikä tapahtuu vakavan sairauden ja kehon vastustuskyvyn suhteen, rauta ruiskutetaan. On muistettava, että raudan käsittely on melkoista
pitkä. Tulokset on odotettava kolmannen viikon loppuun mennessä. Hemoglobiiniarvon normalisoinnin jälkeen sinun ei pidä lopettaa raudan ottamista, sinun on vain pienennettävä annosta kahdesti ja jatkettava sitä 2-3 kuukauden ajan. - Fosforihapon, B1-, B12-vitamiinien sisäänpääsyn, vitamiinien A, E, C
- Kehon systeemisten, metabolisten häiriöiden normalisointi.
- Poistetaan hypoksia.
- Maitotuotteen ruokavalioon sisällyttäminen: juusto, tuorejuusto, kefiri jne., Jotta riittävä määrä proteiinia säilytetään.
- Raskauden ja synnytyksen mahdollisten komplikaatioiden ehkäisy.