Ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana on ominaista se, että nainen ottaa asteittain käyttöön uuden aseman, oppii paljon uusia ja mielenkiintoisia asioita. Myös tämä aika on äärimmäisen tärkeä tulevan vauvan kehitykselle. Siksi tulevat äidit yrittävät oppia mahdollisimman paljon siitä, kuinka tehdä lastensa ensimmäiset päivät hyödyllisiksi lapselle.
Raskauden ensimmäisen raskauskolmanneksen oireet
Lähempien lannoitteiden tärkein merkki on tietenkin kuukausittaisen verenvuodon puuttuminen. Lopullinen vahvistus raskaudesta on "raidallinen" apteekki testi tai vierailu gynekologi. Nainen voi merkitä sellaisia tunteita raskauden ensimmäisellä kolmanneksella seuraavasti:
- apatia, uneliaisuus, vakava ja ohimenevä väsymys;
- Suoliston häiriö, nimittäin usein ummetus tai turhautuminen;
- vaatii jatkuvasti "pienellä tavalla";
- turvotus;
- nisäkäsrepäisyt;
- jatkuvat mielialan vaihtelut ja masennus.
Mikä on raskauden alkuvaiheen ravinto?
Todennäköisesti raskauden ensimmäisen raskauskolmanneksen toksisuus muuttaa ruuan tavanomaisia tapoja. Suosikki herkut ovat yksinkertaisesti inhottavia, kaikkialla on epämiellyttävä tuoksu tai jopa raakuava ruokahalu. Jotta elintarvike tasapainottaisi ja ei aiheuttaisi ei-toivottuja seurauksia, on välttämätöntä sulkea pois akuutti, rasvainen, paistettu ja savustettu ruoka. Optimaalinen vaihtoehto on kasvisruokia, maitoa, hedelmiä, vähärasvaisia lihavalmisteita ja tavaraa.
Vitamiinit raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana
On parasta, jos vitamiinikompleksit otetaan lapsen suunnitteluvaiheessa. Kuitenkin yleensä raskaus tulee yllätys naiselle, ja valinnan lisää hyödyllisiä mikroaaltoaineita kuuluu hartiat lääkärin. Vitamiinilla on myös melkein ratkaiseva rooli täysivaltaisessa munimisessa ja kaikkien sikiöjärjestelmien ja -elinten muodostumisen alkuvaiheissa. On suositeltavaa käyttää sellaisia lisäaineita kuin: foolihappo , vitamiinit B6, A, C, E, D ja kalsium. Erityisen tärkeitä ovat synteettisten huumeiden saanti heikentyneelle organismeille naisille tai niille, joilla on mahdollisuus saada laadukkaita ruokia syystä tai toisesta.
Analysoi raskauden ensimmäisellä kolmanneksella
Kaiken raskauden aikana naisen on suoritettava lukuisia laboratoriotestejä ja tutkimuksia. On tarkoitus luovuttaa verta aidsin, kuppion ja hepatiitin havaitsemiseksi. Sinun on myös luotava Rh-tekijä ja määritettävä, onko äidin ja lapsen rhesus välillä ristiriita.
Erittäin arvokasta tietoa annetaan ultraäänellä raskauden ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana, joka suoritetaan 10-12 viikon ajan. Se tarjoaa mahdollisuuden määrittää alkioiden lukumäärä, niiden ikä, kunto ja kiinnityspaikka. On myös mahdollista määrittää vakavien poikkeavuuksien esiintyminen alkioiden kehityksessä ja määrittää kromosomipoikkeavuuksien riski.
Kuinka kauan raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana?
Kaappien keskuudessa katsotaan, että raskauden ensimmäinen vaihe kestää 12 viikkoa, jos viitekehyksenä on se, että ajatus syntyy hetkeksi. Kuitenkin, jos otetaan huomioon se, että kaikki eivät muista sitä, tämä vastaus kysymykseen, kun raskauden ensimmäinen raskaus kestää, joka sisältää 13 tai jopa 14 viikkoa, on täysin mahdollista.
On erittäin tärkeää, että nainen ymmärtää, mitä raskauden ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana on ja mitä hänen tulee edistää sikiön täydellistä kehitystä. Tuleva äiti on velvollinen valvomaan tarkasti hänen terveyttään, vältettävä sorkkatautia, virus- ja tartuntataudit, jotka edellyttävät lukuisten kemikaalien saantia. Sen haitallista vaikutusta ovat huumeiden käyttö, epäterveelliset elämäntavat, alkoholijuomien käyttö ja uuden tilanteen vastuuton hoito.