Oi nämä naiset! Iankaikkinen halu miellyttää, piilottaa viat ja korostaa hyveitä! Uskomat avustajamme täydellisen kuvan luomisessa - korkokengät. Kenkä - ja kuin koko kooltaan harmonisemmaksi. Tämän takia monet ihmiset eivät ole varaa kantapäähän, vaikka raskauden aikana.
Lääkärit myös yksimielisesti toistavat, että korot raskauden aikana - tämä ei ole hyväksyttävää ylellisyyttä meille, sillä korkokenki raskauden aikana voi aiheuttaa peruuttamatonta vahinkoa äidille ja vauvalle.
Joten miksi ei kuluneet kantapäät raskauden aikana?
Projektin tilanne:
- Nainen seisoo korkokenkiä.
- Rungon paino siirretään välittömästi metatarsal luiden päähän.
- Emme saa vakautta, mutta jalkojen ja nilkkojen niput alkavat kerjäämään meille armoa.
- Selkäsi on taivutettu, kuorma liikkuu lannerangalle.
- Jalat, lantion ja lannerangan lihakset ovat myös kovia! Sinun täytyy rasittaa!
Nyt voit kuvitella, mitä tapahtuu, jos käytät kantapään raskauden aikana.
Olemme raskaana, onnellinen, kasvain kasvaa. Olemme yhä alkaneet kallistaa eteenpäin, painopiste ei ole sama kuin aiemmin. Selkäri yrittää tuoda hänet takaisin entiseen asentoonsa, ja huomaamatta, karehdamme kävelyä. No, vaellus on täällä! Ihmisissä sitä kutsutaan myös "ankuksi". Ja tässä myös hormonit ovat yhteydessä! Ligamentit, erityisesti jalkojen nivelsiteet, irtoavat, laajentuvat. Paino kasvaa. Suorat ja luotettavat edellytykset litteiden jalkojen kehittämiselle. Mutta se ei ole kaikki. Suolistosairauksien riski kasvaa, koska jalkamme on nyt kestettävä kaksinkertainen kuorma.
Ja ajattele nyt, mikä voi johtaa kantapään korkeuteen raskauden aikana? Painopiste, joka on jo siirtynyt eteenpäin, alkaa siirtyä vieläkin enemmän. Automaattisesti mahalaukun ulkonevat, ja valitettavat lihakset ulottuvat kriittiseen tilaan. Myöhemmin, heikentyneet tällaisilla kokeilla kantapäällä, he menettävät kykynsä pitää mahalaukun, ja se alkaa heilua.
Ja nyt, huomio! Kengät kallistuksissa raskauden aikana voivat aiheuttaa tilannetta, kun kauan odotettu syntymättömän vauvan väärä pystysuora asema. Loppujen lopuksi selkärangan kaareva selkä ei ole vitsaus, joka vaikuttaa kohdun muutokseen.
Jos nainen kärsi raskauden ennenaikaisesta varicose, tasainen jalat, sitten kallistuminen kaikissa raskauden vaiheissa, jopa varhaisimmista, vain pahentaa tilannetta. Sääriluun lisääntymisen ja syrjäytymisen riski johtaa liialliseen väsymykseen, selkäkipuun ja kouristuksiin vasikan lihaksissa.
Vaikka on syytä iloita! Kävelykengät ilman kenkiä raskauden aikana ei ole myöskään suositeltavaa.
Naisten kauneus raskauden aikana ei tarvitse kenkiä korkokenkiä, koska "ankka" käveleminen yhdistettynä kantapäähän haluttuun lopputulokseen ei. Mutta mukavat ja kauniit vaatteet ja kengät, hyvä lepo, oikea ravitsemus ja ennen kaikkea - mielenrauha, tekevät sinusta fantastisen kauniin tulevan äidin. Varo itseäsi ja vauvaa!