Närästyksen hyökkäyksen kesto voi vaihdella 5 minuutista useisiin tuskallisiin tunteihin, kun taas lääkkeet auttavat vain lyhyessä ajassa. Närästys-iskuja odotettavissa olevilla äideillä tapahtuu koko raskauden ajan, mutta useimmiten tämä tapahtuu myöhemmin.
Tässä artikkelissa kerromme sinulle, miksi närästys on raskaana olevilla naisilla myöhemmässä vaiheessa, ja mitä tehdä, jotta olosi helpottuu.
Miksi närästys tapahtuu raskauden myöhässä?
Närästys raskauden aikana myöhemmin johtuu yleensä seuraavista syistä:
- Hormonaalisen taustan rikkominen. Lapsen koko odotusaikana naisen hormonaalinen tausta on jatkuvasti muuttumassa vakavasti. Joskus vatsavaivat tuntuvat vain myöhemmässä vaiheessa, mutta useimmissa tapauksissa ns. "Hormonaalinen" närästys kiduttaa odottavaa äitiä melkein alusta alkaen.
- Usein vauvan odotusjakson lopussa sappirakko ei pysty täysin tekemään työtä johtuen lisääntyneestä vatsaontelon paineesta, mikä aiheuttaa närästystä.
- Laajentunut kohdun raskauden loppuvaiheessa painaa melko voimakkaasti suolistoa ja mahalaukkua, mikä voi johtaa mahahapon heittämiseen ruokatorveen.
- Ylipyyttäminen voi myös käynnistää hyökkäyksen närästys.
- Lopuksi, närästys raskauden aikana myöhempinä aikoina aiheuttaa usein lantion esittelyä murusia. Tässä tapauksessa vauva sijaitsee äidin vatsaan, jossa pakarat alas, ja sen pää kiristää kalvoa voimakkaasti, mikä edistää epämiellyttävien tuntemusten ilmaantumista.
Samankaltainen tilanne voidaan havaita, jos odottava äiti odottaa liian suuren lapsen syntymää ja moninkertaisten raskauksien tapauksessa.
Voidaanko närästystä välittömästi ennen synnytystä?
Jotkut naiset kokevat kivusta närästystä 9 kuukautta. Monet heistä uskovat, että närästys ennen toimitusta vain kiristyy ja ne ovat hyvin yllättyneitä, kun eräänä päivänä tämä kauhea valtio yhtäkkiä lakkaa kärsimään heitä.
Itse asiassa närästyksen äkillinen lopettaminen merkitsee lähestymistapaa syntymään. Kun raskaana oleva nainen laskee vatsaansa, ennen kuin vastasyntynyt vauva on vain kaksi viikkoa. Tällä hetkellä liiallinen paine mahasta ja kalvosta poistuu, ja närästysaika pysyy hengissä.
Närästyksen hoito raskauden aikana myöhempinä aikoina
Valitettavasti useimmat raskaana olevat naiset eivät koskaan pääse eroon närästystä viimeisen kolmanneksen odottamasta vauvaa. Samalla seuraavat vinkit auttavat sinua heikentämään sen ilmenemismuotoja ja minimoimaan kohtausten määrä:
- nukkumisen aikana pään ja hartioiden alta pitäisi laittaa korkea tyyny;
- Syö usein, mutta pienissä osissa. Lisäksi ei pitäisi syödä juuri ennen nukkumaanmenoa;
- älä liiku, yritä pitää selkäsi suorana;
- jos allergioista ei ole juuri syömisen jälkeen, voit syödä palan papaijaa;
- tulevan äidin ruokavaliosta on tarpeen sulkea pois joitain tuotteita, nimittäin tuoretta leipää, rasvaista lihaa, keitettyjä munia, tomaatteja, hapan hedelmiä ja marjoja, jäätelöä.
Jos närästystä ei voida hyväksyä myöhässä, lääkkeitä, kuten Almagel, Rennie, Gaviscon tai Maalox, voidaan ottaa.