Rintojen itsearviointi

Naaraspuolinen rinta on herkkä elin, joka reagoi mihin tahansa kehon hormonaaliseen vaihteluun. Siksi rintarauhasen sairastuvuutta voidaan havaita jopa täysin terveillä naisilla. Vaikka patologisten prosessien kehittyminen rinnassa voi hyvinkin olla huomaamatta. Erityisen tärkeää on, että jokainen tyttö ja nainen kuuntelevat herkästi kehoa ja säännöllisesti hoitaa maitorauhasien itsetestaus.

Milloin ja miten tehdä rintojen itsearviointia?

Ensimmäistä kertaa kysymys siitä, kuinka tehdä maitorauhasen itsetestaus, pitäisi kohdata tyttö, joka on tullut lisääntymisikäksi. Erityistä huomiota on kiinnitettävä rintoihinne niille, joilla on epäsäännöllisiä kuukausittaisia ja muita gynekologisia sairauksia. Jokaisen naisen pitäisi tietää, miten koskettaa rintaansa pystyäkseen havaitsemaan epäilyttäviä paikkoja.

Itsetutkimus on tehtävä kuukausittain, 5-12 vuorokauden kuukautiskierrosta. Naisten vaihdevuodet ja fysiologinen amenorrea - kuukauden jokaisena päivänä yhtä suurella taajuudella. Rintakokeeseen kuuluu silmämääräinen tarkastus ja palpataatio.

Rintatutkimus

1. On tarpeen irrottaa vyötärö ja tarkastaa rinta ja alusvaatteet. Rintaliivessä sinun on etsittävä pisteitä, jotka osoittavat erittymisen läsnäolon nänneistä.
2. Nippa on puristettava kahdella sormella varovasti, jotta se ei vahingoittaisi sitä, mutta se on riittävän voimakas purkamaan ulos, mikäli on olemassa yksi.
3. Seuraavaksi sinun on tarkasteltava nännejä, eikä niiden sisällä ole ilmennyt mitään muutoksia kokoluokissa, muodoissa tai väreissä. Terveillä nänneillä ei saa olla sinettejä, pilkkuja, haavaumia.
4. Sitten tarkastellaan nisäkäslihojen ihoa. Kiinnitä huomiota punoitukseen, turvotukseen, velttoihin, ryppyihin, vedettyihin alueisiin, tiivisteisiin.
5. Laita kädet rungolle ja tutkia rintakehää peilissä: rintarauhasen koko on sama, olivatpa ne erilainen, olivatpa ne samassa tasossa.
6. Nosta kätesi ylös ja katso, kuinka rintakehä liikkuu - samaan aikaan ja samalla korkeudella tai ei.
7. Tee sama asia sivuttain peiliin - oikealle ja vasemmalle.

Kuinka tuntea rintarauhasen?

Jatka itsetarkastelua takana. Tarkastetun hammasrungon puoleinen käsivarsi taipuu kyynärpäähän ja asetetaan pään alle. Aseta tasainen tyyny tai rulla lastan alle. Vastakkaisella kädellä koko rinta, mukaan lukien kainalousalue, tutkitaan kevyillä ja painavilla sormien liikkeillä ympyrän ympärillä. Kosketusnesteen sisältämä rintalihas ei saisi sisältää tiivistettyjä kohtia ja noduleita.

Ohjeet rintasyövän itsetestaukseen, seisomisen alla, ovat samankaltaiset. Toista kättä täytyy nostaa ylös ja toinen on tutkittava nostetun käden alla. Liukumisen helpottamiseksi ihoa voidaan kostuttaa saippuavedellä.

Älä unohda, että vain itsearviointi ei riitä. Sinun on mentävä mammologisti vähintään kerran 3 vuoden välein, ja 40 vuoden jälkeen on suositeltavaa suorittaa vuosittain tutkimus. Pakollisia tutkimuksia aikuisilla naisilla täydennetään mammografialla ja ultraäänellä rintarauhasista , joita tehdään 1-2 kertaa vuodessa ja indikaatioiden mukaan.