Verisuonten lihasten diastaasi

Murmujen syntymisen jälkeen monet äidit pyrkivät muotoilemaan itseään. Tämä on normaali halu naiselle, mutta ei aina toiveet ole perusteltuja odotetulla ajalla. Jotkut ihmiset ovat huolissaan siitä, että vatsa ei palaa normaaliksi. Kaikesta huolimatta se on edelleen hieman pyöristynyt. Usein tällaisen ongelman syy syntymän jälkeen on rectus abdominis diastaasia, joten on hyödyllistä tietää sen määrittäminen ja mikä auttaa selviytymään tästä ongelmasta. Nuoret äidit eivät tarvitse paniikkia, kun he oppivat tällaisesta rikkomuksesta - lääkärit ovat hyvin perehtyneitä siihen.

Merkit suorasta abdominis-lihasten diastaasista

Tämä ongelma on yleisin synnytyksen jälkeen, erityisesti äideillä, joilla oli keisarileikkaus. Mutta diastaasi voi esiintyä negatiivisena lihavuuden vuoksi. Joskus tämä patologia diagnosoidaan ja miehet.

Tauti on erottelu suorasummasta suhteessa valkoiseen riviin. Joskus se ilmenee vain visuaalisesti. Tämä koskee pääasiassa nuoria tyttöjä. He huomaavat vain kosmeettisia vikoja, jotka eivät häiritse ollenkaan. Mutta useissa tapauksissa vaiva tuntuu itseltään. Siksi on hyödyllistä tietää sen merkkejä:

• kävely aiheuttaa vaikeuksia;
• vatsassa on raskautta;
• merkitty ummetus, röyhtäily;
• kipu pullistumassa.

Vaikea epämukavuus esiintyy yleensä liikunnan jälkeen urheilun jälkeen. Vakavissa tilanteissa on mahdollista jättää sisäelimet pois.

Jos epäilet patologian, voit tehdä kotitestin:

1. Ensin sinun on mentävä selälle. Jalat on taivutettava polvilleen, jalkojen pitäisi olla lattialla.
2. Yksi käsi on asetettava pään alle. Toinen on asetettava vatsaan. Hänen sormiensa pitäisi olla napajäljen tasolla, joka on kohtisuorassa valkoiseen viivaan nähden.
3. Nyt sinun täytyy rentoutua ja aloittaa painamalla vatsan seinää.
4. Seuraavaksi sinun on nostettava rungon yläosa. Samaan aikaan sormien on tuntea lihakset. Kun he liikkuvat, sinun on määritettävä, kuinka monta sormea ​​kulkee niiden välillä ja kuinka syvä.

Jos epäselvyys on edelleen määritetty, sinun tulee käydä lääkärissä. Hän pystyy selventämään diagnoosia. Ja kertoo myös, miten poistetaan rectus abdominis lihakset diastaasi, mitkä ovat hoitomenetelmät. Heidän valinta riippuu taudin asteesta.

Diastaasin hoito

On olemassa erilaisia ​​tapoja päästä eroon ongelmasta. Jos hän on varhaisessa vaiheessa, lääkäri suosittelee ei-kirurgisia menetelmiä.

Jos nainen haluaa toisen lapsen, on erityisen tärkeää ratkaista ongelma. Uusi raskaus, rectus vatsan lihakset diastaasi vain kasvaa. Tämä voi aiheuttaa ongelmia selkärangan kanssa. Lisäksi patologia estää yrityksiä. Keinot, synnytyksen kulku voi rikkoa. LFK, jossa diastaasi on suorakulmion lihakset, auttaa avaamattomissa tilanteissa. Harjoitukset tulisi valita ohjaajan toimesta, koska virheellisesti valittu kompleksi voi pahentaa ongelmaa. Se auttaa, jos säännöllisesti vetää vatsa 30 sekuntia. Tee tämä useita kertoja. Voit tehdä sen kotona.

On syytä kiinnittää huomiota Pilatesiin. Sillä ei ole shokkikuormitusta. Sopii niille, joilla on ongelmia selässä. Myös rectus lihasten diastaasi aikana hieronta ja yllään side helpottaa.

Kaikki nämä menetelmät ovat tehottomia suurilla eroilla. Suosittelemme sitten operaatiota. Menettely voidaan suorittaa endoskooppisesti tai leikkaamalla. Menetelmän valinta riippuu useista tekijöistä. Esimerkiksi rectus-vatsan lihasten diastaasilla suoritetaan leikkauksen kautta tapahtuva toiminta, jos patologiaa seuraa tyrä. Vahvat erot myös korjata tällä tavalla.

Yksinkertaisissa tilanteissa rectus-vatsalihaksen ompeleen diastaasi suoritetaan endoskooppisesti. Manipulointi suoritetaan yleisanestesiassa. Menettely voi kestää jopa 2 tuntia.