Greippi (käännös englannista "rypälehedelmä") sai nimensä johtuen sen hedelmien ominaisuuksista, jotka sijaitsevat oksilla, joilla on klustereita, kuten viinirypäleitä. Se on hybridi makean oranssin ja pomelon kanssa, parempi kuin muut sitrushedelmät säilyttävät sen käyttökelpoiset ominaisuudet pitkäaikaisessa varastoinnissa, alentaa verensokeriarvoja, sillä on kehoa uudistuvaa vaikutusta, vahvistaa immuniteettia, on anti-inflammatorisia ja antiedematoottisia vaikutuksia.
Hyödyllisiä ominaisuuksia greippi kun laihdutus
Greippi on erittäin hyödyllinen laihtuminen. Sen massa sisältää: antioksidantteja - C-vitamiinia ja A-vitamiinia, B-vitamiineja, mineraalisuoloja, orgaanisia happoja, pektiiniä. Kaloritaso riippuu sikiön lihan väristä. Mitä pienempi on liha, sitä hedelmää on makeampi ja sitä kautta sitä suurempi ravintoarvo.
Metabolian häiriö on yksi tärkeimmistä syistä ihonalaisen rasvan kasvulle. Sisältää greippi naringina ja erilaiset entsyymit palauttaa oikean aineenvaihduntaa ja parantaa ruoansulatusta, auttaa vähentämään rasvakerrosta.
Greippi vaikuttaa laihtumiseen, koska se on erittäin tehokas aineenvaihdunnan nopeuden katalysaattori ja elimistön toksiinien erittyminen. Dieticsissä greippi tunnetaan suolen ja maksan toiminnan parantamisesta, verenpaineen normalisoinnista, veren kolesterolipitoisuuksien alentamisesta ja suolojen poistamisesta kehosta.
Grapefruuttia suositellaan lisääntyneeseen liikuntaan, koska se auttaa vähentämään väsymistä ja palauttamaan voimakkuutta siinä olevan raudan, kalsiumin, magnesiumin, kaliumin, fosforin, sinkin ja natriumin takia.
Grapefruun edut laihtumiseen ilman ruokavaliota ja liikuntaa
Vaikka et pysy ruokavalioon tai harrasta aktiivista urheilua, greippien hyödylliset ominaisuudet auttavat sinua menettämään painoa, koska se aktivoi varastoidun rasvan polttamisen ja poistaa ylimääräisen nesteen kehosta. Tätä varten sinun tarvitsee vain syödä puoli greippiä ennen jokaista ateriaa.
On tärkeää muistaa, että greippi lisää mahahappojen happamuutta ja stimuloi ruokahalua, joten sitä pitäisi syödä ennen aterioita ja sairas mahahaava on parempi ja täysin hylätty.
Greippi eteerinen öljy selluliittia vastaan
Grapefruit-eteerinen öljy on yksi parhaimmista välineistä selluliitin torjumiseksi. Hieronta, kääriminen ja hieronta grapefruit-eteerisen öljyn avulla vähentää "appelsiinikuoren" vaikutusta. Sama tulos voidaan saavuttaa käyttämällä perinteistä kuorta. Se on sitrushedelmien kuori sisältää suurimman osan eteerisistä öljyistä, joten vain hiero kevyesti ja kevyesti hierojan reipien ja pakaroiden greippimeppiä ihon jälkeen. Näet kahden tai kolmen viikon kuluttua tällaisista menettelytavoista, että heijastuksesi peilataan iloisesti!
Greippi juo laihtuminen, terveys ja kauneus
Suurin määrä naringiinia ja vitamiineja on valkoisia, läpinäkyviä elokuvia grapefruit-lobulien välillä, mutta ne ovat myös hedelmän kauneimpia osia, ja ne ovat varsin epämiellyttäviä elintarvikkeissa. Se johtuu naringiinin sisällöstä, että greippi vaikuttaa laihtumiseen. Siksi, jotta saataisiin mahdollisimman paljon hyötyä tästä "luonnollisesta ihmeestä", on parasta hioa greippi kuorittuun sekoittimessa lisäämällä tl-hunajaa. Käytä tätä juomaa ennen ruokailua, niin kaikki hyödylliset aineet ja hivenaineet imeytyvät kehoon parhaalla mahdollisella tavalla.
Greippi mielialan nostamiseen
Toinen hyödyllinen ominaisuus greippi laihtuminen - glykosidien sisältö sikiön lihassa. Glykosidit vaikuttavat mielialaamme, ovat erinomaisia masennuslääkkeitä, parantavat muistia ja lisäävät seksuaalisuutta . Ne auttavat helposti kulkemaan vaikeimmat päivät vähäkalorisella ruokavaliolla, antamaan elinvoimaa ja lisäävät elinvoimaa.
Näin ollen greippi on välttämätön laihdutukselle, joka on hyödyllinen sen yleiselle vahvistukselle ja nuorentavalle, tonic-vaikutukselle kehossa. Se nopeuttaa aineenvaihduntaa ja edistää rasvan polttamista kehossa.