Cocktaileja laihtuminen tai, jos se on kulttuurisesti ilmaistu, nopeuttamaan aineenvaihduntaa ja stimuloimaan lipidien aineenvaihduntaa, sitä voi ostaa helposti urheiluvälinevarastoissa . Ostat jauheen (lisenssin ja valmistajan vakuutuksen mukaan), että tämä sävytetty jauhe todella toimii), kasvaa maidossa, vedessä, mehussa ja yleensä kaikessa ja laihtuu. Mikä ihme!
Kuitenkin seulonta tällä mukavuudella, emme piilota, miellyttävä maku, cocktaileja, olet paljon nopeampi kuin sinulla on aikaa laihtua, tyhjennä lompakkoasi. Tällaisissa tapauksissa henkilö alkaa miettiä, miten ja miten korvata jo toivottu korjaustoimenpide ottaen huomioon rahan säästäminen.
Ensimmäinen asia, joka tulee mieleen, on rasvattomien cocktailttien valmistaminen kotona, omilla käsillään omia luonnollisia tuotteita, joita voit koskettaa, hajuilla ja varmistaa, etteivät ne ole geenitekniikan ilmeinen hedelmä.
Tietenkin tällaiset luonnolliset korvikkeet ovat vähemmän rasvanpolttajia, mutta ne antavat sinulle mahdollisuuden käyttää rahaa muillakin keinoilla menettämiseen - kausilippujen ostaminen kuntosalille, esimerkiksi ...
Rasva-palo-cocktaileja
Valmista fat-burning cocktaileja laihtuminen on hyvin yksinkertainen. Ainoastaan on syytä ottaa komponentteja, joilla on selviä rasva-ominaisuuksia ja yhdistää kaikki tehosekoittimessa. Tuloksena on jotain, jota voit juoda aamiaiseksi keskipäivän välipalan sijaan ennen harjoittelua ja sen jälkeen.
Katsotaanpa, mitä tehokasta rasvaa polttavaa cocktailia pitäisi olla:
- Kahvi ei ole turhaa osa kaikkien energiajuomien osasta, emmekä voi kuvitella ilman kupillista tuoretta pikakahvia työpäivän alkua ... Syynä maailman ensimmäisen kuluttajan ruokaan on yksinkertainen tonic, joka lisää fyysisen ja henkisen työn kapasiteettia. Yleensä lievittää uneliaisuutta aamulla ja ajaa unta iltaisin. Kahvi toimii usein urheilun rasvaa rasittavien cocktailttien pääasiallisena osana koulutukseen. Erikoiskahvelit sisältävät kymmenkunta kofeiinia enemmän kuin analogit, jotka myydään vain kuolleille. Kauneus on se, että kofeiini auttaa sinua vetämään enemmän energiaa varauksistasi - eli teet enemmän harjoituksia, vähemmän väsyneitä ja aktiivisemmin poltat rasvaa.
- Vihreä tee ei ole yhtä "kofeiinia" kuin myös stimuloi. Tosi, että toinen vihreän teen tehoaine on katekiinit - ne lisäävät lämmöntuotantoa, ja lämmön tuottamiseen käytetään rasvaa.
- "Fake" kaneli on kiinalainen kaneli, tämän kanan sukulainen, joka on tuotu Sri Lankasta. Ero on se, että kiinalainen analogi lisää kaloreiden kulutusta, mutta todellinen kaneli - ei. Ensimmäisen eron erottaminen toisesta ei ole vaikeaa - halvin kaneli hyllyille mausteilla - tämä on itse asiassa kanelia.
- Greippi - tämä hedelmä on tullut suosittu laihtumiseen, koska sen ominaisuudet alentavat veren kolesterolia, normalisoivat sokerintaso ja ruoansulatuskanavan työ. Greippi tekee rasvaa palavia cocktaileja, jotka auttavat paitsi aktivoimaan aineenvaihduntaa, myös piristämään niitä, jotka ovat ruokavaliossa - loppujen lopuksi sitrushedelmien aromi ei ole yhtä hauraallinen kuin itse koostumus.
Resepti rasvaa polttavaa cocktaelia selleriä varten
Kaikki nämä tuotteet ovat hyviä, mutta mieluummin kohtelemme sinua rasvaa sisältävillä cocktaeleilla ja omenoilla, jotka piristävät kuumaa kesätaamua ja kannustavat sinua hölmöilyä tai maksua vastaan.
Cocktail ja selleri
ainesosat:
- vihreät omenat - 2 kpl;
- valeet selleri - 4 kpl;
- kalkki - ½ kpl;
- vesi 100 ml;
- jään - haluttaessa.
valmistelu
Apple kuori ja ydin, jauhaa. Sekoita sellerirainoja tehosekoittimessa. Puolesta kalkki purista mehua, sekoita veteen ja lisää se sekoittimeen - jälleen ravista kaikkea yhdessä. Leikkaa jään erikseen ja lisää se lasille.