Nyt uskotaan, että diureetit laihtuminen ovat erittäin tehokkaita ja turvallisia. Kuitenkin, jos tarkastellaan tiiviimmin niiden luonnetta, on monia kysymyksiä niiden tarkoituksenmukaisuudesta.
Diureetit - ovatko he painonpudotukseen?
Harkitse diureettien luonnetta. Mitä he tekevät? Edistetään nesteen poistamista kehosta. Koska kehosi on vähemmän nestemäistä, siitä tulee helpompaa. Mutta jos tämä neste ei ole tarpeeton mutta tarpeellinen (mikä on hyvin todennäköistä, jos sinulla ei ole sairauksia, joissa tällainen lääkemääräys on määrätty lääkäriin), paino palaa yhtä nopeasti kuin se jäi, koska rasva-talletuksille ei ole tapahtunut mitään merkittävää - ylimääräinen paino oli, ja se pysyi sinun kanssasi.
Jos pitkä aika jatkuvasti ottaa luonnollisia (sekä luonnottomia) diureetteja, niin yhdessä nesteen kanssa kehosta yhä tärkeämpiä mikro- ja makro-elementtejä pestään. Usein tällaisia kyseenalaisia kasvi-diureetteja käytettäessä laihtuminen on suositeltavaa ottaa enemmän kaliumia tai syödä enemmän elintarvikkeita, joihin se sisältyy. Tosiasia on, että tämä on yksi ensimmäisistä tekijöistä, jotka puhdistavat aktiivisen diureettien saannin ja ilman sitä sydänlihaksen lihasten työtä, mukaan lukien tärkein.
Tästä eteenpäin on helppo ymmärtää, että diureetit ovat luonnostaan turvallisia vain, jos otat ne lääkärin määrääminä sairauden hoitamiseksi eikä itse, johtuen halusta laihtua. Koska on helppoa arvata, diureettien aktiivinen mainonta laihtuminen on toinen halu valmistajien tällaisia keinoja päästä ihmisten halu laihtua vaivattomasti. Kuitenkin kuinka monta tällaista "ihmehuumoria" ei tarjota, vain elintarvikkeiden kulutuksen ja liikkeen rajoitukset auttavat todella menettämään painon.
Diureetit - diureetit
Nykyaikaisia diureetteja edustaa erittäin monipuolinen vaihtelu - sekä luonnollinen että keinotekoinen. Tarkastellaan niitä tarkemmin:
- Lääketieteelliset valmisteet . Nämä ovat tehokkaita diureetteja, joita on määrätty tiettyjen sairauksien hoidossa (jossa neste kerääntyy kehoon niin paljon, että luonnolliset mekanismit eivät pysty selviämään).
- Erityiset diureettilääkkeet laihtuminen . Yleensä nämä ovat voimakkaita diureetteja, jotka yhdessä nesteen kanssa - ja tarpeettomina ja ei tarpeettomina - pestä pois kehosta monia tärkeitä aineita. Tämä voi häiritä sisäisten elinten toimintaa ja yleistä hyvinvointia.
- Tee laihtuminen . Kaikkia hyviä diureetteja tulee käyttää varoen, ja laihdutustee ei ole poikkeus. Koska neste erittyy aktiivisesti kehosta, itse asiassa menetät jonkin verran painoa, mutta se palaa nopeasti. Tällaisissa rakenteissa toimiminen tarpeettomasti vaarantaa veden kuivumisen.
- Kasviperäisiä diureettisia aineita . Diureetti-yrtit ovat turvallisin ja pehmein vaikutus, ja ne muodostavat usein edellä lueteltujen ryhmien perustan. Ne eivät myöskään ole hallitsematonta käyttöä vaan tiettyjen sairauksien hoitoa.
Yhteenvetona edellä sanotusta, me ymmärrämme yhteenvedon. Mitä tahansa valitsemiasi diureetteja, ne kaikki voivat vahingoittaa kehoa. Terveessä aineenvaihdunnassa kehosi tekee hyvää työtä nesteen poistamisesta, ja "apu" tässä asiassa ei voi johtaa parhaisiin tuloksiin.