Kysymys tarve puhdistaa kielen on erityisen akuutti niille, jotka kärsivät epämiellyttävä hajua suusta . Melko usein se liittyy bakteerien, ruoka-ainejäämien ja postnataalisen kuivatuksen kerääntymiseen kurkunpään juuren juuresta. Ja jos kaikki tämä raid säännöllisesti siivota, ongelma menee itsestään. Joten, mitkä ovat tämän kielen puhdistusvälineet?
Harja tai kaavin kielelle?
Kielen puhdistuslaitteiden kaksi päätyyppiä ovat harja ja kaavin. Molemmat ovat hyviä poistamalla plakkia kielen pohjalta ja johtamaan plakin, tuoreen hengityksen ja itsetunton vähenemiseen.
Jos olet valinnut harjaksen kielen, sinun on käytettävä hammastahnaa antibakteerisilla komponenteilla (esim. Klooridioksidilla) ja aluksi puhdistettava kieltä. Samaan aikaan huomaa, että jos sinulla on lisääntynyt oksentelu-refleksi, älä käytä tällaista harjaa. Tai sinun täytyy ainakin valita pitkä harja, mutta ohuempi, joka ei kosketa ylempää taivasta eikä aiheuta houkuttelevaa refleksia.
Jos et käytä harjaa kielen puhdistamiseen, voit käyttää kaavinta. Se on tasainen, koska voit siirtää sitä syvemmälle, ei pelkää kuristaa. Kaavin soveltuu myös lapsille ja pienille kielille.
Voinko puhdistaa kielen hammasharjalla?
Monet tavanomaisten hammasharjoittelijoiden valmistajat tarjoavat heille erityisen pinnan takana, joka voidaan puhdistaa kielellä. Tällaista sovittamista voidaan kutsua 2-in-1: ksi. Kun harjaat hampaasi tavallisella puolella, sinun täytyy vain kääntää harja ja käsitellä kieltä. Tämä on erittäin kätevää, varsinkin jos olet kiirehtimässä.
Joka tapauksessa harjan harjoittelu on välttämätöntä juuresta lähtien ja siirtyy asteittain kärkeen. Ensin puhdistetaan kielen keskiosa ja sen vasemmat ja oikeat pinnat. Koko prosessi kestää useita minuutteja, mutta tuloksena pääset eroon epämiellyttävistä hajuista ja estää monia sairauksia.