Yöhygienian syyt
On monia tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa tällaisia unihäiriöitä. Seuraavassa on joitain niistä:
- pienimmässä, itkuhyökkäys voi liittyä teething;
- joskus lapset herättävät haluavat mennä vessaan, juoda tai välipalaa, epämukavuus, jonka he kokevat, on huutaa ja kyyneleitä;
- jotkut hermoston sairaudet johtavat myös unihäiriöihin.
Kahdella ensimmäisellä syyllä ei ole tarvetta mitään väliintuloa, kuten kun rauhoittavat epämukavuutta, lapset rauhoittuvat. Viimeksi mainittu tapaus vaatii hoitoa, koska jos lapsi herää yöllä hysteriaa melkein joka tunti pitkään, on parempi neuvotella asiantuntijan kanssa.
Uskotaan, että esikouluikäiset lapset, näiden unihäiriöiden pääasiallinen syy, ovat painajaisia. Yleensä he ovat yli kahden vuoden ikäisiä lapsia, aikaisemmin, tätä ilmiötä ei käytännössä löydy. Lapsi ei edelleenkään eroa kaunokirjallisuuden ja todellisuuden välillä, joten jopa heräämisen jälkeen hän voi edelleen pelätä mitä hän näki unessa.
Äiti, joka joskus kohtaa voimakas itku yöllä lapsi, ihmettelevät, miksi heidän pinnasängyt käyvät painajaisilla. Yksi syy on perheen suhteissa. Jos talossa on usein skandaaleja, vanhemmat kiroavat säännöllisesti ja lapsi todistaa kaiken tämän, sitten yöllä hän näkee kauheat unelmat.
Myös hallinnon häiriöt voivat johtaa painajaisiin. Jos lapsi ei nuku päivällä, hän ei saa tasapainoista ruokavaliota, ja ennen nukkumaan menoa aktiivisesti, hän hermostuu, mikä johtaa unihäiriöihin. Tämä myös pahenee, kun vanhemmat sallivat lapsen katsomaan elokuvia, joissa esiintyy väkivaltaa.
Entä jos lapsella on hysteria yöllä?
Tällaisten loukkausten selvittämiseksi äidin on muistettava tällaiset suositukset:
- Älä anna lapsen katsella kauhuelokuvia;
- Ennen nukkumaan menoa, sinun ei pitäisi tarjota ulkona pelejä, on parempi lukea kirjaa;
- on tärkeää luoda suhteita perheeseen, ei sallia ristiriitoja lapsen edessä;
- on välttämätöntä tarkkailla päivittäistä rutiinia;
- On syytä ostaa yövalaisin lastentarhassa.
Äiti ei saa menettää itseään, sillä se pelottaa murusia vieläkin enemmän. Älä myöskään pilkkaa lasten pelkoja, on parempi selittää rauhallisesti ja ymmärrettävästi todellisuuden ja fiktiota.