Miksi raskaana olevat naiset eivät syö banaaneja?

Raskaus ei ole paras aika kokeilla ja tutustua eksoottisiin hedelmiin. Tietenkään emme ole pitäneet tällaisia ​​banaaneja pitkään, koska olemme tottuneet nauttimaan heistä ympäri vuoden ja rajoittamattomina määrinä. Itse asiassa kysymys siitä, voivatko raskaana olevat naiset syödä banaaneja, tuntuu absurdilta monille. Mutta käy ilmi, että hedelmällä on vasta-aiheita. Ja mitkä? - Selvä.

Banaanin hyödyt ja haitat raskauden aikana

Herkullinen ja terve makea banaani - vain löytää raskaana oleville naisille. Tuomari itsellesi: se täyttää täydellisesti nälän tunteen, on hypoallergeeninen, kyllästää vitamiinin ja hivenaineiden rungon, lisäksi sallii täyttää ihon tarpeen. Lisäksi voit syödä banaania kadulla huolimatta siitä, että hedelmiä ja käsiä ei pestä. Hyödyllisten ainesosien osalta banaanit sisältävät:

• Foolihappo, joka ylittää raskaana olevan naisen ruumiissa, ei yksinkertaisesti tapahdu;
• valtava määrä kaliumia, mikä vaikuttaa myönteisesti munuaisten toimintaan ja vakauttaa verenpainetta;
• B6-vitamiini, joka osallistuu vauvan hematopoieettisen järjestelmän muodostumisprosessiin ja vähentää tulevaisuuden äitien myrkyllisyyttä;
• C-vitamiini, joka on tarpeen terveyden, kauneuden ja nuoruuden ylläpitämiseksi;
• rauta ja sinkki ovat tärkeitä hivenaineita normaaliin sikiökehitykseen.

Näyttää siltä, ​​että joitain etuja ja kysymystä siitä, miksi raskaana olevat naiset eivät voi syödä banaaneja, voidaan pitää sopimattomina. Mutta kaikki ei ole niin yksinkertaista, banaanit raskauden aikana eivät hyödytä kaikkia eikä aina.

Ei ole suositeltavaa käyttää väärin banaaneja naisille, joilla on suuri painoarvo. Myös kielteinen vastaus kysymykseen siitä, tulevat tulevat äidit, jotka kärsivät tromboflebiitistä, voivat saada raskaita banaaneja. Koska hedelmät runsaasti kaliumia, poista nestettä kehosta ja näin sakeutetaan verta.

Banaaneja ei voida hyväksyä raskauden aikana. Liukenematon tärkkelys, joka sisältyy vihreisiin hedelmiin, johtaa liialliseen kaasutukseen.