Kaneli on ikivihreää puuta, jonka kuivattua kuorta käytetään keitossa mausteena. Miellyttävän aromin ja maun lisäksi kanelilla on myös lääketieteellisiä ominaisuuksia, joita käytetään lääketieteessä ja kosmetiikassa. Harkitse tehokkaimpia ja suosittuja reseptejä ja menetelmiä kanelia varten hoitoon.
Hyönteiset ominaisuudet kaneli
Cinnamon sisältää eteerisiä öljyjä, tanniineja, ravintokuituja, rasvahappoja, vitamiineja A, C, E, B, K, PP, beetakaroteenia, mineraaleja (kalsiumia, kaliumia, magnesiumia, fosforia, rautaa, kuparia jne.). Koostumuksensa vuoksi kanelilla on seuraavat ominaisuudet:
- bakterisidinen;
- antifungaalisen;
- desinfiointiaineella;
- lämpenemistä;
- masennuslääkkeitä ja muita.
Diabetes mellituksen kanelia
Cinnamonin parantavaa ominaisuutta voidaan käyttää tyypin 2 diabeteksen hoidossa . Tutkimukset ovat osoittaneet, että kaneli sisältää ainetta, jota keho ei vain tunnista insuliinina, vaan toimii samalla tavalla. Niinpä kaneli pystyy normalisoimaan verensokeritasoa ja myös lisäämään insuliinin aktiivisuutta ja solujen kykyä imeä ja käyttää glukoosia. Ihmiset, jotka kärsivät tästä taudista, on suositeltavaa lisätä kanelia suolan sijasta ruokaan.
Voit myös käyttää seuraavaa reseptiä: teelusikallista kanelia kaada lasillinen kiehuvaa vettä ja anna sen valmistaa puoli tuntia, ja lisää nesteen 2 tl hunajaa. Tämä juoma kulutetaan kahdesti päivässä - aamulla tyhjään vatsaan ja ennen nukkumaanmenoa puolet lasia.
Cinnamon paineesta
Cinnamon voi alentaa verenpainetta ja sitä voidaan käyttää tähän tarkoitukseen. On suositeltavaa ottaa lasillinen kefiriä yöksi, jossa teelusikallista kanelia sekoitetaan 10 päivän ajan. On myös hyödyllistä lisätä tämä mausteen eri ruokia.
Cinnamon laihtuminen
Tämä tuoksuva mauste, joka parantaa sokerin vaihtumista elimistössä, estää hiilihydraattien kerääntymisen ja näin ollen rasva-kertymät. Lääkärit, ravitsemusasiantuntijat suosittelevat lisäämistä mehuihin, maitoon, veteen, viljaan, raejuustoon ja muihin ruokiin (mutta ei makeisiin ja leivonnaisiin, jotka eivät auta laihtua vaikka yhdistettyinä kaneliin).
Erinomainen juoda laihtuminen on vihreää teetä kanelilla , jolla on lisäksi väriaine. Tätä varten, kuppi vihreää teetä, lisää puolet teelusikallista kanelia ja vähän hunajaa. Käytä tätä juomaa päivittäin.
Mutta resepti hyvin tehokas rasvaa polttava cocktail kanssa kanelia, jota kutsutaan "ruokamallit": Lasi rasvaton jogurtti lisätä puoli teelusikallista jauhettua kanelia ja inkivääriä sekä pieni punainen kuppi pippuria (veitsen kärjessä). Sinun täytyy juoda tätä cocktailia aamulla ennen aterioita, tai ollenkaan, korvata ne aamiaisella ja illalla illalliselle.
Selluliinista valmistettu kaneli
Cinnamon on myös tehokas torjumaan "oranssi kuori". Se aktivoi ihon aineenvaihdun, mikä edistää ylimääräisen rasvan poistamista. Lisäksi kaneli ruokkii, regeneroi ja värittää ihoa, lisää sen joustavuutta.
Voit päästä eroon selluliitista, voit tehdä kääriä kanelia ja savea. Tee tämä sekoittamalla 20 grammaa kanelia ja sinistä savea, lisää 5-6 tippaa mistä tahansa anti-selluliittiöljystä (inkivääri, oranssi, patchouli tai muu) ja laimenna lämpimällä vedellä, kunnes se on kermainen. Laita seos ongelma-alueisiin, kääri kalvo, pukeudu lämpimiin vaatteisiin ja makaat peitteen alla 40 minuuttia. Huuhtele sitten lämpimällä ja viileällä vedellä. Menettely toistetaan joka toinen päivä kuukauden ajan.
Kasvohiekka kanelilla
Resepti ravitsevalle ja virkistäväksi naamalle, joka parantaa ihon ihonväristä ihoa: sekoita sose kolmannesta banaanista, kaksi rkl hapankermaa, puolet teelusikallista kanelia ja muutama pisara sitruunamehua. Levitä kasvot 15 minuuttia, huuhtele sitten lämpimällä vedellä.
Cinnamon hiusten kasvulle
Hiusnaamarin resepti: lisää kaksi ruokalusikallista kookospähkinäöljyä ruokalusikalle kanelia ja hunajaa, sekoita ja levitä hiuksiin hieroen juurille; pese pois 15 minuutin kuluttua. Tämän maskin soveltaminen 1-2 kertaa viikossa ei voi vain nopeuttaa hiusten kasvua vaan myös parantaa niitä.