Plantar fasciitis on rappeuttava muutos istukkakohdassa, mikä aiheuttaa ankaraa kipua kantapään ileumissa. Harkitse, kuka on vaarassa ja onko mahdollista päästä eroon patologiasta.
Istutuksen fasciitin aiheuttamat syyt
Tauti kehittyy koripallon liiallisen stressin seurauksena. Riskiryhmään kuuluvat:
- ammattiurheilijat;
- liikalihavuus;
- ihmiset joutuvat viettämään pitkään jaloillaan.
Hyvin usein hoitoa tarvitaan, jos on olemassa litteät jalat, verenkiertohäiriöt. Jos henkilö ei harjoita ammattiurheilua, tauti ilmenee yleensä 40 vuoden jälkeen.
Liian suuren kuormituksen seurauksena sidekudosarkki, joka kulkee kalkaneesta proksimaalisiin varpaisiin, ei kestää painetta. Tuloksena on mikrokuivioita, jotka regeneroivat melko nopeasti. Mutta pysyvän trauman tapauksessa muodostuu aseptista tulehdusta, jolle on ominaista voimakas kipu.
Taudin fasciitin oireet
Patologian tärkeimmät merkit ovat:
- jyrkkä kipu kantapäässä, kipu on läsnä kirjaimellisesti ensimmäisistä vaiheista aamulla;
- Samalla kipuisilla ihmisillä tuntuu usein jännitystä Achilles-jänteen alueella.
Tuskalliset aistit, yleensä, katoavat päivällä, mutta illalla he ilmestyvät uudistuneella voimalla.
Kuinka parantaa keuhkoputkentulehdus?
Yleensä suonensisäisen fasciitin hoito vaatii konservatiivista hoitoa. Tällöin paranemisaika voi kestää 1-2 vuotta. Paljon riippuu potilaasta. Koko ajan on välttämätöntä suojata jalka voimakkaalta liikunnalta.
Patologian kaikissa vaiheissa ilmoitetaan voiteiden käyttö. Istutuksen fasciitian voiteiden hoito koskee sellaisten lääkkeiden käyttöä, jotka voivat poistaa kudosten turvotuksen, poistaa kipua ja pysäyttää tulehduksen. Tehokkaita huumeita ovat:
- diklofenaakki;
- Voltaren;
- Viprosal ;
- Hondroksid.
Samanaikaisesti ulkoisten keinojen kanssa käytetään fysioterapiaa. Patologian kannalta hyödyllisiä ovat hieronta, elektroforeesi, UHF-hoito.
Usein kipu-oireyhtymän estäminen lääkkeillä kuten hydrokortisoni, Diprospan. Kotona istutuksen fasciitin hoito tapahtuu ortopedisten pohjattomien pakollisella käytöllä.
Jos tauti etenee ja lääkehoito ei toimi, on suositeltavaa käyttää kirurgista hoitoa. Tällöin poistetaan sidekudokset, jotka ovat menettäneet elastisuutensa ja luustonsa.
Kuinka hoitaa istukan fasciitti kansanvastaisilla keinoilla?
On syytä muistaa, että kansanperinteiden käyttö ei pysty pääsemään eroon patologiasta. Kantasolujen fasciitin kansanhoidon hoito voi vain vähentää oireita.
Pakkaa resepti
ainesosat:
- kaali lehdet;
- hunajaa.
Valmistus ja käyttö
Tuore kaalilehti on päällystetty hunajalla ja levitetty ongelma-alueelle. Tuuleta jalka kalvolla ja lämpimällä liinalla. Pidä pakkaus yön yli. Kurssi - 6-10 menettelyä.
Pakkaukset musta retekillä tai perunoilla ovat yhtä tehokkaita. Tässä tapauksessa sinun täytyy hioa vihanneksia. Hyvä vaikutus saavutetaan haastamalla koko yön jalkakäytävällä, joka on lämmitetty lämpimällä vedellä kynän tilaan. Hoito toteutetaan 10-14 menettelyssä.
Resepti jalkakylpyyn
ainesosat:
- merisuolaa - 3 tlk:
- vesi - litra.
Valmistus ja käyttö
Kuumassa vedessä suola liuotetaan määritettyyn määrään. On suositeltavaa käyttää niin kuumaa vettä, että se ei aiheuta polttamista. Jalat upotetaan astiaan, jossa liuos on neljäsosa tunnista. Toimenpiteen jälkeen käytä sukkia. On parempi tehdä se ennen nukkumaanmenoa.