Kahvi raskauden aikana

On vaarallista juoda kahvia raskauden aikana - toinen monista kysymyksistä, miten terveessä lapsessa syntyy. Kahvijuoma on tullut niin jokapäiväiseksi ja tavanomaiseksi monille, että se kulutetaan raskauden aikana. On monia "buts", joita tulevat äidit-kahvinkeittimet eivät edes arvaa.

Kahvin usein ja laajan käytön syynä on kyky parantaa tehokkuutta ja mielialaa. Juonut kupin kahvia, ja 20-40 minuutin kuluttua sinulla on kuitenkin henkinen kohotus, jolla on korkea verenpaine. Todennäköisesti monet ajattelevat, että tämä tuoksuva juoma on vaaraksi kofeiinissa. Tällä aineella on jännittävä vaikutus hermostoon. Tämä on erityisen epätoivottavaa odottaville äideille. Emme kuitenkaan anna kaikkien koirien mennä kahvia lukuun ottamatta, koska tee-, suklaa-, cola-, kaakao- ja energiajuomat eivät ole kofeiinin alaisia.

Mikä on kahvin tärkein vaara raskauden aikana?

Kuinka kahvi vaikuttaa raskauteen, lääkärit keskustelevat edelleen.

1. On osoitettu, että kahvi johtaa kohtuun sävyyn ja voi näin ollen aiheuttaa keskenmenon alkukehää tai ennenaikaista syntymää.
2. On myös mahdollisuus ennenaikainen istukan rappeutuminen.
3. Kaikille kauhutarinoille lisäämme verenpaineen nousua.
4. Miksi raskauden aikana kahvia ei vieläkään voida selittää tämän juoman diureettisella vaikutuksella. Raskaana olevat naiset fysiologisista syistä ja useammin käymään vessassa. Ei ole tarpeen lisätä työtä huomattavalla kuormituksella oleviin munuaisiin. Lisäksi kahvinjuonti maidon kanssa johtaa ruumiin dehydraatioon, jossa ei pelkästään kalsiumia vaan muita mineraaleja, jotka ovat käyttökelpoisia tässä asemassa (rauta, kalium, magnesium, natrium ja fosfori), pestään pois. Lisäksi ja ei ainoastaan ​​näytä, mutta ei anna näitä aineita oikein hajotetuksi.
5. Tulevaa äitiä ei suositella juomaan kahvia, koska liiallinen heräteily huononee raskaana olevan naisen nukkumista, mielialaa ja jopa järjestelmän toimintaa ja sisäelimiä.
6. Kahvin käyttö vaikuttaa myös kehon lisääntymistoimintaan. Todistetaan, että tämän juoman käyttö suurissa määrin aiheuttaa vaikeuksia konseptissa. Joten yli 3 kupillista kahvia päivässä on arvokas korvike ehkäisyvälineille.
7. Toinen ei niin vaarallinen, mutta ei-toivottu raskauden aikana kahvin ominaisuus on ruokahaluttomuus. Tämä ravitseva, jos lisäämällä kerma ja sokeri, mutta ei ravitsevaa juomaa, voi johtaa raskaana olevan naisen epäonnistumiseen tarpeellisesta "normaalista" ruokavaliosta.
8. Kahvi on myös vaarallista, koska se tunkeutuu vaipaan istukan läpi, se vahingoittaa sitä. Myös kahvin vaikutuksen alaisena istutettavien alusten kapeita vaikutuksia. Siksi vauva ei saa tarpeeksi happea ja voi kehittää sikiön hypoksiaa.
9. Lisäksi he sanovat, että nauttimalla kahvia raskauden aikana nainen lisää diabeteksen mahdollisuuksia tulevassa lapsessa.

On vaikea sanoa, missä viikoissa ja kuukausina raskaus on erityisen hyödytön kahvia. Jotkut tiedemiehet varoittavat, että kahvia ei pitäisi juoda ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana, toiset varoittavat - 20 viikon ja sen jälkeen. On olemassa tieteellisiä tutkimuksia, joissa väitetään, että kolmas kolmannes on erityisen vaarallinen, koska sikiön hermosto on hyvin herkkä kofeiinille.

Uskotaan, että tällainen vahinko voi aiheuttaa kolme tai useampia kupin kahvia, joka juo päivittäin. Mutta yritä vastustaa, älä juo sitä lainkaan.

Ja miten se voi vahingoittaa pikakahvia?

Liukeneva kahvi raskauden aikana voi vahingoittaa vatsaa. Sen käyttö enemmistössä aiheuttaa närästyksen ilmenemistä sellaisten aineiden vuoksi, jotka eivät toimi kunnolla ruoansulatuskanavan limakalvolla. Suolahapon mahalaukun eritys lisääntyy 5-kertaiseksi ja sylkirauhasen erittyminen on kaksinkertainen. Luonnollisessa kahvissa on kuitenkin ärsykkeitä, kuten kofeiini, alkoli-5-hydroksitryptamidi ja N-metyylipyridiini, jotka raskauden aikana kolminkertaistetussa yhdistelmässä voivat olla hyvin vaarallisia.

Kuinka vaarallista on juoda kofeiinittomia kahvia raskauden aikana?

Harhaanjohtavuus tuo mukanaan postscriptin "ilman kofeiinia", mikä tosiasiassa ei ole totta. Kofeiini on tässä juomassa, mutta ei niin paljon kuin tavallisessa kahvissa. Uskotaan, että kofeiiniton kahvi lisää huomattavasti ateroskleroosin riskiä. Siksi kofeiinittoman kahvin haava raskauden aikana samoin kuin luonnollisen tai pikakahvin käytöstä.

Juoda tai juoda?

Saatuaan tiedot, jokaisella naisella on oikeus tehdä kahvia raskauden aikana tai ei. Ensinnäkin, kuinka suuria riippuvuuksiasi ovat kahvia, kuinka usein ja millainen linnoitus haluat juoda. Kaikki on hyvin maltillista, ja nyt toimenpide ei ole sama kuin ennen raskautta.

Tietenkin paras ratkaisu on korvata kahvi hyvin käyttökelpoisilla ja välttämättömillä "nesteillä" sinulle nyt. Se voi olla sekä luonnollisia vihanneksia että hedelmämehuja, kompoteita, hedelmäjuomia ja juomavettä.