Kauran houkutus perinteisen lääketieteen reseptien mukaan auttaa erottamaan toksiinien ja toksiinien rungon. Mutta jotta tuote todella auttaisi ja ihmisen hyvinvointi prosessin jälkeen on parantunut, on välttämätöntä ymmärtää, kuinka kauraa kypsennetään kehon puhdistamiseen ja siihen, miten tämä korjaustoimenpide toteutetaan.
Kuinka keittää ja juoda kauraa kunnolla?
Ensimmäinen asia, joka pitää mielessä on se, että sinun tarvitsee vain käyttää tuoreita täysjyviä tuotteen valmistukseen, koska huonolaatuisista raaka-aineista voi vain tehdä samankaltaisen heikkolaadun. Osta tämä osa vain luotettavista ja testatuista pistorasioista.
Puhutaan nyt siitä, miten keittää ruoka puhdistaa ruoka, tee se yksinkertaisesti, ota 200 g viljaa, kaada 2 litraa kiehuvaa vettä ja laita seos tulelle. Huolehdi varovasti, kuinka liemi lämpenee, heti kun se kiehuu, vähennä lämpöä ja aloittaa seoksen sekoittumisen. Kiehauta tuotetta 45 minuutin ajan, koko ajan sinun on sekoitettava liemi lusikalla. Tämän prosessin lopussa poista pansi uunista ja kasta sisältöä sideharsoilla. Voit säilyttää tuotteen jääkaapissa, mutta voit juoda sitä vasta sen jälkeen, kun se on lämmitetty.
Runko ruoan puhdistamiseen kauralla - folk resepti
Kaura sisältää kuitua, joten kansanperinteisiin resepteihin perustuva puhdistus kaura on tiukasti tietyn järjestelmän mukaan, muutoin se voi aiheuttaa ripulin puhkeamisen.
- Ennen kuin otat lääkkeen 2-3 päivän kuluessa, yritä seurata ruokavaliota, älä syö rasvaisia ruokia, luovu alkoholista, voimakasta teetä ja kahvia, samaa ruokavaliota on noudatettava ja puhdistuksen aikana.
- Seuraavan viikon kuluttua sinun tarvitsee juoda puolet lasillisen liemi 3 kertaa päivässä, tämä tehdään 3 tuntia ennen aterioita, joten aamulla infuusio ei ole toivottavaa, koska aamiaista ei voi hukata.
- Viimeinen osa korjaamiseksi suositellaan otettavaksi pian ennen nukkumaanmenoa, sillä se auttaa pääsemään eroon unettomuudesta ja ahdistuksesta.
- Viikon kuluttua sinun on noudatettava edellä kuvattua ruokavaliota 2-3 päivää, minkä jälkeen voit palata tutuvalle ruokavaliolle .
Asiantuntijat suosittelevat, että voit seurata terveytesi koko puhdistuksen ajan, jos olet heikko, sinulla on allergisia reaktioita tai kipua, sinun on välittömästi lopetettava lääkityksen ottaminen ja katsottava lääkäri, muista, että kaikilla organismeilla on omat ominaisuutensa ja sen reaktio jopa kaikkein vaarattomimmille keinoille on arvaamaton.