Kuiva-allas

Valikoimasta erilaisia ​​tuotteita lapsille, kuiva-allas ansaitsee erityistä huomiota. Mikä se on ja miten se voi olla hyödyllinen? Kuiva-allas on eräänlainen kapasiteetti, joka on täynnä valtava määrä pehmeitä palloja. Koska kapasiteetti voi toimia tavallisena lasten arena ja yksinkertaiset lasten puhallettavat uima-altaat, joita voidaan käyttää uimiseen. Moniväriset pallot kuivaan altaaseen, jotka ovat täynnä ilmaa ja painetta ottavat alkuperäisen muodon, toimivat turvallisena tukena lapsen keholle.

Kuivan altaan käyttö lapsille

Tällaisissa altaissa pelaaminen lapsilla on fyysistä toimintaa, mikä vaikuttaa myönteisesti lapsen yleiseen kehitykseen ja terveyteen. Harjoittelun aikana kuivalla altaalla erityiset pehmeät helmet antavat erinomaisen hieronta-vaikutuksen, mikä parantaa aineenvaihduntaa ja verenkiertoa kehossa. Samaan aikaan keskushermoston, hengityselinten, sydän- ja verisuonijärjestelmän sekä myös tuki- ja liikuntaelinten toiminta paranee. Lisäksi uima-altaan aktiivisissa peleissä kaikki lihaskertoimet vahvistuvat ja oikea asento muodostuu. Tietenkin kaikki tämä pakottaa kehon puolustukset toimimaan aktiivisesti, joten tällaisissa altaissa tehdyissä tutkimuksissa on sekä ehkäiseviä että terapeuttisia vaikutuksia erilaisissa sairauksissa.

Lisäksi lasten puhallettavat kuivat altaat vaikuttavat myönteisesti lapsen psyykkiseen emotionaaliseen tilaan. Lapset tuntevat suurta iloa ja iloa, syöksyvät altaan "aaltoon" ja hauskaavat erilaisten värillisten pallojen kesken. Lisäksi, kun "ui" pehmeillä palloilla, lapset kehittävät hienoja motorisia taitoja, parantavat liikkuvuuden koordinointia, oppivat muistaa ja erottaa perusvärit sekä jakaa eri muotoisia ja kokoja esineitä. Innokkaat lapset rentoutuvat, joten he käyttäytyvät rauhallisemmin, ruokahalu syö ja nukahtaa nopeasti. Myös kuivalla poolilla, jossa on palloja, voit harjoitella monia erilaisia ​​fyysisiä harjoituksia, jotka vahvistavat ja parantavat luonnetta.

Monimutkaiset harjoitusharjoitukset kuivassa altaassa

Näiden harjoitusten tarkoituksena on kehittää lapsen motorisia kykyjä sekä parantaa yleisesti terveyttä.

  1. Tunnelit - liikunta ylemmän raajojen koordinoinnin ja hieronnan kehittämiseen. Lapset seisovat altaan ulkopuolella. Ensin he laskevat vasemman ja oikean kätensä vuorotellen altaaseen ja tekevät pyöreitä liikkeitä. Sitten molemmat kädet lasketaan ja nyt pyörivät liikkeet tehdään samanaikaisesti.
  2. Sukellus - Harjoitus suoritetaan hieromalla niska-lihaksia. Aloitusasema seisoo rinteessä altaan lähellä, kun taas kädet lasketaan altaaseen. Uima-altaan kaltevuus on alhaalla samanaikaisesti vasemmalle ja vasemmalle pyöritettäessä. Lapsen pitäisi yrittää haudata pääsä palloihin ja saada pohja.
  3. Kierrokset ovat harjoitus hieronta lihasten rungon. Lapsi sijaitsee sivussa altaan takana, kun taas kädet nousee. Tarve rullata päästäkseen vastakkaiselle puolelle.
  4. Älä suutele kätesi - tämän harjoituksen tarkoituksena on kehittää dynaamista ja staattista koordinaatiota. Lähtöasento on jalka altaassa. Ensin sinun on tehtävä jalusta eri käsissä, yrittäen säilyttää tasapainon. Yritä sitten kävellä altaan reunalla ilman kädetukea, säilyttäen samalla tasapainon.
  5. Polkupyörä - jalanjäljen hieronta ja myös gastrocnemius lihakset suoritetaan. Istuu takana altaan sivulle, suorat kädet sivulle sivuille, jalat venytetty eteenpäin. On välttämätöntä suorittaa liikkeet jalkasi kanssa kuin polkupyörällä, samalla kun yrität levittää niin monta palloa kuin mahdollista.