Yksi yleisimmistä kysymyksistä pediatrian vastaanotolla on kysymys: "Ja mikä on meidän hemoglobiini? Anemia ei ole? ". Ja ei ole yllättävää, että tämä on niin huolissani äidistä. Loppujen lopuksi alhainen hemoglobiini viittaa siihen, että kehossa ei ole happea. Miten, koska keuhkot hengittävät? - luulet. Miksi ruumis "nältää"?
Kuvitellaan yritys, joka tuottaa maitoa. No, tai leipää. Ei ole väliä. Ja tämän yrityksen jakelupalvelu toimii ajoittain. Joten käy ilmi, että kukaan ei pysty toimittamaan tarvittavia tuotteita meille.
Myös hapen kanssa. Jotta "ratsastaa" kehon läpi, hän tarvitsee "kantoaallon". Ja täällä hän on "liitetty" hemoglobiiniliikenteeseen ja lähetetään kyllästämään kaikki solut. Ja jos hemoglobiini ei riitä, kehomme alkaa hapen nälkään - anemiaan.
Yleisimmin anemia johtuu raudan puutteesta lapsen kehossa, joka on rakennusmateriaali hemoglobiinin tuottamiseen. Rauta kulkee ruumiin kanssa ja sen imeytyminen tapahtuu suolistossa. Älä ajattele, että jos ruoka on kyllästynyt raudalla, niin kehossa saa tarpeeksi. Valitettavasti 10-25 mg raudan päivittäisestä ruokavaliosta pilkkoo vain 1-3 mg. Sulavan raudan määrä riippuu siitä, kuinka sitä käytetään.
Tuotteet, joilla on raudan puutteellisia lapsia
Paras rauta imeytyy lihasta. Etusijalle olisi asetettava punaiset lajikkeet: naudanliha, karitsanliha, hevosenliha. Linnunlihassa rautaa on myös siellä, mutta pienemmässä tilavuudessa. Yritä yhdistää liharuokia vihannesten ja hedelmien kanssa, jotka sisältävät C-vitamiinia (parsakaalia, paprikaa, kiiviä, tomaattia) ja hivenaineita, kuten mangaania, kuparia ja kobolttia (maksa, luumut, pinaatti, beet). Tällaisissa yhdistelmissä rauta imeytyy paremmin.
Tuotteet, jotka sisältävät rautaa alle vuoden ikäisille lapsille
Pediatrin antamien suositusten mukaisesti, syötä lapsesi ruokavalioon munankeltuainen, tattari, persikat, aprikoosit, kuivatut aprikoosit, omenat, päärynät ja pinaatti.
Ja älä unohda tarkkailla päivän hallintoa, vauva, jolla on anemia, on haitallista ylitöistä!
Raudanormi lapsilla
6 - 5-vuotiailla lapsilla hemoglobiinin määrä vaihtelee keskimäärin 110-140 grammaa litrassa. Jos tämä taso on vähäisempi, lääkäri määrää sinulle parannuskeinon ja kehottaa sinua noudattamaan ruokavaliota.
Ja jos et käsittele raudan puutosepidemiaa?
Joskus muumit kohtelevat tätä sairautta liian kevyesti, uskomattomasti uskovat, että se kulkee yksinään. Älä tee tällaista virhettä. Hemoglobiinin vähentyessä lapsen immuniteetti vähenee ja tämä voi johtaa erilaisiin tartuntatauteihin. Vuodesta
Rautavalmisteet lapsille
Lääketieteelliset tuotteet, jotka tarjoavat lapselle ruumiin rautaa, paljon: actifriiniä, tardiferoonia, ferrumia, hemoforia ja muita. Annos- ja soveltamista koskevat säännöt olisi keskusteltava lastenlääkärin kanssa. Älä unohda, että monet lääkkeet värjäävät hampaasi keltaisella, joten sinun on valittava pilleri tai annettava lapselle korjaus pipetillä, jolloin et pääse hampaisiin.